很多白領到了夏天就會出現體虛潮熱的症狀，嚴重者還會面色蒼白，精神疲倦。小編建議出現以上症狀的朋友要注意夏季養生，最好的方法是補肝益腎。眼下時令的特點，容易造成肝腎虧虛、氣血不足。對白領人士來説，更需要注意。夏季......

一、手機放褲兜多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間，專家指出，將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，從而會影響精子的數量。對策：放在桌上或者拿在手中。二、開車久坐長期開車或者久坐不......

孕前吃什麼好？這是很多備孕小夫妻都關心的問題，對於不同羣體來説，孕前飲食的搭配也應有所不同，那麼，對於白領女性而言，備孕期間吃什麼比較好呢？白領女性的高壓工作特點常常使女性朋友們出現各種神經衰弱綜合症，以及常常虛弱易......

現在，很多白領都會在電腦前，一坐就是一整天，雖然是坐着，但不知不覺會處於一種十分疲勞的狀態。如此疲勞的工作，白領又該如何抗疲勞呢?親親寶貝小編告訴你，可以用飲食抗疲勞，白領抗疲勞飲食有以下六大原則。1.飲食平衡是關鍵......

白領適合梳俐落、清爽的髮型。而對於白領媽媽來説，短髮再合適不過了。因為這樣既省去打理頭髮的時間，又很青春時髦，並且不失女性的柔美和風韻。1、染色調整膚色：採用錫紙燙的方法,使頭髮彎曲成卷,自然充滿動感,再將頭髮染......

首先，白領麗人在飲食的安排上，必需做到“早飯要吃飽、午飯要吃好、晚飯要吃少”。在三餐的飲食分配比例上首先，白領麗人在飲食的安排上，必需做到“早飯要吃飽、午飯要吃好、晚飯要吃少”。在三餐的飲食分配比例上，一般以早......

白領一族整天坐在辦公室裏，辦公室污染也很嚴重，孕媽在孕期如何安排好辦公室內的生活，以下4點需要注意。白領一族整天坐在辦公室裏，辦公室污染也很嚴重，孕媽在孕期如何安排好辦公室內的生活，以下4點需要注意。首先，要注意電腦......

如今，隨着社會競爭日益激烈，在已婚的白領女性當中，出現了一些恐孕的現象。結婚生子在中國曆來是一個傳統，是什麼原因讓這些女性患上孕前恐懼症呢?孕前恐懼症原因孕前恐懼症現象形成的有多方面的因素，主要是由於白領會考慮......

小白是我家鄰居的孩子，平時關係很好，後來考上了外貿大學，現在在一家外企公司工作，是一個典型的白領麗人，前幾個月懷孕了。自然，我就成為了她的私人孕產顧問。晚上11點多，電話響了，小白打來的：“小紅姐，最近我的拇指、食指和中指......

對於一位好的白領媽媽來説，喂好寶寶與從容工作並不矛盾，看完了我們提供的這些好辦法，你也許也有同感。對於一位好的白領媽媽來説，喂好寶寶與從容工作並不矛盾，看完了我們提供的這些好辦法，你也許也有同感。方法一：第一個工作......

對於處於生育階段的男性，最需要關注的就是以下三個因素，飲食、夜生活和工作。如果這三個因素處理的不好，很可能會導致男性不育。飲食：失衡會導致營養不足豆腐如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。大豆製品......

作為一名優秀的職場女白領，通常光鮮亮麗，為了體面而高薪水的工作，承受着巨大壓力，常常讓自己身心疲憊。另一方面，地球環境日益惡化，污染時刻逼近我們，使我們身體的抵抗力和免疫力都在下降，於是不知不覺中，我們的身體環境也像遭......

白領女性久坐易致卵巢缺氧優生：新婚夫婦要避開“坐牀喜”所謂“坐牀喜”，就是民間説的洞房花燭之夜就懷孕的意思。有些人認為“坐牀喜”是喜上加喜，雙喜臨門。有的人家在婚後一個月，還要為“坐牀喜”者另擺宴席，披紅掛綵，吹......

作為一位白領媽媽，不僅要顧工作還要顧孩子，身心難免出現疲憊的情況，節下課就一起來看看白領媽媽的5條心理保健良方。1.保證規律飲食無論你的心情好與壞，都一定不要忽略了飲食。飲食對於女性的意義不僅僅是維持生命，它也是......

產後恢復方法眾多，選擇怎樣的運動方式？散步既簡單又省力，它能讓您的腿瘦下去，讓您輕鬆減肥。產後恢復方法眾多，選擇怎樣的運動方式?散步既簡單又省力，它能讓您的腿瘦下去，讓您輕鬆減肥。散步是個很好的習慣，俗語有云“飯後百......

長期使用電腦，接觸電腦輻射會對人產生危害，原因就是電磁輻射會導致身體發生過氧化反應。皮膚受過氧化反應的損害如同去皮蘋果的遭遇——削好皮的蘋果暴露於空氣中，其表面很快就會氧化，生出“鏽斑”。為抵抗電腦福射，除了縮......

在寫字樓中工作，環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但設備先進的現代化寫字樓往往存在各種污染源。以下是計劃懷孕的女性和準媽媽們必須知道的辦公室殺手。1、電腦：電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產生的輻射，有......

孕婦一般要補充的營養素主要是鈣鐵鋅，那麼白領孕媽應該怎麼補充呢，畢竟你的營養素和你寶寶的健康很有關係，因此孕媽媽一定要好好注意哦!好孕營養素一維生素B6維生素B6是人體脂肪和糖代謝的必需物質，女性的雌激素代謝也需......

兒童和世界的第一個聯結通道是由母親建立的。母乳餵養、肌膚相親、一言一語、一歌一笑，等等，都是在打通和拓寬這個通道。親密母子關係是親密父子關係的前提，孩子與父母間親子關係的質量，又決定了孩子未來和整個世界的相處......

白領春季要怎麼養生?白領整天都在辦公室工作，很容易有各種疾病，包括營養不均衡，勁椎勞損等，那麼白領在春季該怎麼養生，好好調理自己的身體呢?白領春季要怎麼養生?白領整天都在辦公室工作，很容易有各種疾病，包括營養不均衡，勁......