每一個家長都想讓自己的孩子有高條的個子，尤其對於男生來說，高個子更重要，有人說，男性朋友的身高如果低於一米七就是三級殘廢，其實這當然是開玩笑的，但是這卻表明了高個子的重要性，在現實生活中，有些男性到十六歲時，身高也不是很高，這時家長就會問，十六歲男孩還會長高嗎？帶着疑問，我們一起來看下面的介紹。
每一個家長都想讓自己的孩子有高條的個子，尤其對於男生來說，高個子更重要，有人說，男性朋友的身高如果低於一米七就是三級殘廢，其實這當然是開玩笑的，但是這卻表明了高個子的重要性，在現實生活中，有些男性到十六歲時，身高也不是很高，這時家長就會問，十六歲男孩還會長高嗎？帶着疑問，我們一起來看下面的介紹。
十六歲男孩還會長高嗎
據相關調查表明，十六歲男孩子是還可以長高的，其實這正處於他們身高的快速增長期，如果在此時加強營養，做多做鍛鍊，往往會對長高有很好的幫助，而對於女孩子來了，通常身高快速增長期，相比於男性提前2-3年，也就是說，女性在十二歲左右時是個頭的快速生長期。需要家長們注意的是，孩子的身高到底能長多高，往往不是由年齡決定的，大多數是與父母的身高遺傳有關，當然也與後天的努力有很大的關係。
而在一年之中，也是有最佳長高時間的，研究表明，5月份是長個的最佳時間，再就是， 6~10月間也長個的速度也比較快，媽媽們爲了讓自己的寶寶長的更高，那麼就要注意相關的事項，比如可以讓他們每天喝一袋純牛奶，但是要注意不可以空腹喝，可以適當的吃些全麥麪包，這樣更利於身體健康。
再就是，也要注意讓孩子養成愛運動的好習慣，比如跳繩、經常向上跳等，這些向上跳躍的動作，對於長個也是非常有幫助的，除此之外，平時也可以打打籃球，據相關研究表明，用力向上投就可以了，這個不僅能增加打球的水平，而且對長個實在是太好了，每天至少20分鐘，效果很好。
然後，想要自己的孩子個頭更高，平時也要注意飲食均衡，尤其要注意多喝一些補鈣的湯，而且每天堅持吃一到兩個雞蛋，平時也要注意多喝水，少吃鹽，而且還要注意少吃零食，除此之外，還有一點很關鍵，那就是一定要吃早餐，否則對身體與健康都是不好的，而且長個會慢。
十六歲男孩還會長高嗎？由面的介紹可以得知，十六歲男孩是不會長高的，而且這是男生長個的黃金時期，因此，家長朋友們一定要把握好這個時機，除了以上介紹的這些食物外，還要注意起居有常，不可以熬夜 。
