很多媽媽在斷奶的時候都遭受過迷茫，要知道我們常常可以從四面八方聽到“母乳是嬰兒最好的食物”。但是具體的是爲什麼呢？
母乳的主要成分是糖（乳糖）、易消化的蛋白質（乳清和酪蛋白），還有脂肪（可消化脂肪酸）——全部都是根據嬰兒的需要均衡配置，可預防多種疾病，比如中耳炎、過敏、嘔吐、腹瀉等。而配方奶只能大致模仿母乳的營養成分，卻無法提供全部的酶、抗體、促生長因子等很珍貴的成分。
母乳餵養還能幫助媽媽恢復身材，同時幫助子宮收縮，恢復正常大小。同時對媽媽和孩子之間的親密感也有很重要的推進作用。
所以斷奶是一件比較需要謹慎一點的事情，有很多寶寶斷奶其實是過早了！我們來看看那些常見的斷奶誤區你犯過沒有？
母乳餵養到幾歲才最好？美國兒科學會育兒百科是這樣主張的：
母乳是1歲以內的孩子最佳的營養來源。我們建議純母乳餵養時間至少達到6個月，然後開始逐步添加輔食，同時繼續母乳餵養，直到嬰兒滿一週歲。只要母親和嬰兒都願意，1歲之後依然可以繼續母乳餵養。
這裏就會有很多媽媽誤以爲“6個月之後的母乳就已經沒有營養”，其實事實並不是這樣，而是因爲寶寶對營養的需求更高了，需要添加輔食來均衡營養了。
而正是這些錯誤的觀點，讓有些媽媽早早地就放棄了母乳餵養。今天就來粉碎這些誤解吧！斷奶誤區有哪些？1奶水稀就是沒有營養
媽媽的母乳是配合着孩子的生長需求逐步貼合的，在這很大可能是分不清“前奶、後奶”。前奶是指在哺乳時，前兩三分鐘分泌出來的奶水，由於含水量比較豐富，所以顏色看起來比較清澈。後奶就是除前奶以後的奶水，含有比較方法的營養物質，看起來比較濃，顏色比較白。
另外“奶水稀”還可能是因爲媽媽飲食過於油膩、情緒問題、炎熱的季節，這些都有可能讓“奶水稀”。所以一定要具體問題具體分析，不要看“奶水稀”就貿然斷奶。
2餵養會讓乳房會下垂
其實產後乳房下垂是必然的。雖然這個答案好讓人接不了啊，可是事實上，懷孕的時候，乳房會因爲孕激素水平的上升而變大。而在寶寶出生之後，孕激素水平也恢復，乳房也會逐漸縮回原來的大小。
這樣一大一小之間，乳房的韌帶、乳房內脂肪組織與皮膚都變得鬆弛，下垂就是必然的事情啦。所以餵奶這事和下垂一點關係都沒有，這個鍋餵奶表示不背！
3孩子越大越難斷奶
實際上，斷奶的難易程度和孩子的年齡並沒有關係。一些比較難以斷奶的情況都是因爲不好的餵養情況引起的。比如說，寶寶只要一哭媽媽就急急忙忙給孩子餵奶。這樣餵奶對孩子來說就不止是口糧，而更是一種安撫的手段了。所以往往斷奶的時候會更加痛苦。
4掐好時間段給孩子斷奶
民間有傳言說，春秋給孩子斷奶最好，於是就真的有很多媽媽很準時地掐在那個時候給寶寶斷奶。其實當孩子可以添加的輔食種類變多，同時發現孩子在喝奶的時候左顧右盼不是很專心的時候就可以考慮給孩子斷奶，這個纔是真正從孩子的客觀情況出發的斷奶準則哦！
那麼，該怎麼斷奶呢？1、逐漸減少
首先爸媽自己要先培養好自己給娃斷奶的心態，斷奶是一件很正常也很自然的事情，不要自己先心裏負擔太重。同時爲奶量逐漸減少，但是不要一下子就一刀切了。
2、根據寶寶身體狀況斷奶生病不斷奶
媽媽在決定給寶寶斷奶前，最好帶寶寶到醫生那裏做一次全面詳細的體格檢查，確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，不要在寶寶生病的時候斷奶，這會讓加重孩子的身體負擔，也會讓斷奶的難度大大增加。
3、斷奶決定要果斷
有的媽媽心軟，在斷奶的過程中只要寶寶哭就總是忍不住還是想餵奶，這樣不僅會拖延斷奶的時間。而且這樣反反覆覆的斷奶過程容易造成寶寶的情緒不穩、夜驚、拒食，甚至爲日後患心理疾病埋下隱患。
4、不讓寶寶撫觸乳頭
斷奶時，不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭。同時可以慢慢告訴寶寶“你已經長大了，小嬰兒才需要喝奶哦”，進而讓寶寶從心裏慢慢接受、理解斷奶這件事情。
5、斷奶期間不迴避
處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。如果媽媽突然消失，會加大孩子的不安全感，對斷奶反而不利。
6、爸爸幫寶寶度過斷奶期
有些媽媽會在寶寶想吃奶的時候給他玩玩具，其實並不提倡這種做法用物件代替媽媽的做法。雖然在準備斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，但是可以增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程，提前減少寶寶對媽媽的依賴。
