經常遇到這樣的情況：孩子喉嚨痛了，有人說是上火，要去火。孩子牙痛了，有人說是上火，要去火。頭痛了，上火；眼睛痛了，上火。總而言之就是，所有的不舒服都是上火，都要去火，但真的就是這樣嗎？
經常遇到這樣的情況：孩子喉嚨痛了，有人說是上火，要去火。孩子牙痛了，有人說是上火，要去火。頭痛了，上火；眼睛痛了，上火。總而言之就是，所有的不舒服都是上火，都要去火，但真的就是這樣嗎？
其實，所有的這些“上火”的症狀都可以找到病因的，各位媽媽應該“對症下藥”，不要盲目“去火”。
眼屎多有些孩子眼屎特別多，有的時候會搞得眼睛都睜不開了。出現這樣情況有幾個原因：
結膜炎、淚囊炎
結膜炎主要是孩子接觸到患有結膜炎的人，清潔衛生不到位，從而傳染給孩子。
症狀：眼睛紅紅的、怕光、會痛。
淚囊炎是由於部分寶寶天生的眼膜沒有完全退化，眼淚聚積堵塞在鼻淚管裏面，引起淚囊炎。
症狀：眼淚汪汪，但不紅。
嚴重要看醫生
一般孩子眼屎太多，跟炎症、眼睛的發育息息相關，爸爸媽媽如果發現孩子有這樣的情況，最好是去看醫生，以免延誤治療。
如果是眼睛發炎，一定要講衛生，並且把孩子的用品徹底消毒、勤洗手。
如果是鼻淚管堵塞，可以按摩治療：
用拇指和食指在孩子內眼角和鼻樑間，輕輕往眼睛方向按摩，擦掉從眼睛裏流出來的膿液；
再重複2、3次，每天按摩3、4次；
經過按摩還沒好轉，就要去醫院進行手術治療了。
口臭真的不是上火的鍋，引起口臭的原因，是沒有注意孩子的口腔護理。
孩子進食後不刷牙、不清潔口腔，導致嘴巴里面的食物殘渣發酵形成牙菌斑，自然就會引起口臭。
經常給孩子吃冰的、太肥膩的食物，容易引起消化不良，這樣也會引起口臭。
家人的衛生習慣不好。
孩子沒有自己的餐具，一家人餐具混着用，甚至是把大人嚼過的東西給孩子吃，會把大人嘴巴里面的細菌傳染給孩子，引起口臭。
食物偏好重口味道，經常給孩子吃韭菜、榴蓮等食物，自然孩子說話也會有味道。
兩個對策
想要孩子不口臭，可以多喝水，但不用喝下火茶。
第一點應該是保持口腔衛生。
即使孩子再不喜歡刷牙，也要督促ta飯後睡前用白開水漱漱口。
第二點，餐具不要混用，也不要跟孩子你一口我一口。
流鼻血天氣乾燥的時候，很多孩子都會流鼻血。一些朋友覺得是太乾燥，孩子上火了才導致流鼻血。
其實流鼻血有好多原因的。
※天氣乾燥，鼻子裏面的黏膜容易充血破裂
※鼻子裏面有異物
※孩子喜歡挖鼻孔，或者家人喜歡幫孩子挖鼻孔，弄破了鼻粘膜
※孩子有鼻炎、鼻竇炎
相應對策
天氣乾燥可以用加溼器保持家裏的溼度，或者睡覺的時候放條溼毛巾在牀頭，這樣就不會那麼幹了。
如果看到孩子挖鼻孔，記得要及時引導他們，不要讓他們養成無聊就挖鼻孔的壞習慣。
如果真的覺得鼻子癢，或者要清潔鼻孔，可以用兒童棉籤沾點清水，幫孩子溼潤一下鼻孔後，再把鼻子裏面的髒東西擤出來。
便祕孩子拉不出粑粑或者拉粑粑很痛苦，多數是因爲飲食搭配不均衡，沒有養成良好的排便習慣造成的，跟上火沒什麼關係。
兩個對策
一定要吃蔬菜！有些孩子不愛吃蔬菜，爸爸媽媽會用水果來代替。←注意，這是錯的！
水果≠蔬菜的作用，蔬菜裏面含有的膳食纖維是水果無法比擬的，記住孩子每天都要吃菜哦。
幫孩子養成定時拉粑粑的習慣。可以每天早餐後讓孩子在便盆上坐15分鐘，跟孩子在便盆上看一些關於拉粑粑的繪本，幫助孩子養成好習慣。
“上火”其實挺委屈的，什麼病痛都跟它扯上點關係，可是實際上卻是什麼都不關“上火”的事。遇上“上火”了，要認真找出真正的原因，不要一味“去火”延誤治療了。
