蠶豆怎麼做好吃？蠶豆是生活中常見的一種豆類，富含多種營養元素，蠶豆的做法也有很多，那蠶豆怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。蠶豆怎麼做好吃：蠶豆炒蝦仁原料：蝦仁500克、嫩蠶豆120克、雞蛋1個、大油600克、鹽、味精各4克、......

羊肉要搭配什麼吃對腎比較好呢?很多人都知道羊肉是進補佳品，但是最能體現出羊肉的補腎功效的是什麼食物呢?其實是豆類，下面親親寶貝小編為你説説!羊肉，是我國人們主要食用肉類之一，也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩，味道鮮......

孕婦高血糖能吃豆類嗎孕婦高血糖可以適量吃一些豆類，豆類中含有豐富的高纖維和高蛋白，並含有多種人體不能合成而又必需的氨基酸，且升糖指數低，能延緩身體對糖的吸收，有助於降低血糖。健康小貼士：高血糖孕婦每日服用煮熟的大......

豆類是夏季盛行的食物，豆類含有豐富的蛋白質，受到眾多朋友的歡迎。但是兒童食用豆類就要注意啦，有些豆類不適合兒童食用喔。盛產於夏季的毛豆、蠶豆、豌豆，都是含豐富蛋白質的豆類食品，深受大家的喜愛，餐桌上比較常見。但中......

活動目標：1、認識黃豆、綠豆、蠶豆、青豆、赤豆等豆類植物，嘗試用豆類進行裝飾畫。2、運用豆類在即時貼上進行拼圖，表現出簡單的物體形象，感知豆類畫的特殊裝飾風格。3、大膽想象創造，能根據自己的想法操作，不和別人一樣。4......

懷孕期間準媽媽對食物的選擇很關鍵，特別是對於一些有利於胎兒發育的食物，準媽媽千萬不可以錯過，比如本文中重點要講的豆類和豆製品，就是準媽媽在孕期不錯的食物選擇。豆類包括許多種，根據其營養成分及含量大致可分為兩類：一......

春季正是寶寶長個的時候，因此媽媽們在寶寶的日常飲食生活中，一定要注意多讓寶寶吃些豆類食品，這樣更有助於寶寶長的快。春天躥個頭多喝骨頭湯和吃豆類補鈣據專家介紹，經過了一個寒冷的冬季，孩子的外出活動相對減少，非常容易......

在網上經常看到一些“喝自磨豆漿導致子宮肌瘤”、“多喝豆漿會乳腺增生”的新聞，多表示豆類含有豐富雌激素，會導致子宮肌瘤的問題。但是很多朋友因為相信豆漿能夠幫助促排卵，所以有長期喝豆漿，吃豆製品的習慣，所以很擔心這......

夏天天氣炎熱，吃些什麼可以達到清熱解毒，降温解暑的效果呢?小編建議夏天少吃肉，可以減少脂肪的團積，多吃豆類食物可以清熱解暑。毛豆是膳食纖維之王毛豆既富含植物蛋白，鉀、鎂元素和B族維生素也特別豐富。更值得一提的是，嫩......

瞭解豆類營養密碼做青春靚媽豆類是公認的營養豐富的食品，不同顏色的豆類各有各的營養，媽媽們根據自己的情況吃不同的豆類，保持年輕靚麗不是夢想。豆類都有什麼營養價值?綠豆紅豆黑豆等顏色的豆類各有什麼功效呢?下面就來......

最近，有不少豆類磨粉的專門店出現，不少女性意識到五穀雜糧對建議的意義，平時也都會選擇大豆、黑豆等豆子磨成粉好沖泡飲用，但是這樣飲用好不好，對身體究竟有沒有好處呢?專家為你解答!豆粉沖泡食用會吃入豆渣，易引起腹脹不耐......

充足的氣血，有助於女性暖和度過冬季喔。補脾胃就等於補氣血，哪些食物有利於補脾益胃呢?小編推薦6款豆類食品，是補氣血的佳品喔。俗話説冬令進補，立冬剛過，不少人已經開始準備今年冬季的進補計劃。不過，想要進補有好效果，你要......

春季是長高的季節，想要孩子長高，一定要注意飲食，平常可多吃豆類食物，多喝牛奶。研究表明，兒童生長速度最快的季節是春季，而孩子在這一時期對多種營養的需求量大大增加。所以，春季尤其要注意孩子的飲食，可多吃含鈣豐富的食物。......

如何正確給寶寶食用豆類食物？豆類食物特別營養，該如何正確食用？我的孩子已經10個月了，大家都説豆漿很有營養，我想用它衝雞蛋花給孩子吃。但有的媽媽告訴我，這麼小的孩子不能喝豆漿，是這樣的嗎？如果豆漿不能喝，那豆腐能吃嗎？哪種......

豆類及豆製品是產後催乳佳品，這是多數新媽媽都知道的，因此，在產後多吃一些豆類及豆製品是非常不錯的選擇，在這裏，親親寶貝小編就為新媽媽們推薦幾款，豆類及豆製品的產後催乳食譜，以供參考。產後催乳食譜之豆類及豆製品一：鮮蘑......

孩子需要蛋白質，就象蓋大樓需要主要的建築材料一樣，蛋白質對孩子的生長髮育極為重要。1歲-1歲半孩子的蛋白質來源，可以從動物性食物，也可以從植物性食物獲取，但是給孩子提供的蛋白質，最好較多的來自於動物性食物，因為動物性......

豆類具有豐富的營養，可以幫助兒童提高免疫力，防止疾病的入侵。不同的豆類具有不同的功效，小編推薦7款豆類，來為孩子添加營養吧。四季豆/豆角以嫩莢或豆粒供食用。嫩莢約含蛋白質6%，纖維10%，糖1%-3%。幹豆粒約含蛋白質22。5%......

對於寶寶來説，豆類及其製品，是成長過程中非常關鍵的營養食物，也是寶寶不可或缺的營養來源。但是怎樣恰當的補充寶寶的營養呢，你知道哪種保障寶寶健康發育呢?下面由親親寶貝小編給您詳細的介紹。親親寶貝營養經：此菜品蛋白......

豆類的營養豐富，可以提高孩子的機體免疫力。對於一些生長髮育比較緩慢或者免疫系統有缺陷的孩子來説，多吃豆類對身體有好處喔。看看每種豆類對孩子的不同功效作用吧。豆類由於其清香的味道和養生功能受到許多家庭的喜愛......

炎熱的夏季，要做好解暑降温的措施，尤其是容易汗流浹背的寶寶。父母可以做一些適合夏日食用的豆類食譜，快來看看小編的推薦吧。綠豆南瓜湯：綠豆50克，老南瓜500克，食鹽少許。綠豆清水洗淨，趁水氣未乾時加入食鹽少許(3克左右)攪......