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夏天來了寶寶如何用空調

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.8W 次
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新生兒能用空調嗎?

新生兒皮膚薄、皮下脂肪少,體表面積與成人相比相差很大,散熱多、產熱少、體溫調節中樞發育尚不健全,因此當溫度過低時,新生兒體溫易受到室內環境溫度影響,導致體溫不升。嚴重的還會使皮下脂肪凝固、發硬,導致硬腫症,甚至危及生命。而體溫過高的話,也會引起新生兒脫水熱、中暑等症狀。

對新生兒來說,體溫應保持在正常範圍內,即腋下體溫36℃~37℃,肛門體溫36.5℃~37.5℃。因此,新生兒可以用空調,但是要避免涼風直接對着新生兒吹。寶寶着衣,應以寬鬆、全棉最佳,穿着不宜過多,以安靜時不出汗爲度。早產兒的保暖尤爲重要,體重過低者需要住院,用暖箱才能達到保暖的要求。

合適的溫度是多少?

25℃~28℃!

而對於到底什麼溫度合適,專家介紹道,當外界氣溫高於35℃或室內溫度超過28℃~30℃時,會讓寶寶身體產生不適,這個時候就有必要開空調降溫了。一般溫度控制在25℃~28℃,比室外低5~6℃爲宜。如果設定後寶寶還是出汗,則可以繼續調整,直到找到一個寶寶舒適的溫度。

另外,專家還提醒各位家長,由於寶寶體溫調節中樞和汗腺都未發育成熟,對溫差的調節能力還不是很健全,因此溫度調節需要一個逐步適應的過程。可以在寶寶醒來一個小時前關掉空調,讓室內的溫度逐漸與室外的溫度一致,等寶寶醒來時溫度差異已經不大。

寶寶使用空調的注意事項

1.室內外溫差不要過大

通常,室內外的溫差應保持在5℃左右,因爲人體對於環境溫度的變化適應需要一定的時間,尤其是體溫調節系統尚不完善的寶貝。

如果溫差太大,身體不能馬上適應,容易導致身體生病。出入空調房,要隨時給寶寶增減衣服。

夏天來了寶寶如何用空調

2.不要讓寶貝久待在有空調的房間

即使天氣熱,也不要讓寶貝長久待在涼爽的空調房間裏,應每天定時帶寶貝到戶外,呼吸新鮮的空氣,做適度的活動和遊戲,夏天裏讓寶貝適度出一點汗對身體有好處。

3.室內時刻保溼

還需要注意室內的溼度。在空調房間裏待久了,常常會口乾舌燥,這是因爲身體中的水分被冷氣蒸發,而空調沒有調節溼度的能力。寶寶的皮膚水分調節能力遠不如成年人,所以就更難適應。有寶寶的家庭如果要使用空調,首先要多給寶寶喝水,同時要人爲適當增加室內的溼度。

4.不要裝太大的空調

最好是一戶一機。如果空調器與房間面積的匹配不當,就會使室內空氣過幹、過冷,這樣容易降低寶貝的抵抗力。

5.空調不要直吹寶貝

直吹寶貝容易使他們生病,輕者流涕、鼻塞,重者則會導致支氣管炎,乃至肺炎。應在房間內找出一個最佳放置空調的角度,保證不會有冷風對着寶貝直吹。風量不要開得過大,使用時間也不宜太長。

6.別讓寶貝受涼

開空調時,要給寶貝穿上薄厚適中的衣物,最好在胸前和肚子上戴個小肚兜。特別是在夜裏,在開空調的房間裏睡覺,一定要給寶貝身上蓋上一條毛巾被,以免身體着涼。

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