脂肪肝能吃南瓜子嗎輕度脂肪肝能適量吃南瓜子，重度脂肪肝不建議吃南瓜子。雖然説南瓜子中含有豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鋅、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素等微量元素及多種維生素，對機體並無壞處，但對於脂肪肝患者來説，權......

大家都知道寶寶1歲前不能吃鹽，1歲後少鹽，不過從添加輔食開始，媽媽們又有了新的疑問：寶寶能不能吃食用油？吃多少油？吃哪種油好？哪種油不能吃？大家都知道寶寶1歲前不能吃鹽，1歲後少鹽，不過從添加輔食開始，媽媽們又有了新的疑問：寶寶......

很多家長覺得垃圾食品很不健康，於是堅決不讓孩子吃，干預孩子吃垃圾食品真的好嗎？父母該不該干預孩子吃垃圾食品呢？一起來看看吧。昨日收到閨蜜發的信息，她説最近兒子很難管，可是我記得她的兒子非常聰明，也很聽話，閨蜜把他教育......

血橙是生活中常見的一種水果，營養價值高，富含多種維生素，血橙可以直接剝皮食用，那血橙可以蒸着吃嗎？下面就來具體看看吧。血橙可以蒸着吃嗎血橙可以蒸着吃。血橙的橙皮裏有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙......

對於一眾懶人來説，瘦身看似是一個遙不可及的目標，但不用再擔心了。塬來只要在每晚睡前喝一杯飲料，就可以邊睡邊瘦身，在睡夢中也能燃燒脂肪！以下5款睡前減肥飲品，只要每天睡前喝一杯，就可以輕鬆減重。牛奶很多人都知道睡前喝......

連續潮濕天氣令身體積聚濕氣，會加重脾胃負擔，導致大便不順，水腫爆瘡隨之而來;要去濕就要在飲食上加倍小心，以下列出七類濕重脾虛的飲食禁忌。牛奶在中醫角度，牛奶屬寒濕食物，脾胃較差人士進食牛奶或奶製品後，便會出現腸胃不......

水果蘿蔔是蘿蔔中的一種，口感比一般的蘿蔔要好，像吃水果一樣，因此叫做水果蘿蔔，那水果蘿蔔吃的時候要去皮嗎？下面就來具體看看吧。水果蘿蔔要去皮嗎水果蘿蔔不需要去皮。水果蘿蔔可以洗好直接吃的，甜甜脆脆的非常好吃，而且還......

寶寶的健康成長，離不開食物的營養，那怎麼吃才算是有營養呢？寶寶該吃些什麼來增強身體的抵抗力呢？一起來文章中看看吧！寶寶的健康成長，離不開食物的營養，那怎麼吃才算是有營養呢？寶寶該吃些什麼來增強身體的抵抗力呢？一起來文章......

pola膠原蛋白粉是近年來很受歡迎的一種保健品，尤其受到愛美女生的歡迎，那買回家的pola膠原蛋白粉保質期有多久呢？下面就來具體看看吧。pola膠原蛋白保質期多久pola膠原蛋白粉保質期24個月。pola膠原蛋白粉的保質期在包裝......

羊奶果是一種野生的水果，很多人也許沒有見過，這是一種營養價值很高的水果，那羊奶果是甜的還是酸的呢？下面就來具體看看吧。羊奶果是甜的還是酸的羊奶果是甜中帶酸的，沒有純甜的羊奶果。羊奶果的成熟果實鮮紅色至紫紅色，鮮果......

蛇皮果在我們的生活中不是很常見，因為這是東南亞國家的一種水果，在熱帶的環境下才能生長，那蛇皮果是怎樣的水果呢？是酸的還是甜的呢？下面就來具體看看吧。蛇皮果是酸的還是甜的蛇皮果甜中帶酸。蛇皮果個頭像大蒜頭，果皮極像......

週末，一媽媽和女兒在家休息，因沒吃早飯，女兒説肚子餓，媽媽便讓女兒吃點荔枝“壓餓”，自己則到廚房做飯。沒想到，做好飯後，媽媽竟發現女兒已吃了一斤半荔枝，到飯菜上桌，孩子才扒一口飯，就突然暈倒了，孩子隨後被送醫院。週末，一媽媽......

黃桃罐頭是超市比較比較常見的水果罐頭，一般在黃桃罐頭中都會添加一些其它添加劑來保鮮，那麼黃桃罐頭裏面的糖水能不能喝呢?黃桃罐頭水能不能喝黃桃罐頭裏面的水一般不建議喝，黃桃罐頭的營養都在罐頭本身，在製作過程中糖......

blackmores小白菊的主要成份為小白菊提取物，可以明顯降低偏頭痛發作的頻率和程度，那麼blackmores小白菊究竟效果怎麼樣呢，下面一起來了解一下。blackmores小白菊對偏頭痛有效果嗎多項實驗室研究表明，blackmores小白菊可以......

左旋肉鹼是一種類胺基酸，屬於季銨陽離子複合物，紅色肉類是左旋肉鹼的主要來源，下面一起來了解一下左旋肉鹼的正確吃法。服用時間左旋肉鹼的服用時間最好是在早餐、午餐或運動前一小時服用，然後搭配運動，可以有助於左旋肉鹼......

瘦瘦果又叫減肥果，原產于越南，具有潤腸通便、利咽消腫等多種功效，許多減肥患者也常用瘦瘦果泡水喝，下面一起來了解一下瘦瘦果怎麼喝減肥效果最好。搭配荷葉、山楂等消脂利尿的食材如果想要瘦瘦果減肥效果更好在泡水的時候......

皮是蔬菜水果最表層的部分，能保證其營養成分不流失，在其生長的過程中，表皮也是其和外界接觸的最後一道防線，也是最重要的一道防線。皮是蔬菜水果最表層的部分，能保證其營養成分不流失，在其生長的過程中，表皮也是其和外界接觸......

瘦瘦果味道苦澀，很多人第一次用瘦瘦果泡水喝的時候都表示味道難以接受，那麼瘦瘦果要怎麼喝才可以減輕苦味呢?瘦瘦果怎麼喝才不苦如果想要瘦瘦果喝起來不苦可以加一些蜂蜜或者冰糖來調節口感;如果覺得太甜可以選擇選用菊......

咖啡是生活中常見的食材，很多人喜愛喝咖啡，那選擇咖啡豆的時候可要注意了哦，下面就來具體看看吧。風味：淺烘培酸、深烘焙苦很多人愛喝咖啡，但不知道豆子在這8～15分鐘的烘焙過程中發生了什麼事，高温200度的環境會讓咖啡的風味......

碳水化合物分為叁種類型，當中包括：澱粉類、糖類以及纖維類，當中澱粉類為米色碳水化合物，糖類為白色碳水化合物，而纖維類則為綠色碳水化合物，下面來了解一下減肥期間應該怎麼吃碳水。減肥要戒白色碳水化合物糖類碳水化合物(......