糖類為身體提供熱量，穀類食物是孕婦獲取熱量的主要來源。孕婦所需要的熱量總量，平均每天大約為0。40－0。45kg即可滿足需要，但還需參照他們平常每日進食副食品如蛋、魚、肉類的多少來定。糖類為身體提供熱量，穀類食物是孕婦......

在懷孕的最後三個月，寶寶非常迅速的發育，我常常會有一種腸胃被肚子裏的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是，營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。因此，我們採取的對策是——少食多餐。每日，我大概......

“2歲半50斤”“3歲70斤”、“馬上突破100斤”……近日，網上流傳着一條“父母為了圈流量、博眼球竟讓3歲的女兒當“吃播”賺錢的新聞”，目前還在父母已作出迴應稱不上為了賺錢。由流出的圖片可以看出，這個小朋友真的很胖......

熘魚片的做法簡單，是寶寶食譜裏的常見菜，熘魚片口味屬於鹹鮮，做法屬溜菜類，但怎麼做熘魚片最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟着感覺來做這道熘魚片吧！熘魚片的做法簡單,是寶寶食譜裏的常見菜，熘魚片口味屬於......

孕期的飲食不僅僅是解決準媽媽的温飽和營養，還對胎寶寶的大腦發育起着非常重要的作用。如果你想要最大程度地激發孩子的潛力，那就按照我們提到的10條飲食建議來做吧。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋......

女性懷孕後，整個孕期大概有40周左右，只要滿37周出生的胎兒，都屬於足月兒，在健康方面基本上可以得到保障。為了滿足胎兒發育的需求不能為了，保證胎兒足夠健康，不僅在懷孕期間，做好飲食調理，多吃營養高的食物。在懷孕後，不僅是孕......

媛媛懷孕7個月了，最近出現雙下肢水腫，每天晚上水腫程度明顯加重，休息一晚後水腫程度會稍有減輕。雖説沒有其他任何不適，但逐漸腫大的雙腳還是讓她和丈夫非常着急。媛媛懷孕7個月了，最近出現雙下肢水腫，每天晚上水腫程度明顯......

孕婦算是比較特殊的人羣，經歷十月懷胎就能見到一個新生命，這是一件特別神奇的事情，為了新生命健康有保障，孕婦可以做的事情就是儘可能為胎兒輸送豐富營養，確保胎兒健康發育。要知道胎兒發育是否完善，營養補充如何起到重要決......

老人們都説把月子坐好，能夠改善原本不良的體質。其實這種説法確實是有根據的，因為通過保養的過程，可以讓細胞汰舊換新，並且使器官機能回覆自然運作。坐月子的禁忌或調養原則，隨着時代的進步而有所修改，但最基本的原則，諸如飲......

懷孕前三個月注意事項和飲食禁忌。目前，當女性懷孕之後，往往會成為整個家庭的重點保護對象，尤其是懷孕前三個月，會過上“衣來伸手，飯來張口”的日子，總怕會影響到腹中胎兒的健康發育，的確，女性懷孕前三個月很多的注意事項，那麼......

雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……看似平常，但是如果搭配不當，長期食用，卻是健康殺手。很多媽咪在給孩子滋補或者平常做家常菜的時候，一定要注意，防止搭配不當帶來的危害。雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……看似平常，但是如......

在生活節奏越來越快的今天，每天和家人圍坐一桌的晚餐時間對於不少人都是難能可貴的歡聚時光。然而，對於剛上初二的樂樂一家來説，這段曾經有説有笑的時間，現在卻經常話不投機，有時甚至火藥味十足。孩子的抱怨：別再把我當小孩......

懷孕初期小生命剛剛在子宮內萌芽，一切都顯得那麼脆弱，為了保護好腹中的小生命，這時孕媽媽在飲食、起居作息等一切都應該小心注意，尤其是在飲食上一定要十分注意，要多吃一些對懷胎有益的食物是很有必要的。懷孕初期小生命剛......

小兒體質由先天稟賦和後天調養決定，與生活環境、季節氣候、食物、藥物、鍛鍊等因素有關，其中飲食營養是最重要的因素。出生時體質較好的小兒可因餵養不當而使體質變弱，而先天不足的小兒，只要後天餵養得當，也能使其體質增強......

據報道，母體肥胖與後代的神經發育障礙有關。然而，潛在的機制和有效的干預措施仍不清楚。據報道，母體肥胖與後代的神經發育障礙有關。然而，潛在的機制和有效的干預措施仍不清楚。西北農林科技大學食品科學與工程學院劉學波......

春節期間，各種大魚大肉，各種零食讓寶寶應接不暇，39育兒提醒家長，春節期間一定要把好寶寶飲食關，別讓寶寶“吃出病”來。春節馬上就要到了，家家户户都在喜慶地準備着過年了，璐璐媽也在準備帶璐璐回老家過年了。不過璐璐媽準備......

孩子正處於發育旺盛的時期，良好的飲食習慣有助於孩子更好的吸收營養，對孩子來説是非常重要的。那如何吃，怎樣吃這是爸媽都需要關注的。有四個數字，爸媽有助於培養孩子良好的飲食習慣。學齡前的寶寶處在成長髮育的高峯期，一......

備孕前準備飲食需要多注意。適宜食物、不宜食用、備孕菜譜在備孕的期間就需要多注意飲食，這對於寶寶以後的成長髮育起着關鍵作用。而掌握一些備孕飲食方面的知識能更加有利於成功懷孕。而在備孕期間吃了一些東西，也能對......

哺乳期是女性朋友非常重要的一個時期，在這個時期裏面她需要以媽媽的角色去保證寶寶的健康成長不受到影響，再加上哺乳期媽媽的飲食會通過乳汁輸送給寶寶，如果媽媽的飲食不當，也會在極大程度上影響寶寶的健康。哺乳期是女性......

現在的人們對於飲食都是非常重視的，因為我們都知道養生和飲食之間有着非常密切的關係，肥胖的身材以及有某些疾病的發生，都是由飲食不當而造成的，現在都在追求低碳飲食，低碳飲食也是有很多食譜的，那麼低碳飲食食譜是怎樣的呢......