照顧寶寶不是一件簡單容易的事情，需要面面俱到。寶寶不會說，只能靠媽媽們細心觀察和感受。但是這些小事也不要被忽略了哦！
照顧寶寶不是件輕鬆的事，寶媽更是粗心不得，這4件事做錯了，會影響到寶寶長個，寶媽要早做到心中有數。
1、過量補鈣
鈣是促進骨骼發育很重要的元素，然而過量補鈣反而容易導致骨骺線過早閉合，以致於寶寶再與高個子無緣。 有良好飲食習慣的寶寶，基本不缺鈣，除非有就醫檢查，寶寶體內明顯鈣低，需要藥物補充的，不要盲目給寶寶亂用補鈣產品。
平時經常帶寶寶曬太陽，多吃蔬菜水果，促進鈣的吸收，注重通過飲食補鈣。（含草酸多的食物少吃，或吃前先去除下草酸）
2、常餵過飽，寶寶體重嚴重超標
寶寶長身體的時候需要營養，但經常把寶寶喂的過飽，導致寶寶肥胖反而不利於生長髮育。現在生活條件好了，身邊的“小胖孩”數量也越來越多了，然而過度肥胖的寶寶長高卻面臨着很大的困難。
過度肥胖者體虛，身體消化吸收效果差，體內過多的脂肪堆積加重身體的負擔。寶寶身體處於低效率狀態下運轉，很難滿足長高的需求。爲了寶寶好，寶媽們千萬別過量喂，控制寶寶體重在標準範圍內更健康。
3、寶寶充足睡眠沒保證
充足的睡眠是影響身高非常重要的一個因素。在晚上10點到凌晨2點是生長激素分泌的高峯階段，白天生長激素分泌的就很少了。
寶寶理想的身高，需要生長激素的幫助，保證寶寶充足的睡眠很重要。幫寶寶養成早睡的好習慣，寶媽多給寶寶營造舒適的睡眠環境，爲提高寶寶睡眠質量多努力。
4、很少運動
不少當父母的工作忙，都把寶寶留在家裏給老人照看，然而老人腿腳不靈便，照看寶寶時更多的是宅在家裏。有的寶寶甚至會整天憋在室內看電子產品，不但對眼睛不好，身高也在悄悄受影響。
運動可以促進新陳代謝，寶寶長身體的階段，多運動是好事，特別像蹦跳，向上做牽引動作的運動，肢體能得到良好的鍛鍊和舒展，更健康，對長高幫助大。
寶寶處在長身體的黃金時期，錯過了就無法重來，不想寶寶將來在身高上留有遺憾，這4件事寶媽千萬別不當回事哦！
