夏季天氣熱，容易滋生細菌，加上吹空調、吃涼的食物，腹瀉高發。孩子，尤其是年齡較小的寶寶，機體發育不完善、抵抗力差、腸道嬌嫩，更容易出現腹瀉的情況，主要表現爲大便次數增多、排稀便和水電解質紊亂。
夏季天氣熱，容易滋生細菌，加上吹空調、吃涼的食物，腹瀉高發。孩子，尤其是年齡較小的寶寶，機體發育不完善、抵抗力差、腸道嬌嫩，更容易出現腹瀉的情況，主要表現爲大便次數增多、排稀便和水電解質紊亂。
小兒腹瀉的原因
嬰幼兒最常見的通過損傷腸道引起腹瀉的病毒是諾如病毒、輪狀病毒。引起腹瀉的其他常見病因有：
1、體質因素
主要是嬰兒胃腸道發育不夠成熟，酶的活性較低，但營養需要相對較多，胃腸道負擔重。
2、感染因素
致病微生物可隨污染的水或食物進入小兒消化道，因而易發生在人工餵養兒。消化道外的器官、組織受到感染也可引起腹瀉，常見於中耳炎、咽炎、肺炎、泌尿道感染和皮膚感染等。引起腹瀉的原因一部分是因爲腸道外感染引起消化功能紊亂。
3、消化功能紊亂
消化功能紊亂是夏季腹瀉的重要原因，包括飲食不潔或過涼、食物過敏，腹部受涼、生活規律的突然改變、戶外活動過少等。
腹瀉的種類
1、非感染性腹瀉
多屬於輕度腹瀉，多由飲食不調，消化不良引起。表現爲大便呈糊狀，帶有酸臭味，沒有膿血黏液，每日排便少於10次，失水症狀也不明顯。
怎麼辦：
如果孩子出現輕微腹瀉，沒有發展到脫水的地步，並且沒有發熱，同時精神好、食慾良好，就不用改變孩子的飲食，可以在家治療，但要注意觀察病情。
如果是輕微腹瀉，有嘔吐症狀，就要預防脫水，可以使用口服補液鹽。千萬不要給腹瀉的孩子喝煮沸的牛奶，煮沸的牛奶因水分蒸發，剩下的部分鹽和礦物質含量較多。
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2、感染性腹瀉
大便呈水樣，量多，常帶有黏液，甚至膿血，每1-2個小時就排一次水樣便，甚至頻率更高，多次嘔吐、不肯喝水、發冷發熱、呼吸急促、出現了脫水症狀、大便帶血或小便量減少、意識處於半模糊狀態等情況，多因細菌引起。
夏季腹瀉尤以細菌感染爲主，少數爲病毒感染，各年齡段的孩子都容易發生。小兒發病可緩可急，嚴重的可出現驚厥、休克、腦病、心肌損害等。
怎麼辦：
此時需要及時就醫，腹瀉以後第一件最重要的事就是取便去醫院送檢化驗，而不是止瀉。一定要在醫生的指導下找對病因再對症下藥，家長絕對不能胡亂判斷小孩腹瀉的原因。
* 如何取便：用塑料或玻璃製品盛裝糞便，2小時內送醫院化驗。不要包着紙尿褲，或者用棉籤取，因爲這兩個都會吸水。
小兒腹瀉的護理
一、及時補充水分
腹瀉一開始會有輕度脫水的狀況，輕度脫水的寶寶有口渴感，口脣稍幹，尿比平時要少，顏色發黃，並且表現出煩躁、愛哭。此時護理的重點是，爲寶寶補充身體丟失的水份。要給小兒喂比平日更多的水，6個月以上的可喂些米湯。可在醫院配補液鹽，也可在家自制。
提示：不要把ORS補液鹽加在奶、米湯、果汁或其他飲料中，並且按說明配製完畢之後，不能再往裏加糖，否則影響補液效果。
二、腹瀉不亂用藥
不建議2歲以下的孩子服用非處方腹瀉藥，稍大些的孩子服用這類藥物也要謹慎。目前，治療小兒腹瀉常用的藥物有：
☉蒙脫石散：即思密達，適用於成人及兒童急慢性腹瀉，對兒童急性腹瀉效果尤佳。
☉媽咪愛：小兒藥品，適用於消化不良、食慾不振、營養不良，腸道菌羣紊亂引起的腹瀉、便祕、腹脹、腸炎等。
三、飲食調理
寶寶一旦腹瀉，一些家長會控制飲食，生怕加重病情。其實恰恰相反，腹瀉寶寶更需要營養豐富的食物，以防腹瀉後營養不良。母乳餵養的寶寶可繼續母乳餵養，人工餵養的仍可給予平常的餵養方式，“該吃什麼就吃什麼”。需要注意的是，寶寶此時的腸胃功能尚處在恢復期，因此，進食應遵循少吃多餐、由少到多、由稀到濃的原則。
以下三類食物小兒腹瀉不能吃：
1、生冷和刺激類食物：生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和刺激性食物，腹瀉時不宜吃。
2、導致腹脹的食物：豆類、過多的牛奶等會使腸內脹氣，加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳製品，待病癒後緩量攝取，直到逐漸適應。
3、高糖食物：糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣，應少吃糖。
四、注意肚子的保暖
夏天喜歡吹空調，寶寶受病毒侵犯，其腸蠕動本已增快，如腹部再受涼則腸蠕動更快，將加重腹瀉。媽咪們可幫寶寶揉肚子，以緩解其疼痛。
五、保護好寶寶的小屁屁
腹瀉期間，還要提防尿布疹。因爲寶寶便便次數增多，肛門周圍皮膚會發紅，腹瀉時排出的糞便對皮膚刺激較大，嚴重者出現局部破潰、發炎。每次大便後都要用溫水沖洗，特別是注意肛門和會陰部的清潔，最好用柔軟清潔的棉尿布，再塗些油脂類的藥膏。嬰兒要及時更換尿布，避免糞便尿液漬的尿布與皮膚摩擦而發生破潰。防止尿布疹及繼發感染。
六、注意觀察病情及時就診
不管是就診後回家觀察，還是選擇自己在家按經驗治療。家長要注意觀察孩子的精神狀況，如果精神好的話，可以繼續觀察治療，如果精神不好的話就要趕緊就醫。
另外，還需要觀察孩子的尿量，如果孩子的尿量正常，可以繼續觀察治療；如果寶寶正常補水，但是煩躁不安加重，囟門和眼窩出現凹陷，哭時眼淚少，看上去口乾舌燥，並且，用手捏起大腿內側的皮膚然後馬上鬆手時，皮膚皺褶變平的時間超過2秒，這種情況表明寶寶的身體脫水已經較重了，需立馬送醫就診。
如果已經在家治療了3天，但病情總不見好轉，出現頻繁的大量水樣便，嘔吐、口渴加劇，不能正常進食進水，補液後尿仍很少，寶寶發燒及便中帶血等症狀，則需趕快帶寶寶去醫院進行診治。
提示：腹瀉不要以止瀉爲目標，需要找到原因，並預防脫水。另外，不要隨意給腹瀉患兒用抗生素，最好聽從醫生的指導。
如何預防小兒腹瀉？
下面一些原則有助於降低孩子腹瀉的可能性：
如果可能的話，堅持母乳餵養；
注意不要吃不潔的食物，如鮮榨果汁；
限制果汁和甜飲料的攝入；
加強個人衛生，勤洗手；
避免服用不必要的藥物，特別是抗生素；
給孩子接種輪狀病毒疫苗。
