1、宜吃理由:
蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等,是構成大腦所必須的營養成分。
2、食用建議:
每天1-2個。
寶寶乳房早發育吃什麼比較好 小米
1、宜吃理由:
小米含多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物,營養價值非常高,一般糧食中不含地胡蘿蔔素,小米也有,特別是它的維生素B1含量居所有糧食之首。
2、食用建議:
適量熬粥。
寶寶乳房早發育吃什麼比較好 牛初乳
1、宜吃理由:
含多種維生素,是很好的健康蔬菜。
2、食用建議:
可以經常食用。
寶寶乳房早發育不能吃什麼
1、蜂王漿:
蜂王漿含一定的雌激素,可能加重疾病。大豆類食品也要少吃。
2、燒烤類食物:
燒烤類食物含有多種有害物質,應避免食用。油炸類食物也要避免食用。
3、高膽固醇食物:
高膽固醇食物,是產生性激素的原料,對於性早熟患者不宜食用。其它油脂類食物要少吃。
寶寶乳房早發育飲食注意事項
1、寶寶的飲食貴在均衡,並不是雞鴨魚肉吃得越多越有營養,這些動物性食物吃多了,會給寶寶的身體造成極大的負擔,後患無窮。
2、不要購買外形和顏色很奇異的水果、蔬菜,在反季節時更要注意。
3、通常情況下不適宜給寶寶吃補品、保健品,如果有必要吃,也應在營養師和醫生的指導下慎用。
4、做父母的應把學習營養知識、掌握科學的育兒方法、建立家庭飲食文化作為人生的重要課題,不斷學習,不斷交流,不斷提高。
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