配方粉餵養出現便祕,可通過以下幾方面進行糾正。
1、注意配方粉調兑方式,先加水後添粉,且粉和水的比例要與奶罐説明相符,切記粉多水少;
2、諮詢醫生後,添加活性益生菌,乳酸桿菌和乳雙歧桿菌BB-12;
3、多吃含纖維素多的食物,或諮詢醫生後服用膳食纖維等;
4、更換其他配方粉。
均衡膳食,冬季多吃蔬果寶寶的飲食一定要均衡,不能偏食,五穀雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入,4~6個月以前還沒添加輔食的寶寶發生便祕,可以喝些果汁或菜汁;
已經添加輔食的小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥,1歲以上的幼兒,可以增加纖維素含量高的食物和蔬菜:比如紅薯、南瓜、芹菜等。
以增加腸道內的纖維素,促進胃腸蠕動,通暢排便。另外還要增加飲水量。
定時排便訓練寶寶養成定時排便的好習慣。嬰幼兒可以訓練飯後半小時坐便盆,即使沒有便意也要堅持10分鐘,孩子坐便盆時避免逗引,以免分散寶寶的注意力。
腹部按摩及增加活動量媽媽可用手掌在寶寶臍周順時針方向按摩,每次15分鐘,每天1~2次,以加強腸蠕動,促進排便。並且也有助於寶寶消化。
運動量不夠,有時也容易導致排便不暢。因此要保證寶寶每日有一定的活動量。
對於還不能行走、爬行的小寶寶,父母要多抱抱他,或適當揉揉他的小肚子,而不要把寶寶長時間放在搖籃裏。
必要時可以使用開塞露使用開塞露時注意以下幾點步驟:
選用兒童劑量開塞露;在開塞露藥物頸部開口處塗些橄欖油;
在孩子肛門附近塗些橄欖油;將開塞露藥物的頸部管口修光滑,然後輕輕加壓劃入肛門進入直腸;
拔出開塞露頸部後,用手夾住肛門,保持數分鐘;或者囑咐寶寶要儘量等到不能忍受的時候再排便,以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用,達到最佳通便效果;協助孩子排空乾燥大便。