經過多年的實踐改良，現應用於臨牀的節育器多爲含銅或含藥節育器，支架材料爲塑料、聚乙烯、記憶合金等，外形也不單一，有圓形、T形、V形、Y形及鏈條狀等。不同材質及不同形狀的節育器各有特性，因而可適用於不同體質及需要的婦女。
我把我的上環經歷給姐妹們說說，不知道能不能對大家有所幫助。
我是1999年結的婚，蜜月還沒過完，我就發現自己懷孕了，當時因爲還要進修，咬牙跺腳就把孩子給流了，老公說以後再不讓我遭這份罪了，從此直到要小孩前每次必戴TT。
2004年我順利生下我們的小寶寶，2005年秋天斷奶已經有幾個月了，我和老公商量去上個環。
那天我一個人到了醫院，掛了一個專家門診，之所以一個人去的，是我覺得這和生孩子比起來根本就是一個小手術，不需要家人陪伴，他們也都挺忙。
專家門診人特別多，大夫一連接幾個病人，詢問一下基本情況，該做B超的先打發去做B超，該驗血驗尿的先打發驗血驗尿。然後安排幾個患者跟隨她進檢查室。那張牀我生小孩時上過的，所以很自然的躺倒了上面，另外一張牀上的女孩兒應該是剖腹產的，她顯得很緊張。檢查過後我沒有炎症可以上環，另外一個女孩兒要先行治療陰道炎症，徹底好後纔可以上環。
另：看來女人得定期到醫院做一下檢查，有時婦科病沒有什麼明顯的症狀，還是得及時治療，女人嘛，自己都拿自己不當回事，就沒人拿你當回事了。
交好了錢，拿了一堆的藥品(上環後爲了消炎需要服用的)，有西藥，也有一些中成藥，交待了服用方法以後，一個護士帶着我來到了婦科門診手術室。
裏面有個屏風將產牀(婦科的牀都是一個樣子)和偌大個屋子隔開，躺在上面覺得挺安全。護士將YD用一種不知什麼液體消毒後，讓我安心等着大夫到來，有一個大燈照着下體，倒是不覺得怎麼涼。
過了幾分鐘，大夫來了，叫我放鬆，然後不知用了什麼器具在下面鼓搗，當然是金屬的，感覺到冰涼了。
經驗：一定要聽大夫的話，放鬆放鬆再放鬆，從精神到肉體要徹底放鬆，克服恐懼心理，肌肉不緊張了，感覺不到疼。後來看了相關書籍知道，子宮屬於內臟神經，對疼痛的敏感度遠遠低於表皮。
整個過程我沒有感覺到明顯的疼痛，開始時精神上稍有緊張，畢竟第一次做這種手術，但是當沒有想象中那樣的疼痛時，就放鬆了下來。大夫仔細的測量了我子宮的尺寸後，告訴護士拿個小號的“愛母環”，我當時快要暈倒了，天哪，我這麼龐大的身軀(167cm,130j)怎麼淪落到了要用小號環的地步了，我問大夫：“大夫，是不是搞錯了，我用小號?”大夫說：“沒錯，我已經測過兩遍了，你的子宮帶小號合適。”
另：愛母環，衆多環類中的一種，不戴尾絲，上、摘都比較麻煩，不像T形環帶尾絲，摘的時候輕輕一拽就下來了，不過我之所以沒有選T形環，是因爲以前有一次去婦科做檢查，有個女人和大夫訴說她的環掉下來了，大夫問她怎麼會掉呢?她說YD裏有根線，她好奇，一拽就下來了。我怕也發生這樣的悲劇就選了一種不帶尾絲的，我自己是不會拽的，LG上來好奇勁兒可就難說。
愛母環的使用期限是5年，環裏面有緩釋的少量避孕藥物，避孕效果更加可靠，就是比普通環貴了不少。
頂多兩三分鐘，整個過程就結束了，挺舒服，呵呵，只要不緊張。大夫問我：你閉眼睛幹嗎?我說：舒服!要睡着了!其實我是害怕。
下來後大夫會告訴你：十五天之內不允許同房，藥要按時吃，洗澡要淋浴，避免劇烈運動等等。
走出醫院門口，我突然感覺到一股暖流下來，像來月經，心想：不會啊，我月經剛剛過去四天?後來我才知道真的是流血了，上環雖然是小手術，但是子宮內也有傷口，這一點沒人告訴過我，我居然不知道該帶塊衛生巾，唉，鬱悶啊，一直堅持到家。
那次，血流了將近一週，比月經量要少。
因爲要避免劇烈運動，不敢去健身，走路也是規規矩矩，不敢小跑，生怕一個不小心把花了不少錢上的環給得斯下來。
一個月後我來了第一次月經，量明顯比上環前要多一些，還覺得隱隱有些腰疼，多注意休息。月經過後3-5天按照醫生要求，去醫院做了透環，位置稍有點偏，不過還算正常。
三次月經後及六次月經後都要到醫院作透環，位置都正常，這個環才帶住了，以後的幾次月經腰不疼了，稍稍有些量多，和以前沒什麼不同，我現在幾乎都忘了自己身體裏還有個環的存在，只是五年要按時取環。聽說取了環後要讓子宮休息一段時間，大概是半年，才能另外再上環，還有更年期月經沒有之前就要將環取出，否則一旦不來月經了，沒有了雌激素的滋養，子宮會萎縮的，到時環就取不出來了。
我有個醫生阿姨，她說那時忙，沒顧上在月經沒有之前把環取出，就只能帶到火葬場了。呵呵，說得有點嚇人，其實沒什麼，對身體也沒什麼影響，已經融爲一體了，習慣了。
我的經驗：害怕是誰都會害怕的，但是大夫要你放鬆時，就一定要放鬆，尤其是腰腹及大腿的肌肉羣，試想一下，大夫在擴，你在收縮，對着幹肯定會疼的。子宮屬內臟神經，不達到一定程度一般感覺不到疼，只是不太舒服罷了，既然去了醫院，就要配合大夫，能少吃不少苦，就像我順產寶寶，很容易。不過聽說順產的媽媽宮頸比較鬆，容易上環，我問了一個婦產科的同學，她說：差不多，不緊張，都好上。
嗯，凡事都在心態上，多瞭解一些婦科知識也是有必要的，女人嘛，自己都搞不清楚自己，難免就會把問題想複雜化了。
我以前也覺得上環怪怪的，覺得不是年紀大的(我媽媽輩)就是農村婦女才上環，後來有了小寶寶，不想再用避孕套了，老公忍受了三四年也難爲他了，縱觀多種避孕方法，也就上環比較可靠，就採取了。像我們中小城市，埋針都沒聽說過，避孕藥吧，激素類，我怕吃了胖，本來就是喝涼水都長肉的身子。比起避孕不充分而意外懷孕流產，上環對身體的危害要小得多。
產後上環對身體會有副作用嗎?
上環”是我國育齡期婦女最常用的長效避孕措施，那麼上環有什麼副作用嗎?
避孕環是一種異物，放入子宮後，身體有個適應過程。大多數無不良反應，少數人會出現一些副作用。 一般來說，婦女上環後常見的副作用主要有兩種：
第一種是出血。
放環後短期內少量出血是由於安放避孕環時擦破了子宮內膜，出血一般持續數日，血量不超過月經量，不需作處理。如果在月經週期的後半期放環，因子宮內膜處於分泌期，‘內膜肥厚，血管豐富，出血可能較多，所以放環宜選擇在月經乾淨後3~7天內進行;放環後部分婦女會出現月經增多，有的人經期延長，淋漓不淨，有的人白帶混血，量多，專家認爲這是避孕環刺激子宮內膜引起組織化學改變，產生局部凝血障礙所致;出血發生率還與避孕環的材料有關，塑料及含銅避孕環出血發生率較高，金屬環較低，含孕酮的最低。
第二種常見的副作用是下肢或腰痠痛。
放置於子宮的避孕環對子宮來說是“異物”，尤其是環偏大或位子較低時，子宮爲排除這“異物”產生收縮，引起宮縮痛，臨牀表現爲下腹墜痛和腰痛。如果上環後出現腰骶部痠痛、下腹墜脹、血性白帶、點滴出血、不規則陰道出血、月經量增多、月經週期縮短等，症狀輕者一般無須治療，待身體適應後，症狀會逐漸減輕或自行消失。症狀嚴重者可去醫院對症處理，經治療無效時應將節育器取出，改用其它方法避孕。
對節育環材料過敏，可能不適合上環。婦科炎症都不是上環引起的，無需擔心。如需上環，建議去正規醫院。
女性上環須知
“上環”節育的優點是什麼?
臨牀實踐證明，宮內節育器是一種安全、有效、經濟、簡便，可復性強的避孕措施。
其主要優點有：
1、手術簡單，無創傷性，副作用小，有的初期可表現爲腰痠、下腹不適、白帶增多、經期延長、經量增加，但隨着時間延長，這些症狀都會自行消失。
2、效果可靠，避孕成功率高。
3、避孕時間長，金屬環一般可以放置10-15年，塑料環因彈力差、支撐力小、易變形脫落，也可放置五年左右。
4、需要生育時，將之取出，很快就能如願以償。
5、對性生活無任何影響，對身體無害。
什麼時候上環最適宜?
身體健康的女性，只要沒有懷孕，除了月經期外，其它時間均可以上環，但下列時間最爲適宜：
1、月經乾淨後3～7天。因爲這個時期屬於安全期，子宮內膜剛開始形成，妊娠可能性小;因此，可以避免帶孕上環，而造成子官出血或流產。
2、人工流產的同時上環。這時宮頸口鬆上環容易，同時可以避免兩次手術。
3、自然流產後，來過一次月經，或足月產後三個月，以及剖腹產術後半年以上，均可上環。
4、宮內節育器滿期無任何症狀，可在取出同時，更換一個新節育器，以避免兩次手術。
“上環”後的注意事項
手術後患者要注意：
1、適當休息，頭三天可能會出現少量的陰道出血，和白帶增多現象;但可自行消失不必處理。
2、術後要保持外陰部清潔，兩週內禁止性交和坐浴，以免感染。
3、要定期隨訪，分別在術後一個月、半年、一年複查一次，以後每年複查一次，檢查有無脫落或異位。
4、發現異常現象，及時請醫生診治和諮詢。
產後上環對身體會有副作用嗎?
上環”是我國育齡期婦女最常用的長效避孕措施，那麼上環有什麼副作用嗎?
避孕環是一種異物，放入子宮後，身體有個適應過程。大多數無不良反應，少數人會出現一些副作用。 一般來說，婦女上環後常見的副作用主要有兩種：
第一種是出血。
放環後短期內少量出血是由於安放避孕環時擦破了子宮內膜，出血一般持續數日，血量不超過月經量，不需作處理。如果在月經週期的後半期放環，因子宮內膜處於分泌期，‘內膜肥厚，血管豐富，出血可能較多，所以放環宜選擇在月經乾淨後3~7天內進行;放環後部分婦女會出現月經增多，有的人經期延長，淋漓不淨，有的人白帶混血，量多，專家認爲這是避孕環刺激子宮內膜引起組織化學改變，產生局部凝血障礙所致;出血發生率還與避孕環的材料有關，塑料及含銅避孕環出血發生率較高，金屬環較低，含孕酮的最低。
第二種常見的副作用是下肢或腰痠痛。
放置於子宮的避孕環對子宮來說是“異物”，尤其是環偏大或位子較低時，子宮爲排除這“異物”產生收縮，引起宮縮痛，臨牀表現爲下腹墜痛和腰痛。如果上環後出現腰骶部痠痛、下腹墜脹、血性白帶、點滴出血、不規則陰道出血、月經量增多、月經週期縮短等，症狀輕者一般無須治療，待身體適應後，症狀會逐漸減輕或自行消失。症狀嚴重者可去醫院對症處理，經治療無效時應將節育器取出，改用其它方法避孕。
對節育環材料過敏，可能不適合上環。婦科炎症都不是上環引起的，無需擔心。如需上環，建議去正規醫院。
女性上環須知
“上環”節育的優點是什麼?
臨牀實踐證明，宮內節育器是一種安全、有效、經濟、簡便，可復性強的避孕措施。
其主要優點有：
1、手術簡單，無創傷性，副作用小，有的初期可表現爲腰痠、下腹不適、白帶增多、經期延長、經量增加，但隨着時間延長，這些症狀都會自行消失。
2、效果可靠，避孕成功率高。
3、避孕時間長，金屬環一般可以放置10-15年，塑料環因彈力差、支撐力小、易變形脫落，也可放置五年左右。
4、需要生育時，將之取出，很快就能如願以償。
5、對性生活無任何影響，對身體無害。
什麼時候上環最適宜?
身體健康的女性，只要沒有懷孕，除了月經期外，其它時間均可以上環，但下列時間最爲適宜：
1、月經乾淨後3～7天。因爲這個時期屬於安全期，子宮內膜剛開始形成，妊娠可能性小;因此，可以避免帶孕上環，而造成子官出血或流產。
2、人工流產的同時上環。這時宮頸口鬆上環容易，同時可以避免兩次手術。
3、自然流產後，來過一次月經，或足月產後三個月，以及剖腹產術後半年以上，均可上環。
4、宮內節育器滿期無任何症狀，可在取出同時，更換一個新節育器，以避免兩次手術。
“上環”後的注意事項
手術後患者要注意：
1、適當休息，頭三天可能會出現少量的陰道出血，和白帶增多現象;但可自行消失不必處理。
2、術後要保持外陰部清潔，兩週內禁止性交和坐浴，以免感染。
3、要定期隨訪，分別在術後一個月、半年、一年複查一次，以後每年複查一次，檢查有無脫落或異位。
4、發現異常現象，及時請醫生診治和諮詢。
未產婦也可用“環”避孕
其實，未產婦上環在技術上與經產婦大同小異。在一般情況下，未產婦宮頸較緊，心理較爲緊張，在上環之前通常需要擴張宮頸。
此外，未產婦在月經週期第10天以前或在月經期內放置帶銅節育器出現妊娠、脫落而取出環的機會會比較高，因此未產婦放置節育器的最佳時間應在月經週期的第11—17天。
由於避孕藥可使子宮內膜處於萎縮狀態，所以使用避孕藥及皮下埋藥者應停藥一個月以上再上環，此期間可採用避孕套或其他方法進行避孕。
對於未產婦來說，選用對稱帶銅的宮內節育器，如T形銅環、母體樂等會較爲合適。上環以後，需短期禁止性生活，每次月經後要檢查一下節育器尾絲，首次上環的未產婦頭兩次月經可能會有輕微腹痛和月經過多的情況，對此要加強諮詢，也可服一些藥物對症處理。如在手術後出現焦慮，口服安定，則可減輕脫環和安環後出現的疼痛。
過去認爲，宮內節育器有增加感染性盆腔炎的危險，並因此容易引起宮外孕，繼發不育和慢性盆腔疾病，據世界衛生組織的最新報告，使用宮內節育器與感染性盆腔炎、宮外孕、繼發不育等的發生沒有直接關係，在沒有高危感染因素的婦女中，上環後不存在以後無生育的問題。
但有痛經的婦女就不適合安放宮內節育器，若放置節育器後確診有感染性盆腔炎，應立即取出宮內節育器，再放置時必須待孩子出生後方可酌情考慮。需要說明的是，無論是未產婦還是經產婦，若患有感染性盆腔炎或性傳播疾病，應禁止使用宮內節育器。
放置宮內節育器的時間
適宜放置宮內節育器的時間有多種：
(1)月經週期間放置：一般以月經乾淨後3—7天內放置較爲適宜，因爲在這個時間內懷孕的機會很小，且子宮內膜爲增生期，內膜較薄，放置後引起損傷及出血的機會較少。國外亦有選擇在行經期放置，因此時可排除置器前妊娠的可能性，且子宮頸口較鬆，操作容易，還可避免因放置後又一次子宮出血的心理負擔。
(2)人工流產後即時放置：人工流產或鉗刮術後即時放置，此時宮口鬆，且可免去二次手術。有人研究與月經週期時放置相比，其感染和出血的併發症未見增加，妊娠和脫落率亦相似。但必須確信宮腔內容物完全清除，出血不多，子宮收縮好方可放置。如術前已有陰道不規則出血，術時出血多，子宮收縮不良或可疑宮腔內容物未完全清除，則應等下次行經後再放。
(3)中期妊娠引產後放置：在非經陰道手術的中期妊娠引產後即時放置，如腹部穿刺羊膜腔利凡諾爾引產者，於胎兒娩出後，清宮手術時放置。中期妊娠引產後放置節育器，一般來說，脫落率較高，甚至高達早期流產後放置的5—10倍，因此，如疑有宮腔內組織殘留可能，有潛在感染可能及用水囊或其它藥物經陰道引產者不能放置。
(4)產後42天及哺乳期閉經者，排除妊娠且子宮收縮恢復良好，惡露乾淨5天以上，無子宮腔或會陰感染現象者，可放置節育器，以減少哺乳期妊娠。但因子宮肌層脆薄，放置時要小心，以免穿孔。
(5)剖宮產術者宜半年後放置。
(6)節育器放置期滿，無任何症狀，可於取器後立即更換。
(7)產時和剖宮產時胎盤娩出後立即放置，其優點爲分娩和放置節育器同時完成，避免二次手術，缺點爲脫落率高。如破水超過12小時以上、滯產，有陰道操作如手術產、手取胎盤等，均易引起感染，故不宜放置節育器。可疑胎盤殘留，因有出血的可能，最好不放置節育器。古典式剖宮產者，因子宮切口位於子宮體部，節育器易從切口嵌入、或穿透子宮壁後進入腹腔，一般不放，即使需要放置，也必須在縣級以上醫院進行。
(8)房事後(性交後)放置。性交後因未採取避孕措施，或因避孕措施發生意外(如避孕套破了)而擔心懷孕，且準備採取長效節育措施的婦女，可在72小時內放置活性節育器。
雖然有上述多種放置時間，通常以月經乾淨3—7天內放置者最多。
放置宮內節育器前應注意
醫生經過詳細的病史詢問，必要的全身生殖系統檢查及實驗室檢查等，如均合格，可訂好放置節育器的時間。受術者術前3日免性生活，手術當日體溫應在37攝氏度以下。手術應在手術室內進行。這種手術一般沒有痛苦，病人只需思想放鬆並與醫生配合，只需幾分鐘，手術即可完成。
節育器種類的選擇，要參考受術對象的年齡、胎產次及過往使用節育器的情況。以活性節育器爲主，對銅有過敏者可選用金屬單環或宮腔型環;有放環脫落史者，不宜採用環形節育器，應換另一種樣式的節育器。節育器大小的選擇，一般應根據子宮腔的大小並參考其它因素選用。
通常胎產次少、宮腔寬度小、體型小者選小號節育器，反之則選偏大一號;人工流產後或產時胎盤娩出後放置時，節育器多選用中號。放節育器時最好問清何種類型，或請醫生給看一下，以便日後隨訪或將來取環時有所瞭解。
術後要保持外陰清潔，避免重體力勞動2周，適當休息，2周內禁房事和盆浴。一般放置後可出現少量陰道出血、腰痠、小腹脹痛等，輕者可不作處理，症狀嚴重如出血超過月經量時，應及時診治。放置後最初3個月內月經量可能增加。應注意放置節育器後有脫落的可能。如無症狀一般在放置後1、3、6、12個月各隨訪1次，以後每年隨訪1次，直到取出。隨訪時告訴月經情況，醫生經婦科檢查，根據尾絲、B超或X線確定節育器位置，做好隨訪記錄並預訂下次隨訪時間。
上環後的注意事項
環是最佳避孕措施，既能配合計劃生育，又能隨時恢復生育，且簡單、安全、有效、經濟、不影響性生活。如果上環後不會或不進行自我監護，會出現一些不應有的併發症，甚至避孕失敗。有人把這種自我監護稱之爲“三大禁忌，八項注意”，即：
1. 上環一週內嚴禁參加重體力勞動。
2. 三週內禁性交。
3. 五週內禁水下作業和跳躍運動，如田徑運動、水中運動、跳節奏快的舞。
4. 注意在上環3天內應全休，最好臥牀休息。
5. 4周內忌盆浴，以免不入陰道引起感染。但可淋浴和擦浴。
6. 注意外陰的清潔衛生，以防感染。
7. 半年內應密切注意月經期或大便時環是否脫落，最好每年到醫院進行X線觀察環一次。
8. 注意月經規律，必要時請婦科醫生治療。
9. 注意營養，多吃含鐵食物，以防因經血量過多而引起貧血。
10.上環3~6個月內有下腹不適，屬正常現象。
11.上環7個月仍有下腹墜感、腰痠腹痛、陰道出血、經血量超過平常一倍，應找醫生診治，如再不見好轉應取環，改用其它避孕方法。
上環後的注意事項
環是最佳避孕措施，既能配合計劃生育，又能隨時恢復生育，且簡單、安全、有效、經濟、不影響性生活。如果上環後不會或不進行自我監護，會出現一些不應有的併發症，甚至避孕失敗。有人把這種自我監護稱之爲“三大禁忌，八項注意”，即：
1. 上環一週內嚴禁參加重體力勞動。
2. 三週內禁性交。
3. 五週內禁水下作業和跳躍運動，如田徑運動、水中運動、跳節奏快的舞。
4. 注意在上環3天內應全休，最好臥牀休息。
5. 4周內忌盆浴，以免不入陰道引起感染。但可淋浴和擦浴。
6. 注意外陰的清潔衛生，以防感染。
7. 半年內應密切注意月經期或大便時環是否脫落，最好每年到醫院進行X線觀察環一次。
8. 注意月經規律，必要時請婦科醫生治療。
9. 注意營養，多吃含鐵食物，以防因經血量過多而引起貧血。
10.上環3~6個月內有下腹不適，屬正常現象。
11.上環7個月仍有下腹墜感、腰痠腹痛、陰道出血、經血量超過平常一倍，應找醫生診治，如再不見好轉應取環，改用其它避孕方法。
