你家寶寶有出現積食的情況嗎？寶媽們要注意了，寶寶並不是吃的越多越好哦，寶寶積食引發疾病，這2招消積食妙招你知道嗎？
各位寶媽們不要只想着"寶寶吃的多，才能長的快。"嬰幼兒不知道飢飽，而且有時候寶寶頻繁吸吮並不是因爲餓了，而是在通過吃母乳尋求安慰。如果家長任由着寶寶，或在寶寶不願吃的情況下強迫寶寶吃飯，就會引起寶寶積食，而且還會引起寶寶產生疾病。
其實寶寶積食是很容易分辨出來的，會有這些明顯的症狀的：
開始食慾不振，即便吃也是吃一點點或將飯含在嘴裏不咽；
舌苔又厚又白，還能聞到呼出的口氣中有酸腐味；
不排大便或排便困難；
沒吃任何東西，肚子依舊鼓囊囊的；
比往常容易哭鬧和煩躁，睡覺總是輾轉反側，不踏實。
寶寶一旦積食，可能會引起的發燒、腹脹腹瀉、呼吸道感染、便祕、咳嗽。
1、咳嗽
在積食初期，寶寶並不會出現咳嗽有痰的症狀。如果父母沒有及時干預，長期的積食容易削弱寶寶的脾胃功能，進而出現有痰和咳嗽的症狀。
2、便祕
便祕不僅僅是水分攝入不足，積食同樣是導致便祕的誘因之一。吃的過飽就意味着消化任務繁重，腸道紊亂就會使本應排除體外的便便形成滯留。
3、發燒
積食會引起寶寶發熱，這是由於食物長時間積滯在寶寶體內，無法消化形成內熱後，就會出現體溫增高的情況。
4、腹脹腹瀉
嬰幼兒腸胃功能還在發育過程中，消化食物的能力有限。如果寶寶飲食不規律，就會打亂腸道菌羣的平衡，寶寶便會出現腹脹和腹瀉的現象。
如果寶寶出現了積食情況，父母也不用擔心，畢竟第一次帶娃，也是不容易，經驗也不足。這是每個作爲寶媽的必經之路的，針對寶寶積食，我這邊從有經驗的寶媽學到了兩個比較有效的方法，效果還不錯，寶寶積食也很快消失。
1.糖炒山楂
功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。
做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(爲防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。
給寶寶煎服山楂湯也很有效果。媽媽可以從超市買些新鮮山楂，洗淨取適量切成小塊，放入燉鍋中小火煮3-4小時，煮出湯色後，用乾淨紗布過濾果塊和雜質，根據寶寶的口味，稀釋或者加糖，讓寶寶當成水喝。有時如果沒有買到新鮮山楂，就買些未加工過山楂幹代替，用高壓鍋大火滾燒後轉小火淬制汁水，讓寶寶服用。
2.山藥米粥
功能：調補脾胃，滋陰養液。主要用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。
做法：取幹山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗乾淨，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。
提醒：
如果去藥店買幹山藥不方便，可以在超市裏購入新鮮山藥，除了熬粥，山藥還可以炒着吃，味道粘滑，效果也是不錯的。
