寶寶的免疫力比較低下的情況下，是很容易患上各種疾病的，寶寶的抵抗力本身就是比較低下的，再加上比較低下的免疫力，當有不良因素時自然就會出現各種不適，面對這種情況所有的家長都是非常苦惱的，那麼嬰兒抵抗力差吃什麼呢？
寶寶的免疫力比較低下的情況下，是很容易患上各種疾病的，寶寶的抵抗力本身就是比較低下的，再加上比較低下的免疫力，當有不良因素時自然就會出現各種不適，面對這種情況所有的家長都是非常苦惱的，那麼嬰兒抵抗力差吃什麼呢?
嬰兒抵抗力差吃什麼
對於這種情況要適當的補充足夠的鈣質，所以說可以適當的多吃些含有豐富鈣質的食物，也可以多曬曬太陽，也是可以增加鈣質的補充的，含有豐富維生素D的食物也要適當的多吃些，如豆製品、芝麻、骨頭湯或者是魚蝦等以及其他的海產品等食物。
當然還要注意增加優質蛋白質，如雞蛋、牛肉、魚蝦以及雞肉、豆製品以及奶製品等，這些食物均有利於蛋白質營養的補充，而在主食方面可以選擇小米、大米以及小紅豆等，提醒大家肉、蛋以及魚等食物要儘量的不要油炸，米不要淘洗很多遍，也不宜放到熱水裏面浸泡。
滋補佳品也是不錯的選擇，可以給寶寶吃些像桂圓肉、大早、香菇、蘑菇以及木耳等營養品，均可以提高身體的免疫力，另外還有提供必需的脂肪，腦組織裏面有兩種不飽和脂肪酸，缺少時會影響到智力發育，由於身體無法自行合成脂肪酸，因此要從食物裏面攝入，如核桃粥、花生粥、魚頭湯、鮮貝湯或者是黑芝麻粥等均是不錯的選擇。
嬰兒抵抗力差吃什麼呢?對於這個問題相信所有的媽媽都是非常關心的，本身對於嬰兒的飲食就是非常關心的，更何況是出現了抵抗力差的情況，這個時候更要調整好飲食，關於嬰兒抵抗力差吃什麼的內容在以上有介紹，希望可以幫助到大家。
