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關於營養的寶貝資訊
孕期肚子不顯懷,是胎寶寶發育不良?醫生闢謠:真正的原因有4點
一般胎兒在3-4個月左右才發育平穩,到了4-5個月,隨着胎兒肢體明顯發育,孕婦在這一時間段內開始顯懷,子宮增大膨出,小腹逐漸隆起,逐漸顯懷。懷孕是一件讓人高興的事情,迎接新生命的過程也讓人充滿期待,但“新手上路”也免不了會緊......
2023-10-03
兒童冬季食品“龍虎榜”
寒冷、乾燥的冬季,嬌弱的寶寶需要更加充足的營養保證,可以多吃些白薯、馬鈴薯等薯類食物,它們均富含維生素C、維生素B和維生素A,紅心的白薯還含較多的胡蘿蔔素。寒冷、乾燥的冬季裏,嬌弱的寶寶需要更加充足的營養保證,以便......
2023-10-03
孕中期需要補充哪些營養 孕中期需要的營養有哪些
懷孕以後準媽媽的一切都需要變得小心翼翼的,尤其是在營養的攝入方面就需要更加註意了,因為此時不僅僅是自己的身體需要營養,還有腹中的胎兒也需要母體攝入營養來供給,尤其是到了孕中期以後,準媽媽需要攝入的營養就更多了。......
2023-09-30
孩子長高必需的三大後天因素
每個家長都希望自己的孩子能擁有理想的身高,想要孩子長高,下面這三大要素缺一不可。影響孩子身高的因素遺傳佔60%以上,遺傳因素我們無法更改,但影響身高的後天因為我們卻可以控制。想要孩子長高,下面這三大後天因素缺一不......
2023-09-28
孕媽媽如何補充營養 陽光麗人專家專訪
妊娠期由於需供給胎兒足夠的營養以保障其正常的發育,所以整個孕期孕婦都需要增加營養,並有足夠的存儲量以供給產後哺乳之用。孕媽媽如何補充營養聽聽虞文煥主任醫師的專業解答。39健康網非常榮幸請到北京陽光麗人婦科醫......
2023-10-01
價格高營養低,燕麥奶坑了很多孩子?燕麥奶的真相,你知道嗎?
燕麥奶是“假奶”,價格高還沒營養?燕麥奶到底是不是智商税?真相是……......
2023-10-01
寶寶需要吃維生素片補充營養嗎?
寶寶生長髮育需要各種維生素,那麼寶寶需要吃維生素片補充營養嗎?我們知道,寶寶的生長髮育需要各種維生素,那麼寶寶需要需要吃維生素片補充營養嗎?營養專家表示,合理飲食能促進神經系統的發育,這種好處,是吃維生素片所不能替代......
2023-10-01
酸奶更營養?4類酸奶不適合寶寶喝
酸奶因為添加了益生菌,有益於腸道健康,寶寶適當喝點酸奶也是好處多多。但是市面上酸奶種類眾多,並不是所有酸奶都適合給寶寶喝。酸奶因為添加了益生菌,有益於腸道健康,在大多數人眼中酸奶比牛奶更營養,因此很多家長會給寶寶......
2023-10-01
保護孩子視力多吃這些食物
保護孩子的視力,除了注意用眼衞生,還應該多吃對眼睛有益的食物。寶寶吃哪些食物對視力好?眼球發育跟全身發育一樣,需要均衡的營養,如果缺失了某種營養元素,眼睛也就會出現類似“生病”的反應,進而影響視力。因此,呵護寶寶的視......
2023-09-28
小孩子吃什麼菜比較有營養
菜是我們生活中很常見的食物,並且也是我們生活中非常重要的食物,所有的人在飲食方面都是不可以缺少菜的,菜裏面含有了豐富的營養成分,對於我們的身體健康有着非常重要的作用,小孩子們也要多吃些菜,那麼小孩子吃什麼菜比較有......
2023-09-29
懷孕初期吃什麼有營養
在懷孕期間的時候所有的孕婦對自身的營養都是非常關心的,不只是考慮自身的營養問題,最主要是考慮到胎兒的營養需求,但是在不同的懷孕階段要補充不同的營養成分,主要是根據胎兒的成長需求來決定的,那麼懷孕初期吃什麼有營養......
2023-09-28
孕晚期的飲食與營養詳解
此時期的胎兒生長最迅速,需要的營養素最多,同時孕母的食量增加,體重增長加快。由於胎兒長大,壓迫母體,使孕母常有胃部不適或飽脹感,胃容量相對減少,消化功能減弱,因此飲食宜少吃多餐(每日可進5餐),清淡可口,易於消化,減少食鹽,不吃......
2023-10-03
兒童長高營養食譜?兒童長高食譜注意事項
在孩子長個子的時候,合理搭配飲食是非常好的方式。遺傳的影響因素無法去改變了,但是可以通過飲食來幫助孩子長高個。瞭解一些有助於孩子長個的食物,對製作兒童長高營養食譜是非常有幫助的。身高受遺傳的影響較大,也受營養......
2023-09-29
牛奶營養好,科學餵養好上好
一、濃度過高據測定,牛奶中的鈉含量是人奶的2倍。牛奶濃度越高,含鈉越多,易使小寶寶血鈉升高,引起便祕、血壓上升等症狀。為防此弊,嬰兒吃牛奶需要加水稀釋,一般生後1-2周宜食2:1(100毫升鮮奶加水50毫升);2周後可增至3:1;幾......
2023-09-30
小兒秋季易腹瀉,如何做好家庭預防和護理?
小兒秋季腹瀉是指在8至12月發生的腹瀉症狀,一般以10至11月為高發季節。本文作者:廣東省婦幼保健院兒科急診陳岸岸主管護師秋季是嬰幼兒、兒童腹瀉常見季節,嚴重腹瀉會對寶寶的身體健康造成嚴重危害,那麼,該如何做好小兒秋......
2023-10-03
育兒每日問答:哺乳期怎樣喝湯下奶又不會長胖?
哺乳喝營養的湯水有助下奶,但也容易長胖,哺乳期怎樣喝湯才能下奶又不會長胖?營養專家表示,哺乳期媽媽每天攝入的水量與乳汁分泌量密切相關,因此產婦宜多喝一些湯水。但湯水的營養密度不高,如果過量喝湯也會影響其他食物如主......
2023-09-28
哺乳期也能減肥 專家推薦產後營養瘦身法
很多新媽媽會糾結,我想要儘快減肥,但是也想給寶寶餵母乳,哺乳期減肥會不會影響母乳質量?哺乳期應該怎樣健康減肥?六月:我是一位哺乳媽媽,由於本身是易胖體質,整個孕期體重增加了近60斤,現在的身形真的可以用變形來形容。很想在......
2023-09-27
嬰幼兒食物營養指南
孩子越小,所需蛋白質的比例就越大。富含優質蛋白質的食物,主要有如下幾種,家長可根據經濟情況,予以選用。牛奶牛奶嬰幼兒除母乳以外的最好的富含蛋白質的食物。它不僅含有大量優質的蛋白質,而且脂肪也多,鈣質也豐富,還含有維......
2023-10-03
奶水不足怎麼辦?試試這兩款下奶湯
越來越多的媽媽選擇給寶寶進行母乳餵養,但有的媽媽會出現母乳不足的情況,該怎麼辦呢?我們為什麼提倡母乳餵養?母乳是嬰兒最好的營養補充劑,也是最方便的口糧,母乳餵養的寶寶不僅健康度要比非母乳餵養的寶寶好,照看起來也比非......
2023-09-29
酸奶營養豐富易吸收?4類酸奶不適合寶寶喝
酸奶因為添加了益生菌,有益於腸道健康,因此很受寶寶歡迎。但是市面上酸奶種類眾多,並不是所有酸奶都適合給寶寶喝。那麼哪些酸奶不適合給寶寶喝?寶寶的生長髮育需要鈣,補鈣最好的食物就是奶製品,其中酸奶是很受歡迎的補鈣食......
2023-09-27
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