陳女士的女兒4歲多了，給她剪指甲的時候老是發現小手長了很多倒刺，陳女士聽人說這可能是孩子缺什麼微量元素。 倒刺這東西大家也不陌生了，很多人長了倒刺都是強迫症直接拔掉咬掉，可爲什麼說長倒刺是因爲缺乏營養了呢？
陳女士的女兒4歲多了，給她剪指甲的時候老是發現小手長了很多倒刺，陳女士聽人說這可能是孩子缺什麼微量元素。 倒刺這東西大家也不陌生了，很多人長了倒刺都是強迫症直接拔掉咬掉，可爲什麼說長倒刺是因爲缺乏營養了呢？
倒刺其實就是手指甲兩側及下端因乾裂而翹起的小片表皮，形狀像刺，碰到會覺得特別痛。正常情況下，我們的手指甲爲了保護手指，與周圍的皮膚都是緊密相連的。
但是有時候我們會看到手指兩側接近皮膚會有裂開的刺，但這並不是大問題。但是孩子可能會出於好奇或者難受忍不住去撕、咬，有時候一用力就會把倒刺後面的真皮層給撕出來。
大人長倒刺很正常，可小孩那麼嬌嫩爲什麼也會長呢？
1.天氣乾燥
冬天天乾物燥，寶寶的小手如果不注意呵護，皮膚乾燥，指甲下面的皮膚得不到油脂的滋潤，寶寶的小手上的角質層很容易有裂縫就會形成倒刺。
2.玩玩具
孩子天性貪玩好動，經常用手抓玩具或者傢俱，喜歡用手自己探索世界，還會啃咬自己的小手。手指與其他物體產生過多的摩擦，就會長出倒刺來。
3.缺乏營養
如果小寶寶經常長倒刺，而且很久了仍不癒合，那就是缺乏維生素和微量元素。如果寶寶日常飲食中攝取的微量元素和維生素不夠，可能會通過皮膚表現出來。
可是現代這個社會，因爲物質的豐富出現營養缺乏而患病的人不多了，多數人只要正常進食，不會出現維生素缺乏性疾病。並且，如果確實是維生素缺乏、吸收或利用不足的人，不僅僅會出現皮膚問題，一般還會伴有其它症狀，如缺乏維生素A會引起眼部及視力異常如夜盲等，所以現在的孩子基本不可能會出現營養問題而長倒刺。
那該如何處理倒刺和預防孩子經常性地長倒刺呢？
因爲倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的皮膚受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。所以呢，這個時候爸爸媽媽們把倒刺可不能硬着來。
正確的方法就是：先把手泡在溫水裏，等把倒刺和皮膚都泡軟了，然後後毛巾把手擦乾，再用指甲剪把倒刺減掉，再抹上護手霜，就大功告成了。
