坐月子，也就是醫學上的產褥期，這一時期科學坐月子要做到：注意個人衞生、注意個人飲食、合理安排夫妻同房時間、按時進行產後檢查。坐月子，也就是醫學上的產褥期，這一時期使產婦生產後恢復身體的重要時期。這一時期如何做到......

母乳不足是不少新媽媽在哺乳期碰到的難題。其實，這當中有不少是因為使用了錯誤的方法。例如，民間常用豬蹄湯、鯽魚湯促乳，但原來如果分娩後過早進食這些湯，反而會使初乳過分濃稠，引起排乳不暢。為此，有專家總結了六種比較科......

近日，廣州市白雲區婦幼保健院兒保科主任邵小飛在由《健康時報》社與廣東省人民醫院聯合主辦，賽諾菲巴斯德支持的“做負責任媽媽疫苗知識普及行動”科普講座中指出，面對目前種類繁多的疫苗，家長一定記住只有結合孩子的體質......

豆漿是一種老少皆宜，價廉物美的液態營養品。雖然豆漿含有的蛋白質沒有牛奶高，但其鐵元素的含量是牛奶的六倍。縱使飲用豆漿有很多好處，但凡事有利也有弊，過量飲用依然不利於健康。那麼，產後新媽媽們可以正常飲用豆漿嗎？產婦......

許多孕媽咪在買防輻射服時用衣服包裹手機來檢測其防輻射效果，並且在不同的商場、不同的品牌之間進行比較，記者採訪了十月媽咪的產品總監塗文虹女士，她説：“其實這種檢測方法並不科學”。由於電磁波同時具備近區場和遠區場......

由於學習中需要使用電子產品，且“宅家學習”缺乏有效户外活動，家長和同學們可能很擔心：在這樣的環境下，自己的眼睛健康會不會受到影響？近視是不是更容易發生？近視度數會不會更容易加深？目前處於抗擊新型冠狀病毒肺炎的關鍵時......

牛初乳具有免疫調節、改善胃腸道功能、促進生長髮育等一系列生理活性功能。牛初乳雖然有着豐富的營養和抗體，但不是每個寶寶都必須添加。牛初乳的營養價值牛初乳不僅含有豐富的乳類營養，如蛋白質、乳鈣質、牛磺酸、維生......

乳類是孩子出生後頭兩、三年內最重要的食物，無論是母乳餵養還是奶粉餵養，都存在“轉奶”的問題，也就是孩子在發育到一定時期以後，更換營養搭配更加合理的奶粉。乳類是孩子出生後頭兩、三年內最重要的食物，無論是母乳餵養還......

在發達國家，育齡女性口服避孕藥的比例為50％左右。而在我國，僅約2％的女性使用口服避孕藥避孕。擔心效果、害怕副作用、不瞭解服用方法……這些困惑影響了女性選擇和使用避孕藥。我們根據臨牀經驗，整理並解答了幾個關於避孕......

許多女性生了孩子之後就莫名其妙地胖起來，從此告別苗條的體形和時髦的衣服，步入中年婦女的行列，讓人心有不甘。其實，生育與肥胖並不是同時降臨的雙胞胎。女性在妊娠過程中體重應增加11-12公斤，其中包括2-4公斤體脂肪。這是......

母乳餵養是一種傳統的餵養方法，是餵養寶寶的首選。研究表明，母乳餵養有利於寶寶健康，更能降低寶寶的死亡率。瞭解母乳餵養相關知識，可以更加科學的餵養寶寶。母乳餵養是一種傳統的餵養方法，是餵養寶寶的首選。研究表明，母乳......

想生女孩怎麼辦？雖然很多家長深受重男輕女思想的影響喜歡男孩，但是近年來不少年輕的夫妻更想要個女寶寶。想生女孩有方法，備孕的夫妻可以通過飲食調節，性愛體位等來實現。隨着生育觀念的更新，許多夫妻不再重男輕女，而是希望......

幼兒1歲左右，父母開始面對孩子的吃飯問題，其中孩子喜歡邊吃邊玩是最讓父母感到頭痛的問題之一。劉女士的孩子14個月，非常活潑可愛，從來都不好好坐下吃飯，總是邊吃邊玩，為了讓他吃飯，劉女士每次都得跟在他後面邊跑邊喂，經常是......

現在很多的夫婦都想要第一胎是一個男孩，因為第一胎生男孩的話可以照顧後面的弟弟妹妹。但是是男孩或者是生女孩都是要看機率的，如果特別想要生男孩的話可以根據一些科學方法來備孕。想要男孩怎麼辦呢？現在很多的夫婦都想......

性是人生中不可迴避的問題。如今兒童的性早熟和青少年性犯罪的增多，引起了人們的普遍關注。作為家長如何科學地對孩子進行性教育，是關係孩子身心健康成長的一個課題，家長仍必須認真對待。不同的回答導致不同的結局劉莉莉......

小寶寶是在媽媽身體裏孕育的，媽媽吃好，才有一個健康聰明寶。所以，準媽媽們的飲食一直以來受到人們最大程度的關注。可是，國外最新的一項研究結果表明：丈夫的飲食習慣和生活方式對生育一個健康寶寶也起着至關重要的作用。寶......

春節長假剛剛結束，各種年後綜合徵也隨之而來。三元營養專家日前提醒大家，春節後首先要調養腸胃，通過飲食讓身體儘快恢復狀態。同時，要科學補充多種身體必需物質，提高腦力和體力勞動效率，以良好的狀態從容應對接下來忙碌而緊......

嬰兒撫觸作為近幾年引進中國的全新嬰兒護理概念，目前已被越來越多的醫護人員和嬰兒家長所認可。“哇”一聲，嬰兒呱呱墜地。抱着新生兒，護士沒有直接走向父母，而是徑直走進了一間特殊的屋子。屋子裏整齊地排放着幾張潔淨的......

每一位女性朋友經歷了懷胎十月之後，都會迎來哺乳期，這也是女性朋友一生中很特殊的一個階段，相信所有的人對此或多或少都會有些瞭解，不過面對斷奶的情況，很多人都是比較苦惱的，不知道如何科學斷奶，總擔心對寶寶造成一定的影響......

一、濃度過高據測定，牛奶中的鈉含量是人奶的2倍。牛奶濃度越高，含鈉越多，易使小寶寶血鈉升高，引起便祕、血壓上升等症狀。為防此弊，嬰兒吃牛奶需要加水稀釋，一般生後1-2周宜食2:1(100毫升鮮奶加水50毫升);2周後可增至3:1;幾......