孩子經常感冒是什麼原因？這個主要是因爲嬰幼兒在這個階段呼吸道的特點引起的，比如說他呼吸道氣管比較短，他的纖毛活動也比較差、屏障保護作用也比較差。
所以在這個階段的孩子，一旦有個風吹草動的話，就很容易感冒。
這是這個階段的孩子一個生理特點的問題，另一個就是孩子在這個階段裏他的抗體相對減少了，所以在這裏他抵抗力又差了。
再有一個就是現在的寶寶都是家長的寶貝，過度保護，總是讓孩子處在一個恆溫的環境下，一旦有個風吹草動他就不行了。
還有我們家長在餵養上出了問題，比如說我們孩子出現了營養不良或者他的營養不均衡，都會導致他的抵抗力下降。
總而言之在嬰兒這個階段他的免疫系統發育是不成熟的，所以這個階段的孩子就是特別容易生病。
針對這種情況我們建議應該給孩子平時進行所謂的三浴訓練。
那麼三浴訓練是什麼呢？
就是我們說一個溫水浴，我們在給孩子洗澡的時候適當地逐漸降低洗澡水的溫度。另外還有一個就是我們在這個過程中我們讓他多吃一些冷空氣，就是在外頭我們別過早的給孩子就捂上了，讓他接觸些冷空氣。
再有一個日光浴，日光浴我們說它是增加抵抗力的，尤其是我們現在提倡的就是曬太陽給他增加維生素D，現在一些歐洲，包括一些先進的國家也正在考慮這個日光浴，就是陽光照射是不是完全避免的問題。
因爲我們從前總是強調了陽光照射容易使皮膚損傷，但是往往忽略了陽光照射可以促進孩子身體各方面的發展，更何況還有一個預防近視眼的問題呢。
另外還有一個按時接種疫苗，接種疫苗也是增長抵抗力的一個非常好的方法。
此外平時注意一定要營養均衡，我們建議保證基本的這個糧食這類的攝入，第二個是肉類的食品、海產品我們建議攝入，保證一定的量就可以，不要過量地食用，另外科學地選擇零食也很重要。
此外在感冒流行的季節裏我們建議少帶孩子去公共的區域就可以了。
