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關於準媽的寶貝資訊
準媽補鈣不夠 牛奶來湊
專家指出,在懷孕早期,準媽媽們如果因為孕吐反應不能正常飲食,可每天喝200ml牛奶。牛奶中所含的鈣足以滿足準媽媽對鈣的需求。缺鈣不僅影響準媽媽的健康,而且對寶寶有九種危害。孕期缺鈣對寶寶哪些危害?1.先天性佝僂病。表......
2023-07-31
準媽如何為肚子裏胎寶防輻射
孕期防輻射是否危言聳聽?究竟它的危害有多大呢?準媽媽們心中懷着無數疑問,將信將疑。為了給準媽媽們一個踏實,我們請教了相關專家,幫助準媽媽們更理智地對待“輻射”。許多準媽媽們如臨大敵全副武裝,防輻射孕婦裝、電腦防輻......
2023-08-01
分娩時刻準媽如何積極配合
準備分娩的時刻,每個女人都會感到無比幸福和驕傲,但同時又會有些不安。臨產有哪些徵兆?分娩痛是否能忍受?產程中應吃些什麼來長力氣?怎樣做到順利分娩……就讓我們一起來學習,如何更好地度過這生命中最重要的時刻。臨產的標......
2023-03-25
準媽媽,這樣散步有助分娩
以放鬆短小的步伐向前邁,一定要以一個你感到舒適的調子進行,手臂自然放在身體兩側,你可以利用這種散步的方法訓練分娩所需要的呼吸方法:用鼻子深呼吸,然後用口呼氣,如果能在海邊或者綠陰下進行這種散步就更好不過了。如果要......
2023-05-18
寶島百人孕律孕動體驗營第一季 冠軍準媽李妮娜到場打call
本次活動專門邀請了koskitech孕律家,孕律孕動三位主教練進行授課。三位主教練結合自身經歷,詳細為孕媽們介紹了這項孕動能增強體力、緩解壓力、改善孕期不適症狀等各方面的好處,並一邊講解一邊示範動作,引導孕媽們共同舒......
2023-07-20
準媽輕鬆解決孕期鼻炎4大方法
初懷寶寶的媽媽對於任何事都會特別謹慎,尤其是在這氣温下降的季節,如果孕媽媽總是感覺鼻子不通氣,多半更是格外緊張。這究竟是由懷孕引起的還是其他原因造成的?需不需要服用藥物呢?什麼是孕期鼻塞?初懷寶寶的媽媽對於任何......
2023-07-08
孕期準媽如何“長胎不長肉”
李嘉欣的“孕事”催生了一個熱詞——“長胎不長肉”,育齡女士們都想掌握所謂的“長胎不長肉懷孕法”,怎樣才能做到這一點呢?孕期該如何合理控制體重呢?李嘉欣的“孕事”催生了一個熱詞——“長胎不長肉”,育齡女士們都想掌......
2023-07-31
準媽知識 中國古代胎教六原則
除遺傳因素之外,母親的言行舉止也可能影響到腹中的胎兒,因此就構成了古代胎教的理論基礎。於是,在這種樸素的理論基礎支撐下,便產生了對胎教一系列要求。我國古代胎教的理論基礎和要求,我國古代對世界萬物之間的相互感應現......
2023-04-04
想優孕,準爸準媽戒口沒?
準媽媽要注意的孕前飲食禁忌1、避免辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便祕。若計劃懷孕的準媽媽食用大量這類食品後,同樣會出現消化功能的障礙。因此,建議您儘可能避免攝入此類食品。2、避免......
2022-07-18
6種美味果汁戰勝準媽的孕吐
檸檬有健脾消食之效,有益於孕媽安胎助孕,故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口,可增進食慾,促進消化,可以緩解孕吐,補充鹼性物質及鉀和維生素,同時可以有效的防止孕期水腫。蘋果富含纖維素、有機酸,易促進腸胃蠕動,防治便祕。......
2023-05-04
準媽孕前就要補鈣
不要以為懷孕後開始補鈣還來得及,事實上補鈣應從準備懷孕時就開始。為了有一個健康的寶寶,在還沒有懷孕時,就要開始籌備補鈣大計不要以為懷孕後開始補鈣還來得及,事實上補鈣應從準備懷孕時就開始。為了有一個健康的寶寶,在......
2023-04-01
準媽受輻射過量孩子易多動
日常生活中,我們接受的輻射源最大的是手機,耶魯大學醫學院的研究人員發現,準媽媽懷孕期間經常受到手機輻射,可能會導致孩子多動症。會説話的微波爐,會搭房子的觸摸屏……江蘇省科技館推出的“如影隨形的輻射”展五一期間每......
2023-05-28
準媽孕期多吃5種超級食物
因為要滿足胎兒發育的需要,因此準媽媽在孕期更應該注意補充營養,同時還應注意營養均衡。39育兒總結了幾種超級適合孕期吃的食物,準媽媽們趕緊吃起來吧。準媽媽在孕期要注意營養均衡,除了多吃蔬菜蔬果,還應該多吃一些對胎寶......
2023-09-30
準媽孕期使用精油有禁忌
許多的精油使用法中都有標示“孕婦禁用”。因為純度過高的精油具有一定的微毒性精油療法越來越為都市麗人所喜愛。但許多的精油使用法中都有標示“孕婦禁用”。因為純度過高的精油具有一定的微毒性,對於一般人並無嚴重......
2023-06-25
準媽剛剛懷孕別瞎做B超
準媽剛懷孕別瞎做B超,越來越多的婦產科大夫開始主張孕早期準媽媽不能輕易做B超,這是什麼原因呢?美國超聲機構提出:不把B超作為早孕診斷手段,因為孕早期胎兒還處於細胞分裂、器官分化敏感時期,為慎重起見,3個月內如沒有必要,可......
2023-09-27
糯米甜酒,孕期準媽不能喝!
在我國南方許多地方,都有給孕婦吃糯米甜酒的習慣,並錯誤地認為,糯米甜酒是“補母體,壯胎兒”之物。浙江大學醫學院附屬婦產科醫院產一科主任楊小福指出,這種説法是沒有科學根據的,相反,還會造成胎兒畸形。她指出,糯米甜酒和一......
2023-03-16
80後準媽小心產檢依賴症
如今生育的主力軍都是“80後”孕婦,她們中的不少人將產檢作為隨時監控胎兒的手段,呈現出過度緊張的產前焦慮。如今生育的主力軍都是“80後”孕婦,她們中的不少人將產檢作為隨時監控胎兒的手段,呈現出過度緊張的產前焦慮。......
2023-04-25
準媽的“心理健康體操”
心理、情緒對孕期中的孕媽咪和胎兒非常重要,因此,孕媽咪要學會怎樣調節。這裏介紹一套專家們設計的“心理體操”。第一節:佈置一個温馨的環境。在房間的佈置上,你有必要做一些小小的調整。如果你們家以前是一個典型的兩人......
2023-08-02
80後準媽小心過分依賴產檢
如今生育的主力軍都是“80後”孕婦,她們中的不少人將產檢作為隨時監控胎兒的手段,呈現出過度緊張的產前焦慮。懷孕兩個月B超做三次28歲的李玉懷孕兩個多月,B超檢查卻已經做了三次:第一次是擔心胚胎不在子宮裏,第二次是想知......
2023-06-18
消除準媽孕期B超檢查8個疑問
孕媽咪們為了迎接一個健康的寶貝,恨不得從受孕的第一天開始便時時刻刻跟蹤腹中的寶貝。於是,B超成了實現孕媽咪“夢想”的途徑。可是孕媽咪心裏還是不夠踏實,對這個“透視”儀器也是又愛又恨,心裏有這樣那樣的許多疑慮 疑......
2023-04-25
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