我們都知道女性朋友在懷孕之後，從外部可以看到的最大變化，就是孕婦身體的體重，在懷孕之後都會比之前重很多，這種情況是屬於正常的，只是人們對體重的看法與想法是不同的，很多人都擔心自己的體重增長的過快，那麼孕婦每月體重增長標準是怎樣的呢？
我們都知道女性朋友在懷孕之後，從外部可以看到的最大變化，就是孕婦身體的體重，在懷孕之後都會比之前重很多，這種情況是屬於正常的，只是人們對體重的看法與想法是不同的，很多人都擔心自己的體重增長的過快，那麼孕婦每月體重增長標準是怎樣的呢？
孕婦每月體重增長標準是怎樣的
其實每一位孕婦，在每個月時候體重的增長情況是不同的，體重的增長情況與自身的具體狀況有着很大的關係，也會受到懷孕之前以及基因的影響，對孕婦每個月體重增長的標準，也可以通過孕前的體重與身體進行計算，也就是BMI等於體重/身高的平方，之後根據計算出來的值，可以判斷出整個孕期需要增加多少是合適的。
BMI的計算：如果在懷孕之前BMI小於19.8的話，孕期總增重是12.5至18公斤爲宜，而在懷孕之前BMI是19.8至26之間的話，孕期的總增重是11.5至16公斤爲宜，而在懷孕之前BMI是26.1至29.9之間的話，孕期總增重要達到7至11.5公斤，而對於懷孕之前BMI大於30的人來講，孕期總增生要超過6公斤纔是正常的。
舉個例子來說明，某位孕婦的BMI是21，年底稱體重是49公斤，已經開始備孕，過年後變成了52公斤，這個時候需要制定好自己孕期體重增長的目標，也就是在12公斤以內，參考寶寶生長的規律進行合理分配之後，在懷孕1至12周增重1千克，13至24周時增重5千克，25至36周時增重5千克，37至40周時增重1千克。
孕婦每月體重增長標準是怎樣的呢？對於這個問題相信所有的人都是非常關心的，女性朋友在懷孕之後，對所有的方面都是非常關注的，不管是不是正常的，關於孕婦每月體重增長標準的內容在以上有介紹，希望能幫助到大家。
