做法:
以膝蓋髕骨下方的凸起處為起點,向下四指寬脛骨外側,用大拇指的指肚按揉這一點100-200下。
功效:
有調理胃腸、理氣消食、導滯消脹、行氣止痛、利水消腫、通經活絡之作用。
注意:
按揉足三裏通常會感到兩小腿痠脹或痠疼,這是按摩穴位得氣的良好感覺。不要擔心。若是這種酸脹疼痛的感覺能夠持續一兩天,往往效果會更好。當然給寶寶按摩不要追求酸脹,只需要輕柔即可。
小兒推拿拉肚子種常見手法:推上七節骨做法:
以尾椎骨為起點,向上1寸到1.5寸為七節骨。將兩手張開,四指向外固定在腰椎兩側,大拇指交替向上推七節骨200-300下。
功效:
推七節骨,是小兒推拿裏治療胃腸道疾病的四大手法之一。《幼科推拿祕書》:“七節骨者,從頸骨數下第七節也”,“與心窩相對。”治腹瀉,痢疾,傷寒後骨節痛等症。
注意:
小兒便祕就是“下推”,千萬別弄反了。
小兒推拿拉肚子種常見手法:揉腹法做法:
把手掌攤開,放在寶寶的腹部,逆時針輕揉50下左右,或2分鐘左右。
功效:
這個按摩手法可以讓孩子止住腹瀉,同時促進腸胃功能潤化。
注意:
一定要逆時針揉腹,順時針揉腹則是調理便祕。
小兒推拿拉肚子種常見手法:揉板門做法:
板門穴在手掌大魚際平面,用右手拇指指腹順時針旋揉寶寶手掌大魚際,次數在50次左右。
功效:
可以健脾促消化,增強腸的蠕動功能,讓寶寶的腸功能更好。
做法:
家長按住寶寶的小拇指最外面一節的指腹,順時針旋推,150~300次。
功效:
這裏是寶寶腎經的反應點,腎主水,所以推拿此處可以補腎水,防治寶寶因腹瀉而發生脱水的情況。
小兒推拿拉肚子種常見手法:清大腸做法:
食指橈側緣(靠近大拇指的一側)自食指尖到虎口成一直線即是大腸穴。從虎口向食指尖方向直推100-300次。
功效:
這種方法可以同時對腹瀉和便祕有調理作用。
小兒推拿拉肚子種常見手法:運內八卦做法:
攤開手掌面,以掌心為圓心,從圓心至中指指根橫紋約2/3處為半徑作圓周,此圓周即內八卦。沿此圓周順時針掐摩稱“運內八卦”,作100-300次。
功效:
助消化、止瀉作用。
小兒推拿拉肚子種常見手法:揉龜尾做法:
尾骨末端就是龜尾,用拇指按揉100-300次。
功效:
龜尾穴位於人體臀部的尾椎骨處。中醫認為,揉龜尾穴能通調督脈之經氣,有調理大腸的功能,對止瀉、通便有一定效果。
注意:
寶寶的皮膚還很嬌嫩,所以媽媽最好在手上打一點爽身粉或者植物油,防止揉破寶寶的皮膚。
1、注意飲食衞生
給孩子吃的食物應新鮮、清潔,變質的食物一定不可以給孩子吃。孩子最好有自己專用的食具,而且必須注意消毒。
2、增強體質
平時注意小兒體格鍛鍊,加強户外活動,增強體質,提高機體抵抗力,避免感染各種疾病,提高對自然環境的適應能力。
3、加強體弱嬰幼兒護理
營養不良、佝僂病及病後體弱的孩子,應加強護理,注意飲食衞生。對輕型腹瀉應及時治療,以免拖延成為重型腹瀉。
4、避免不良刺激
小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。
5、避免交叉感染
發現腹瀉患兒和帶菌者要及時做好隔離治療,患者的糞便應做消毒處理。
6、合理應用抗生素
避免長期濫用廣譜抗生素,以免腸道菌羣失調。