全球都在提倡和鼓勵母乳餵養，毫無疑問母乳餵養能夠確保寶寶獲得最佳的營養，因此現實生活中幾乎每個媽媽都願意母乳餵養寶寶。但是對於一些新生產婦來說，可能會出現母乳分泌不足，寶寶沒有足夠的“口糧”的問題。
全球都在提倡和鼓勵母乳餵養，毫無疑問母乳餵養能夠確保寶寶獲得最佳的營養，因此現實生活中幾乎每個媽媽都願意母乳餵養寶寶。但是對於一些新生產婦來說，可能會出現母乳分泌不足，寶寶沒有足夠的“口糧”的問題。那新生兒母乳不夠怎麼辦？媽媽母乳不夠如何是好？下面我們一起來詳細瞭解一下！
新生兒母乳不夠怎麼辦？
（1）媽媽們多進食湯湯水水
新生兒母乳不夠怎麼辦？其實剛剛生產完畢，媽媽們的身體還沒有恢復到最佳的狀態，此時乳汁的分泌可能不會太多，在這樣的情況下就需要多吃些促進母乳分泌的食物，其中建議多喝一些湯水，尤其是像鯽魚豆腐湯、木瓜雞腳湯、清淡的雞絲湯等，促進乳汁分泌的效果都是很不錯的。
（2）不吃回奶的食物
剛出生的寶寶奶水就不夠吃的時候，飲食在注意進食湯湯水水的食物的同時，還需要注意避免進食容易導致回奶的食物，比如：麥芽、香菇等食物，不要因爲飲食不注意，最終影響母乳的分泌。如果不懂的新手媽媽，可以諮詢老一輩的人，又或者是諮詢自己的主治醫師。
（3）尋求醫生的幫助
剛出生的寶寶奶水就不夠吃的時候，還可以在醫生的幫助下，服用有助於開奶的藥物來幫助開奶，增加自己的乳汁。當然了這些藥物不是可以隨便亂吃的，因此一定要注意必須要在專業醫生的指導下服用。
（4）保持心情舒暢
剛出生的寶寶奶水就不夠吃的時候，這個時候很多媽媽們可能會表現出非常着急擔心，其實越是這種時候寶媽們越要保持心情放鬆，不要擔心，情緒的好壞影響自己的產後恢復的，情緒的好壞也會影響自己的內分泌的變化，間接的影響着奶水的。保持心情愉快，對母乳的分泌也是大有幫助的。
以上就是關於新生兒母乳不夠怎麼辦的相關內容介紹，很顯然對於新生兒母乳不夠這個問題，相信很多媽媽會非常着急，但是隻要找準方法針對性去做，相信是可以很好地解決問題的。
