首頁 > 營養食譜 > 中醫養生 > 乾薑怎麼吃功效最好

乾薑怎麼吃功效最好

來源:育兒百科谷    閲讀: 8.94K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
乾薑食療方

乾薑粥

食材:乾薑5克、大米100克

做法:將大米、乾薑下鍋,加水適量,如常法煮粥.晨起空腹食之。

功效:健胃止嘔,温中散寒.用於脾寒泄瀉、胃寒嘔吐等。

乾薑鯉魚湯

材料:取約500克雄鯉魚一條,乾薑、枸杞子各10克

做法:取鯉魚肚內之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質雄魚精囊腺),與乾薑、枸杞子同煎,煮開,加料酒、鹽、味精適量調味即成。

用法:空腹時服食,隔日吃1次,連服5日。

功效:補腎益氣,尤其是針對腎陽虛引起的陽痿效果奇佳。

乾薑怎麼吃功效最好

乾薑羊肉湯

材料:羊肉(瘦)150克、乾薑30克、鹽1克、大葱3克、花椒粉1克。

做法:羊肉切塊,與乾薑共燉至肉爛,調入鹽、葱花、花椒麪,即可。

功效:温裏,散寒,補虛。適用於脾腎陽虛之肢冷畏寒、腰膝痠軟、小便清長或下肢浮腫;泄下量多;月經後期小腹發涼等症。

乾薑陳皮茶

材料:乾薑3克、陳皮5克、花茶包1個,水250ml。

做法:1、將水加入鍋中煮沸後,加入乾薑、陳皮、再煮約5分鐘後,濾除茶渣。 2、將花茶包置於杯中,衝入剛才煮好的藥汁,靜置3分鐘後即可飲用。

功效:睡前暖身,冬天驅寒保暖。

乾薑藥用選方

1、治風寒型感冒:乾薑、紅茶各3g。乾薑洗淨切碎,與紅茶同煮或開水沖泡5分鐘即可,當茶服用。有温經祛寒、解表止痛的作用,適用於風寒感冒、畏寒發熱、鼻塞流涕等症狀。

2、治女性任娠期嘔吐不止:乾薑、人蔘各14g,半夏28g。將以上3味中藥研成細末,以生薑汁煮糊為丸,如梧桐子大。每服10丸,每日3次。

3、急性腸胃炎引起的腹部絞痛:乾薑、綠茶各5g。放入杯中,用開水沖泡,代茶飲用,常喝可清熱解毒。

乾薑怎麼吃功效最好 第2張

乾薑配伍應用

1.用於脘腹冷痛,寒嘔,冷瀉。本品辛熱燥烈,主入脾胃而長於温中散寒、健運脾陽。 治胃寒嘔吐,脘腹冷痛,每配高良薑用,如二姜丸。治脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐泄瀉,多與黨參、白朮等同用,如理中丸。

2.用於亡陽證。本品性味辛熱,能回陽通脈。故可用治心腎陽虛,陰寒內盛所致之亡陽厥逆,脈微欲絕者,每與附子相須為用,如四逆湯。

3.用於寒飲咳喘,形寒背冷,痰多清稀之證。本品辛熱,善能温肺化飲,常與細辛、五味子、麻黃等同用,如小青龍湯。

乾薑怎麼吃功效最好 第3張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生