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孩子“鬧覺”怎麼辦?

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.46W 次
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不少孩子白天好好的,可是一到晚上就煩躁不安,哭鬧不止,人們習慣上將這些孩子稱爲“夜啼郎”。這是嬰兒時期常見的睡眠障礙

孩子“鬧覺”怎麼辦?

一、嬰兒睡眠問題原因 1生理性哭鬧

孩子的尿布溼了或者裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等,都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況,父母只要及時消除不良刺激,孩子很快就會安靜入睡。此外,有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止,這時父母若能耐心哄其睡覺,孩子很快就會安然入睡。

2環境不適應

有些孩子對自然環境不適應,黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺,父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩,哭鬧即止。對於這類孩子,可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來,必要時需請兒童保健醫生作些指導。

3白天運動不足

有的孩子白天運動不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量,孩子累了,晚上就能安靜入睡。

4午睡時間安排不當

有的孩子早晨起不來,到了午後2~3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪着玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當調整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩穩地睡到天明。

5疾病影響

某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠,對此,要從原發疾病入手,積極防治。

患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安,家長哄也無用。有的嬰兒半夜三更會突然驚醒,哭鬧不安,表情異常緊張,這大多是白天過於興奮或受到刺激,日有所思,夜有所夢。

此外,患蟯蟲病的孩子,夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵,引起皮膚奇癢,孩子也會煩躁不安,啼哭不停。

孩子“鬧覺”怎麼辦? 第2張

二、父母處理方法

當孩子醒來哭時,父母的第一反應就是自問孩子爲什麼哭:

1、有尿了?

2、尿布溼了?

3、餓了想吃嗎?

4、睡前吃多了?

5、孩子胃不舒服?

6、室內太熱了?

7、太冷了?

8、室內空氣不好?

9、氧氣稀薄?

10、溼度太小?孩子噪子發乾?要水喝?……

孩子“鬧覺”怎麼辦? 第3張

如果沒有答案,媽媽就把孩子抱起來或摟到自己懷裏,輕輕拍着孩子,輕輕哼着曲子,孩子可能會慢慢入睡。

如果孩子哭得厲害,抱也抱不住(發生這種情況常常是讓孩子哭了一會兒,孩子已經很冤屈了),父母也不要着急,還要聲細地哄着孩子。不要又是顛,又是晃,大聲地“哦,哦,哦”,比孩子鬧得還歡,這會讓孩子更難以安靜下來。

如果孩子從來沒有這樣鬧過,只是這夜很特殊,就要想到疾病的可能,打個電話給醫生,諮詢一下,是否需要請醫生看一看。

如果孩子哭鬧一陣,就安靜下來,一會又哭鬧一陣,又安靜下來,要想到嬰兒腸套疊的可能。如果是比較胖的男孩,或這兩天有些鬧肚子,就更應高度懷疑了,請醫生看一下是必要的。

孩子“鬧覺”怎麼辦? 第4張

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