孕婦保健

5月5日，徐若瑄在網上曬出一張自己的短髮照片，稱為了“李V寶”，將留了多年的長髮剪掉了。其實，不少準媽媽懷孕後都會剪掉長髮，為了方便打理，也擔心長頭髮會和寶寶搶營養。孕期留長髮真的會和寶寶搶營養嗎？徐若瑄為“李V寶”剪......

懷孕後，很多孕媽媽既擔心吃得多了，營養過剩產後身材難恢復，吃得少了營養不夠又影響寶寶健康。看女明星們生孩子一點都不會胖，真是令人羨慕，孕期怎樣才能長胎不長肉呢？指導專家：廣東省婦幼保健院產科李海萍主治醫師懷孕後，很多......

早產是指胎兒尚未發育成熟，就出現了分娩的徵兆，對孕婦和胎兒都有很大的影響。專家提醒，在懷孕期間要當心最容易導致早產的三大原因，避免發生此類狀況。雖然早產的原因尚不完全清楚，但有多種因素可能在早產發生中起一定作用......

孕期由於生理、心理的原因，有的準媽媽會睡眠質量不好，孕期怎樣才能睡個好覺呢？良好的睡眠時媽媽和寶寶健康的保證，但孕期由於生理和心理的原因，睡眠質量會大大受到影響。孕期想要有個好的睡眠，一定要養成以下幾個好習慣。1.......

31歲的都市白領張琳，在懷孕期間胃口大開，體重由原來的60公斤急劇增加到94．5公斤，淨增69斤。直到本月初，連平躺下去都困難的她，被查出患上了嚴重的妊娠合併心臟病。經過一場有驚無險的剖腹產手術，前不久，張琳抱着7斤重的奧運寶......

很多準媽媽因為懷孕肚子大了，駕車和乘車都不繫安全帶，擔心安全帶會在某種程度上傷害未出生的寶寶。其實，無論是在懷孕前期、後期還是普通人，駕車和乘車的時候必需使用安全帶。最近身邊有不少準備生龍寶寶的準媽媽，她們其中......

很多孕媽媽懷第一胎的時候心理都是蠻恐懼的，對分娩什麼的難免有些不太正確的認識，其實呢？生育能力是女性與生俱來的能力，分娩是正常的生理現象，在這方面應該有正確的認識。那有產前焦慮症的孕媽媽應該怎樣來克服呢？下面我們......

隨着現代化水平的提高和人們生活質量的改善，人們接觸X射線的機會越來越多。儘管一部分人對X射線的危害有一定的認識，可是這種認識程度相當侷限，而且大多數人對X射線危害的認識相當欠缺。希望通過本文的分析，人們能更加了......

春節臨近，很多人都在準備回家過年了，孕媽媽也不例外。小編在這裏提醒各位孕婦，春節回家旅途勞累，乘車時一定要做好這幾件事。春節臨近，很多人都在準備回家過年了。今年的春節比較特殊，因為新冠疫情的影響，很多人選擇在工作地......

春運又到了，在外的遊子都開始大包小包拖家帶口回家過年了，在回家過年的大軍中不乏挺着大肚子的孕婦，和其他人相比，孕婦在乘車的時候更應該注意安全。不管經歷多少艱難，我們都想再春節時回家過年，即使是懷孕也不能阻擋我們回......

對孕媽媽來説，補鈣非常重要，市面上補鈣產品眾多，我們該如何挑選補鈣產品？對孕媽媽來説，補鈣非常重要，因為不僅要滿足孕媽媽自身的需要，還要滿足胎寶寶發育的需要。市面上補鈣產品眾多，我們該如何挑選補鈣產品？孕期挑選補鈣產品......

孕婦不僅要保證自己身體能量的供應，還要保證胎兒的健康發育，因此孕婦夜間容易感到飢餓，有些孕婦為了補充營養，喜歡吃夜宵。但專家稱，孕婦儘量不要吃夜宵，因為這不但無助胎兒營養，而且還會影響孕婦睡眠，以及導致肥胖等危害。孕......

孕早期飲食要以簡單、清淡、易消化吸收為原則。孕早期不宜食用油膩、油炸、辛辣等不易消化和刺激性強的食物，容易導致先兆流產。準媽媽一定要了解孕早期的飲食注意要點。孕早期的飲食原則孕早期不宜食用油膩、油炸、辛......

孕期是一個特殊的時期，如果孕期查出得了乳腺癌，該怎麼辦？孩子還能要嗎？近年來，乳腺癌發病率越來越高，有的女性朋友還在孕期發現了乳腺癌。妊娠期乳腺癌需要比普通乳腺癌面臨更過的問題和困惑：是否需要終止妊娠？能否保留乳房？下......

鈣質是我們身體的一個重要營養元素，我們的身體一旦缺少了鈣質的時候，就會對健康造成各種各樣的影響，尤其是女性朋友在懷孕之後，不只是孕婦本身會有影響，胎兒的生長髮育也是有影響的，因此更要重視鈣質的補充，那麼懷孕幾個月補......

妊娠糖尿病的發病率由原來不到3%上升到現在的7%以上，而且還呈現出逐年上升的趨勢，記者昨天從上海市婦女保健所瞭解到，妊娠糖尿病可能成為又一種“時尚病”。據介紹，越來越多的孕期婦女在定期進行的體檢中發現，平時正常的血......

冰箱簡直是夏天的標配，在炎熱的夏季吃不完的剩菜、飲料、冰淇淋等都需要放入冰箱保存。還有夏天基本都胃口比較差，一些吃不完的菜會放入冰箱下一頓繼續吃，水果也是一樣。殊不知這看似平常的舉動，其實暗藏“危險”雖然已經......

孕期體重一定會增長，長少了怕寶寶發育不良，長多了怕寶寶太大，也怕產後很難瘦回來。孕期體重到底增長多少最合適？有的孕媽媽整個孕期除了肚子變大，完全看不出長胖，體重增加也很少，有的孕媽媽孕期會長60多斤，孕期體重到底增長多......

俗話説：一人吃兩人補。很多孕媽媽為了寶寶的健康在孕期會各種補充營養，每天吃很多東西，寶寶長得好不好暫時看不出，自己的體重倒是長了不少。孕期真的是吃得越多寶寶長得越好嗎？孕期體重增加多少為宜？在中國，老人總認為大胖孩......

俗語説：“睡覺的孩子容易長大。”這個原理也可以用在胎兒身上。腹中的胎兒也會睡覺，如果母親的睡眠姿勢與胎兒的姿勢不對，恐怕睡眠的質量就會受影響了。懷孕以後，為了給胎兒創造一個良好的環境，一定要保證充足的睡眠時間。......

春節期間，走親訪友是必不可少的節目，近年來，利用春節假期外出旅遊也是不少家庭的選擇，但身體狀況比較特殊的孕婦則不能為所欲為。準媽媽春節出行該如何保證安全？春節走親訪友要量力而為春節期間走親訪友，準媽媽一定量力而為......

通過食物補鈣是最佳的辦法。但哪些食物利於鈣吸收，哪些阻礙鈣吸收呢？孕媽媽要注意補鈣的“四友四敵”。世界衞生組織（WHO）指南只推薦鈣攝入量較少的孕婦進行日常補鈣，但我國孕婦飲食中鈣攝入不足，所以《孕期保健指南》推薦......

懷胎十月，對準媽媽來説是一個漫長而焦灼的過程，在這段時間裏，很多準媽媽會出現一種或者多種的併發症。女性懷孕有哪些併發症？準媽媽該如何預防孕期併發症？懷胎十月，對準媽媽來説是一個漫長而焦灼的過程，需要忍受心理和身體的......

女性在懷孕時期都會有一系列的身體上的變化，而每個時期也各不相同。這些細小的變化當中，有一些是正常的生理反應，也有一些代表着異常情況，提示準媽媽引起注意。那麼，懷孕會屁多嗎？懷孕後，由於體內激素的一些變化，常使準媽媽出......

懷孕3個月，腰背痠脹疼痛，到醫院要求按摩，有的醫生不置可否，有的醫生乾脆拒絕，懷孕後能否按摩？孕期腰背痠脹疼痛，這是有一定的普遍性。據統計，有50%～75%的孕婦會發生腰腿及背痛。這是由於胎兒位於腰椎之前，隨着懷孕週期增加，孕婦......