孩子的腸胃從喝奶到接受食物需要一個過程，剛開始給孩子添加輔食的時候，食物種類要簡單一點，多觀察孩子吃了輔食後的反應，也能有效防止過敏能情況出現，如果出現睡眠、排便和精神狀況異常，就要適當的調整輔食的種類和數量…
原標題：初期給寶寶添加輔食，牢記“六要點”，一個不慎就會傷寶寶腸胃！
鄰居家的孩子，長大到兩歲大了，居然還在吃奶，我們都是一個小區的，偶爾一起抱孩子下去玩，經常一起討論孩子的事情，但是我還真的是第一次知道，孩子那麼大了還在喝奶的。問她到底怎麼回事，她說她孩子就是六個月大的時候，給她添加輔食，結果老感冒，咳嗽，夜間睡覺就盜汗，成日的哭鬧，再加上孩子也不愛吃輔食，就一直喂孩子吃奶了。
我一聽就知道原因了，這肯定是我這鄰居沒什麼經驗，輔食添加不當，結果傷害到寶寶腸胃的原因。因爲真的孩子腸胃特別脆弱，最開始寶寶喝奶，腸胃受不到丁點的刺激，這時候添加輔食一定要注意的。
我就跟各位家長說說孩子輔食添加問題，要給寶寶添加輔食的家長，牢記這“六要點”
1、不要提前加輔食。有的媽媽認爲孩子越早吃上飯，身體長得就越快，因此孩子不到6個月就開始給加輔食，甚至以孩子早早吃飯爲榮，經常勸其他媽媽早給孩子餵飯。然而，按照孩子的脾胃和消化水平來看，六個月之後添加輔食最合適，早產、體質偏弱的寶寶還要更晚一點添加輔食。
2、不要喂難消化的輔食。寶寶添加輔食的順序要從流質食物向半流質食物過渡，有些媽媽過早着急給孩子喂肉湯、骨頭湯，然而孩子的腸胃脆弱，這樣油膩的食物孩子不好消化，很容易就傷到腸胃，出現腹瀉不止或者是便祕等症狀。
3、不要多種輔食一起加。孩子的腸胃從喝奶到接受食物需要一個過程，剛開始給孩子添加輔食的時候，食物種類要簡單一點，多觀察孩子吃了輔食後的反應，也能有效防止過敏能情況出現，如果出現睡眠、排便和精神狀況異常，就要適當的調整輔食的種類和數量，就像鄰居媽媽發現孩子吃了輔食之後，總是哭鬧，興許就是沒消化好，孩子腸胃難受等問題。
4、不要再喂太多奶。添加輔食之後，有些媽媽就是擔心孩子吃不飽，又給孩子餵奶，結果孩子無形之中就吃撐了，本身孩子的胃口就那麼一點點，脾胃就該慢慢適應接受新的食物，如果給寶寶添加輔食的同時餵奶量不變，腸胃超負荷的運作，壓力大，就會出現積食，厭食的情況，甚至會使得脾胃失調，身體虛弱無力。
5、晚餐不加輔食。最開始，給孩子添加食物的時候，不建議在晚上的時間加，因晚上腸胃都處於飽和狀態，脾胃系統運作能力下降，晚上吃些不消化的食物，才更容易影響寶寶的腸胃，而且晚上寶寶需要休息，腸胃也需要休息，寶寶晚上添加輔食，若是掌握不好量，很容易出現夜半驚醒，盜汗，腸胃沉甸甸，腹瀉等症狀。
6、盲目補營養。輔食添加要根據自家孩子的情況，若是孩子喝奶時，腸胃就不太好消化，那麼最開始添加輔食，就要選擇好消化的，而不盲目選擇高營養的食物。如果孩子出現腸胃問題，一定要根據孩子的咀嚼和消化能力，不能盲目追求高營養。其中有一點，給孩子切碎了食物，並不代表食物就好吸收了，比如一些肉類，再怎麼切碎，還是肉，比起糧食和蔬菜來說，消化會很慢。
說到這裏，就該想怎樣給孩子添加輔食了
1、輔食添加黃棘，減輕腸胃負擔
添加輔食期間，每天可以給孩子試試黃棘，這個能促進腸胃消化，增加孩子腸胃蠕動，讓肚子咕嚕嚕起來。剛添加輔食的孩子還很容易出現食物不消化，肚子疼，便祕或者是腹瀉的情況，輔食內加點黃棘就比較好的解決這個問題，黃棘也能防止寶寶積食，讓腸胃更好更快速吸收食物。
2、建立輔食體系
根據小孩子本身的體質問題，建議從流質向半流質再向固體食物過度，前期以麪湯、稀粥爲主，可以吃點應季的蔬菜。後面再逐漸吃固體食物，值得注意的是，不能讓孩子一直吃些流質食物，雖然腸胃好吸收，吃多了，腸胃卻得不到鍛鍊的效果，再吃點別的又會出現積食，不消化等問題，所以最後要讓孩子順利吃固體食物，不要一味全部做成粥。
