牙齒對於一個人來說還是很重要的，那麼寶寶的牙齒也是需要多加註意的，寶寶的牙齒護理，從第一顆“小米粒”冒出來開始！
小南這代人，好像牙齒很好的比較少，所以有了寶寶後，希望小傢伙能有一口潔白健康的牙齒，就像海狸先生那樣。
很多爸媽也都下過這個決心吧？那麼知道寶寶的牙齒護理從什麼時候開始嗎？
從第一顆“小米粒”從寶寶嘴巴里冒出來時，就要開始了：食物殘渣留在寶寶嘴裏過夜會產酸，侵襲牙齒形成蟲牙，光漱口遠遠不夠。
當寶寶長出第1顆牙齒後，每天睡覺前最好都讓他躺在爸媽膝蓋上，張大嘴巴，然後用蘸了溫水的紗布給寶寶擦乳牙。
當寶寶長出4顆牙齒後，爸媽就要用兒童牙刷給小傢伙刷牙了，可以繼續讓他躺在爸媽膝蓋上給他刷，不過一開始還用不着牙膏。
寶寶一天天長大，總不能都由爸媽刷牙吧？2-3歲的寶寶可以在爸媽的指導下，嘗試着自己刷牙啦。準備工作先做好：溫水備好，擠出豌豆大小的牙膏塗在牙刷上。
然後，很重要的問題來了，怎麼刷？先刷外側面，牙刷的刷毛放在靠近牙齦部位，與牙面呈45度角，刷上牙時從上往下刷，刷下牙時從下往上刷。
外側面搞定，開始刷內側面和後牙的咬面，每個面刷15至20次……整體時間能保證3分鐘就行，每天早晚各1次，慢慢地輕輕地把口腔和牙齒上的細菌清理掉（寶寶的乳牙一般比較稀疏、牙冠短，很容易卡住菜葉啥的，每次刷牙前都要先把這些食物清除乾淨了再刷）。
“可是我們家寶寶不喜歡刷牙哎……”確實很多寶寶都不喜歡牙刷在嘴裏的感覺，有的會抗拒刷牙。
對不喜歡刷牙的寶寶，爸媽不要心急不要呵斥，慢慢來，可以用遊戲等誘導寶寶，爸爸媽媽一起來和寶寶做個刷牙的小遊戲；另外告訴寶寶蛀牙大王很可怕。
讓他們接受牙刷和牙膏，先從培養正確刷牙方法開始，一開始刷不了多久沒關係，慢慢地就能刷夠3分鐘。
如何選擇牙刷？
牙刷最好買軟毛的、大小要適合寶寶口腔、刷柄適合寶寶握住的那種兒童專用牙刷。另外牙刷最好2個月一換，以免堆積的細菌跑到寶寶牙齒上去。
牙膏如何挑選？選購時千萬注意牙膏不能含有添加色素和防腐劑，要可吞嚥。對於是否要挑選含氟牙膏的問題，是這樣的：3歲以下的小寶寶，慎用含氟牙膏，3歲以上的寶寶可以選擇含氟牙膏來保護牙齒、預防蛀牙。
選擇牙膏時防蛀很重要，我們來說說牙齒爲什麼會變成蛀牙呢？
其實口腔是一個700多種菌羣組成的微生物羣，這些菌羣可以被分爲有益菌和有害菌，它們在口腔裏相互制約。常吃甜食、食物殘渣殘留口腔、刷牙方式不正確等都會導致口腔滋生過多有害細菌從而產生蛀牙。
當有害菌戰勝有益菌時，口腔就會出現蛀牙、牙周問題、口腔異味。
所以爲了牙齒的健康，我們要保證口腔菌羣平衡。益生菌家族裏有位朋友我們一定要來認識一下。它的名字叫副乾酪乳桿菌，溫和清潔口腔的同時，改善口腔菌羣的平衡，抑制口腔中的有害菌滋生，從而有效預防兒童蛀牙產生。它突破了以往只能通過含氟牙膏預防齲齒的護理方法。
等寶寶長出乳牙了，最好每年都去看2次牙齒。像蛀牙、齲齒、氟斑牙這些牙齒問題，刷牙可以有效預防，如果牙齒已經出現了問題，還是需要醫生來搞定。
千萬不要覺得乳牙遲早要掉的無所謂，一旦乳牙長不好，恆牙的長勢也會受影響，蛀牙也容易成爲細菌入侵體內的跳板，一旦寶寶牙齒有問題，及早去醫院。
這下，爸媽們都知道怎麼呵護寶寶的小牙齒了吧？一口好牙，是爸媽們都送得起的、能讓寶寶受惠終身的珍貴人生禮物。
