寶寶輔食顧名思義就是嬰兒在剛出生尚未滿週歲階段除了正常的母乳餵養以外的輔助食物，在這個階段寶寶需要一個均衡全面的營養，那麼制定一個嬰兒輔食食譜就顯得尤爲重要了，不但可以從小就增強寶寶體質，還能爲寶寶此後的健康成長打下一個良好的基礎。寶寶輔食主要有、果菜汁等液態的食品，以及米麪、蔬菜泥、水果泥等半固態的食品。完全固態的食物是指煮的很爛的面片、米飯和切碎的水果、新鮮蔬菜等。嬰兒輔食食譜主要是針對出生6個月以後的寶寶制定，4~6個月大的寶寶還主要以母乳或配方奶粉爲主。輔食可以從一小勺的嘗試吃開始，慢慢的逐量增加。主要餵食一些糊糊狀或流質的食物。總體來講，4~6個月大的寶寶輔食主要是從喝流質食物到吞嚥食物的一個過渡轉變。現介紹幾種日常的且製作流程簡單的嬰兒輔食食譜，希望對您有所幫助。
寶寶輔食顧名思義就是嬰兒在剛出生尚未滿週歲階段除了正常的母乳餵養以外的輔助食物，在這個階段寶寶需要一個均衡全面的營養，那麼制定一個嬰兒輔食食譜就顯得尤爲重要了，不但可以從小就增強寶寶體質，還能爲寶寶此後的健康成長打下一個良好的基礎。寶寶輔食主要有、果菜汁等液態的食品，以及米麪、蔬菜泥、水果泥等半固態的食品。完全固態的食物是指煮的很爛的面片、米飯和切碎的水果、新鮮蔬菜等。嬰兒輔食食譜主要是針對出生6個月以後的寶寶制定，4~6個月大的寶寶還主要以母乳或配方奶粉爲主。輔食可以從一小勺的嘗試吃開始，慢慢的逐量增加。主要餵食一些糊糊狀或流質的食物。總體來講，4~6個月大的寶寶輔食主要是從喝流質食物到吞嚥食物的一個過渡轉變。現介紹幾種日常的且製作流程簡單的嬰兒輔食食譜，希望對您有所幫助。
1、雞蛋蛋黃粉 需要的原材料：雞蛋 輔食做法：將新鮮的雞蛋放入涼水中上火將水煮開，等水開以後將火調到中火慢煮五到七分鐘後拿出雞蛋剝掉雞蛋外殼，只將煮熟雞蛋蛋黃取出，粉碎成粉末狀，然後用溫水調勻攪拌成糊糊狀餵食即可。也可到正規的婦幼保健超市購買成品速溶型蛋黃粉。既方便且營養價值相對較高。
2、雞蛋蛋黃泥 需要的原材料：雞蛋。把煮熟的新鮮雞蛋用擀麪杖或其他衛生器具壓制成泥狀，倒入適量的溫開水或事先調製好的配方奶粉即可餵食。一開始取蛋黃大小的八分之一量餵食，觀察寶寶的適應情況及接受能力後慢慢加量。
3、青菜菜葉泥 需要的原材料：新鮮的青菜 輔食做法：將新鮮的青菜菜葉在沸水中煮兩分鐘後取出，用食品攪拌打碎成泥狀。或者用網孔細小的過濾網直接濾出菜泥餵食即可。
4、豬肉肉末粥 需要的原材料：上等的新鮮豬肉。輔食做法：先將新鮮豬肉整塊煮爛後取出，用絞肉機打碎成末，取適量的豬肉末混入青菜粥或煮爛的面片中煮沸後即可餵食。
5、玉米糊糊 需要的原材料：玉米 輔食做法：將玉米粒打碎成粉末狀調勻成漿，用過濾網將多餘的玉米汁濾掉，然後將玉米漿倒入水中煮熟成粘稠狀即可餵食。由於玉米本身含有維生素、鈣、鎂等多種營養活性元素，餵食後能使寶寶提高自身的免疫力和加強腦部細胞的活動。
6、梨漿 需要的原材料：新鮮梨子及少許冰糖 輔食做法：將切碎的梨肉和冰糖一塊倒入鍋內沸煮，待梨肉煮爛後用器具在鍋內搗碎成糊糊狀即可餵食。梨子含有豐富的維生素和礦物質，混入冰糖餵食後還能對有輕微咳嗽的寶寶起到化痰止咳的輔助作用。
以上便是關於嬰兒輔食食譜推薦，希望有用，寶寶在嬰幼兒階段身體各項器官機能尚未發育完全成熟，所以在輔食或日常的母乳餵養中要仔細觀察寶寶的進食反應。遇到餵食後寶寶有嘔吐或拉肚子等不良反應的症狀應立即停止餵食，及時到醫院做進一步檢查，以免給寶寶消化器官或胃部造成傷害。
