懷孕以後很多的護膚品就不能用了,而且有些女性懷孕以後臉上開始長斑了,那麼孕期長斑怎麼辦呢?孕期為什麼會長斑呢?一起來看看吧!
懷孕以後很多的護膚品就不能用了,而且有些女性懷孕以後臉上開始長斑了,那麼孕期長斑怎麼辦呢?孕期為什麼會長斑呢?一起來看看吧!
媽媽在懷孕的是十分辛苦的,有的時候不僅僅就是身材改變了,有其他的一些地方,例如皮膚也會出現很多的變化,可能變好了,可能變得不好看了,媽媽就是會擔心是不是寶寶會有什麼影響。那麼,懷孕臉色長斑怎麼回事?孕期長斑怎麼辦?懷孕臉色長斑怎麼回事?
媽媽自從懷孕的第一天身體裏面的激素就是在不斷變化的,因為這個時候已經就是兩個人身體了,所以有的時候激素的分泌出現了增加,就會導致黑素體的轉運和擴散加快,更加容易導致色素的沉澱,形成斑的機會就更多一些了。
而且可能不僅僅就是臉上,甚至連乳頭,腹正中線或者陰部皮膚都會出現色素沉着,每一個媽媽都是不一樣的,有的深一些,有的淺一些。
孕期長斑怎麼辦?
1、多吃維生素C
補充維生素可以淡化臉上色斑。雖然在懷孕的時候不建議吃藥物或者使用祛斑產品,但卻可以多給身體補充含維生素C多的食物,來淡化斑點。
維生素C能抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,減少黑色素的形成,讓肌膚白皙水嫩,淡化色斑。
富含維生素C的食物,如西紅柿、柑橘、草莓、蔬菜等,有長斑困擾的準媽媽可以每日喝1杯西紅柿汁。
2、外出做好防曬
準媽媽最要注意的是防曬,因為孕期肌膚對光特別敏感,日光照射可使妊娠斑加重。天熱外出應戴遮陽帽,避免陽光直射面部;選擇防曬產品要儘量選擇純物理防曬(二氧化鈦)的產品。
3、按摩臉部皮膚
臉上長斑的準媽們可以經常給臉部進行按摩,這樣可以促進臉部皮膚的血液循環,使其新陳代謝保持正常情況。還可以使皮膚更加具有彈性,提升皮膚對黑色素的抵抗力。
4、冷熱水沖洗
使用正確的洗臉方式:先用温水洗去臉部的浮塵,然後再用低於皮膚的温水進行清洗。
堅持用温水沖洗臉上長斑的部位,不僅能清除皮膚表面的老化角質,促進皮膚新陳代謝,還能調節皮脂分泌,而且皮膚深層污垢得到清除,有效地防止黑色素沉積在毛孔內。同時也能更好地保持皮膚的彈性,良好的皮膚彈性基礎將有利於承受孕期的變化。
温馨提醒:孕期臉上會出現色斑加深的現象,是正常的生理現象而非病理現象。一般來説,產後數月後,新媽媽皮膚上的色素沉着顏色會變淺,最終消失,所以準媽媽不用太擔心!