主料白米1杯豬心150g枸杞子1中匙黑棗3輔料薑絲少許葱花1支麻油2小匙水4杯鹽適量製作步驟1.準備好所需材料，紅棗、枸杞洗淨，豬心切絲。2.將米與水放入電鍋內鍋，並將枸杞子、薑絲、黑棗、豬心全放入鍋中。3.再放入麻油及米......

火麻油富含不飽和脂肪酸、卵磷脂、亞麻酸、維生素等成分，具有助消化、潤腸通便的功效，是治便祕的佳品。那麼火麻油怎麼吃治便祕呢？接下來，我們就來看看火麻油怎麼才能治便祕吧！火麻油怎麼吃治便祕：鮮食火麻油材料：火麻油適量......

孕婦能吃火麻油嗎孕婦是可以食用火麻油的。火麻油中所含的亞油酸和亞麻酸共達76.4%，α-亞麻酸可在人體內轉化成DHA和EPA。α-亞麻酸(ALA)對嬰幼兒的智力發育、視力發育有非常大的益處。而且火麻油對於有便祕困擾的孕媽......

火麻油蜂蜜水做法：火麻油、蜂蜜各一小勺，一起衝入50ml温水，攪拌均勻飲用。功效：火麻仁乙醇提取物具有抗炎作用，能明顯抑制胃潰瘍，同樣能治癒胃炎所引起的胃痛、胃脹、胃酸等症狀。火麻油加蜂蜜一起喝，可養胃、修復胃黏膜。火......

麻油豬肝孕婦可以吃嗎懷孕期間不宜食用麻油豬肝。麻油豬肝有破血的功效，孕期食用過多有可能會促進子宮收縮，引發孕婦早產或子宮大量出血。此外，孕婦懷孕因須負擔胎兒的新陳代謝，所以體質上會比較燥熱，而麻油性屬温燥，吃多了......

產後催奶食譜：麻油木耳雞。麻油、米酒都是傳統催奶湯的必備材料。麻油木耳雞麻油、米酒都是傳統催奶湯的必備材料。原料雞1只，木耳20克，花生150克，麻油2湯匙，姜100克，米酒2湯匙，鹽適量做法1.木耳泡發後切粗絲，姜切絲，雞切塊。2......

主料雞蛋3顆麻油2湯匙姜3-4片葱花少許輔料鹽1/2茶匙黑胡椒粉少許製作步驟1.葱用可飲用水洗淨後擦乾切花備用，姜切略有厚度的片狀，蛋加調味料打散。2.鍋燒熱後下ㄧ湯匙麻油，小火將姜煎香。3.姜煎香後取出，加入剩下的麻油，開......

麻油煎雞蛋是民間流傳甚廣的一道止咳偏方，那麼麻油煎雞蛋的止咳效果究竟怎麼樣呢，下面一起來了解一下。麻油煎雞蛋可以治咳嗽嗎關於麻油煎雞蛋治咳嗽目前並沒有明確的文獻或者科學依據可以證明，不過也有些説法稱此方中的......

主料金針菇1把黑麻油1~2大匙米酒2大匙枸杞1大匙薑片適量製作步驟1.金針菇去尾切三段，撥開成小束;2.熱鍋放油開始煸薑片，慢慢煸到薑片顏色金黃後加入1杯開水和一小把枸杞;3.再加入米酒與黑麻油一起煮滾。黑麻油的量自己......

通腸潤便火麻油中含有最多的就是不飽和脂肪酸，油脂性食物都有一定的潤腸之效，可改善腸道的潤滑程度，促進排便，適合便祕人羣食用。開胃健食火麻油除了做保健品使用外，也是很好的食用油，炒菜也別有一番風味，尤其適合食慾不佳的......

月子麻油豬腰的做法一材料：鮮豬腰兩個、老薑6片、子月堂黑麻油40ml、子月堂月子水200ml、子月堂複方杜仲茶兩袋。做法：1、豬腰用米酒洗淨後，切開成兩半，去除裏面的白色尿線(強筋)。2、將清理乾淨乾淨的豬腰在表面斜切打花......

主料植物油1.5大匙胡麻油2.5大匙土雞肉1盒老薑1塊雪白菇半包鴻喜菇半包輔料水500ml枸杞1大匙當歸2片高麗菜1/4顆鹽適量冰糖適量製作步驟1.準備好所有食材，雞肉塊洗淨，姜、高麗菜洗淨切片。2.枸杞、當歸衝一下水，以以少許......

香油黃瓜這是夏天必備的一道涼菜咯，天氣炎熱，吃一些黃瓜降降火，所以涼調的黃瓜就比較受歡迎。香油黃瓜就是把黃瓜切成小碎塊，加入蒜末，葱段和辣椒段攪拌，這時候加入一點點香油，整體口感就很好，而且比較清涼。香油拌三絲黃瓜、......

主料雞腿2個香菇10朵白米2杯(泡30分)薑片20片輔料黑麻油2大匙米酒150ml糖1/2小匙醬油10ml鹽巴1/2小匙胡椒粉適量製作步驟1.白米洗淨泡水2-30分瀝乾備用。2.香菇泡水後切片，香菇水留着備用。3.雞肉汆燙備用。4.熱鍋，入麻......

薑母鴨是一道以生薑和鴨肉製作而成的食療方，鴨肉性涼，滋陰補腎、疏肝潤肺。生薑性温，驅寒去濕，非常適合冬天進補，下面來了解一下薑母鴨用什麼麻油好。薑母鴨用什麼麻油好薑母鴨一般建議選用黑麻油，但純用黑麻油味道過於濃烈......

中國女性產後坐月子是非常講究的,在坐月子要吃些什麼來為產後虛弱的身子補一補呢?今天小編特意為各位坐月子的準媽媽們推薦一款簡單而又有益的食品---麻油雞。材料：要買老母雞的全雞，也就是雞的頭尾腳都要一起烹煮，不可......

適宜年齡產後主料去骨雞腿1只香菇8片姜適量白米1杯糙米半杯水1杯半輔料黑麻油2大匙食用油1大匙米酒1大匙蠔油2大匙製作步驟1.白米與糙米洗淨後泡水，幹香菇也泡冷水備用，姜洗淨切薄片。2.取一鍋，加入一大匙油與2大匙麻油......

麻油豬心湯的做法準備食材：豬心150克月乃湯200毫升黑麻油30毫升帶皮老薑4片1、豬心洗淨，切1公分厚的片2、老薑連皮切薄片；黑麻油入鍋大火加熱3、放入老薑，轉小火，爆香至薑片皺褐而不焦黑4、轉大火，放入豬心炒至變色5、放入......

口服早上空腹喝兩勺火麻油(約10ML)，可補充全天維生素E,潤腸通便,有效調理人體新陳代謝。除了直接口服外，還可與其他食物搭配一起口服，比如與蜂蜜水同吃，或者與酸奶拌勻後食用。涼拌食用火麻油可直接涼拌各種葷菜、蔬菜或......

主料雞腿2只老薑1條輔料黑麻油2大匙米酒800ml製作步驟1.雞腿肉洗淨切塊，老薑切片備用;2.小火冷鍋冷油煸香薑片，切記油温不可過高以免變苦;3.接着拌炒雞肉，大約炒5分鐘;4.接着倒入米酒，大火煮滾後轉小火，加蓋煮20分鐘即可。......