感冒能吃蝦嗎?感冒後身體虛弱，肯定營養要跟上的，所以很多人選擇吃蝦。但是有人説感冒不能吃海鮮，這感冒能吃蝦嗎?
感冒能吃蝦嗎
大多數感冒患者可以吃蝦。
蝦蛋白含量高，營養豐富，可以增加患者的營養，有助於感冒病情的好轉。但有些患者對海鮮類食物過敏，吃蝦會出現頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，身上起皮疹的表現。這類患者感冒期間就不要吃蝦，可以使用其他些富含蛋白食物，如牛肉、牛奶、瘦肉、魚等。同時多喝温開水，多吃新鮮蔬菜和水果。
蝦的營養價值及功效
蝦的第一個功效是夠為機體提供優質的蛋白質，作為動物性食物蝦含有的氨基酸的種類、數量和比例都比較合適，能夠在補充機體優質蛋白質方面有非常明顯的作用。
蝦的第二個營養價值是能夠為我們機體提供鈣、碘這樣的礦物質，尤其是蝦皮當中含有的鈣更加豐富，在預防骨質疏鬆、防治腰膝痠軟方面的功效相對比較明顯。
第三個營養價值是從中醫食療的角度上來講，能夠補腎壯陽，因為蝦味甘性温，對於四肢冰涼、運化相對比較弱的人，適當食用蝦肉能夠通過壯陽補腎的作用能夠緩解相應的症狀。
感冒了怎麼辦才好得快
感冒的時候可以通過以下方法讓感冒儘快好起來：
第一、一定要注意休息，放下手頭所有令人煩惱的工作，補充睡眠，儘量在晚上10點半之前就入睡，保證深睡眠，儘量恢復抵抗力，這樣感冒會盡快好起來。
第二、一定要注意適當多飲水，增加血液循環，促進體內毒素的排出。多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和礦物質，尤其是維生素C、維生素B族，可以改善人體代謝，讓感冒儘快好起來。
第三、可以尋求中醫中藥的幫助，在感冒早期如果是風寒感冒，可以服用麻黃湯或者桂枝湯，通過發汗解表讓感冒症狀減輕。如果是後期風熱感冒或者鬱而化熱的情況，比如鼻涕已經變成黃鼻涕，可以服用辛涼解表的藥物，比如金銀花、連翹、薄荷、荊芥、淡豆豉減輕症狀。
