有的寶寶3個月大的時候就開使長牙了，只有少數的寶寶在5個月大之前纔開始長牙。在長牙期間，很多寶寶都有些不適應，他們的牙齦看起來紅紅的、腫腫的，還會感到疼痛，脾氣變得很不好，睡眠質量差，體溫升高，有點像發燒。
寶寶長牙的所有不適雖然都是正常的，但寶寶畢竟會忍受不了。這時候，除了採取一些小措施，媽媽們就必須要注意寶寶的飲食了，讓寶寶有個良好的飲食保障，才能幫助寶寶美美地度過長牙期。
大部分寶寶都是6個月的時候纔開始長，到了10個月大的時候，基本上大多數寶寶都已經開始長牙了!而寶寶也正是6個月的時候開始吃輔食，所以，請寶媽們跟着豆媽的建議來做，看看寶寶長牙期間都應該吃什麼輔食吧!
寶寶長牙順序的小祕密你要了解：
1、4到8個月，寶寶上下齒槽各自會長出2顆門牙。
2、8到12個月，在之前的基礎上，寶寶上下門牙的左右兩邊會再長出一顆牙齒，這時候，寶寶上下齒槽就分別有4顆牙齒了。
3、12到16個月，寶寶的上下齒槽會分別長出一顆乳磨牙。
4、16到20個月，寶寶上下齒槽分別長出犬牙。
5、20到30個月，寶寶上下齒槽分別長出2顆乳磨牙。
6、到2歲半左右，寶寶的牙齒會基本長齊全了。
一般寶寶的出牙順序都是這樣的，如果你家寶寶不是這樣，媽媽們也不要擔心，每個寶寶的身體發育情況不一樣，長牙有早有晚，只要不是出牙特別晚就都是正常的。
寶寶每個長牙期應該吃的東西
建議：媽媽們還是收藏一下比較好，別用到的時候找不到~畢竟，這是豆媽的良苦用心啊，對你們那是滿滿的愛有木有?
咳咳咳，迴歸正題，着重看下面內容：
1、寶寶上齒槽長了2顆牙
一般，寶寶在4到8個月的時候會長出兩顆門牙，門牙也叫乳牙，小乳牙的出現讓寶寶開始了出牙的生活旅程，寶寶這時候很喜歡把東西放到嘴裏吃，有了咀嚼的意識。媽媽們應該嘗試讓寶寶吃一些糊狀、泥狀、半固體的食物。如菜泥、水果泥、爛麪條、麥片粥、蛋羹等等。這些輔食能爲寶寶牙齒的生長提供所需的營養。
2、寶寶上齒槽長了4顆牙
寶寶這時候大概有8到12個月大了，上頜與之前相比又多了兩顆牙齒，咀嚼能力提升了，身體對營養的需求也更多了，媽媽應該給寶寶更多的食物選擇，慢慢過渡到固體食物，如：碎菜包、西紅柿、豆腐、蘋果片等，還可以給寶寶稍微加點肉類的葷食，如：肉泥、瘦肉末等。但要注意避免食物太大，大塊狀的食物還是不利於寶寶咀嚼的。
3、寶寶又新增了一顆側門牙，共有6到8顆牙了
寶寶一般在9到13個的月的時候，上齒槽會長出一顆側門牙，10到16個月的時候下齒槽也會長出一顆，這時候寶寶的腸胃消化功能越來越好了，他已經慢慢適應了固體食物，媽媽們可以給寶寶準備爛麪條、軟軟的蒸蛋糕等，也別忘了繼續給寶寶加入蔬菜、水果，補充維生素和蛋白質。
4、寶寶長了一顆乳磨牙，共有8到12顆牙了
這個時候，寶寶已經有13到19個月大了，因爲長了乳磨牙，寶寶的咀嚼能力大大增強，媽媽可以給寶寶準備一些有嚼勁的食物，如：軟米飯、麪包、肉片、小饅頭、餃子等。另外，寶寶這時候會有自己拿勺子吃飯的意識，媽媽們要注意鍛鍊寶寶的獨立吃飯能力哦！
5、寶寶的乳牙基本長齊，共有12到20顆牙齒了
到此爲止，寶寶的乳牙算是基本長齊了，但寶寶的咀嚼能力並不像你想的那樣強大，媽媽們還是注意給寶寶吃容易咀嚼的食物，可以選米飯、米粥、麪條等。
最後，提醒幾點：
1、寶寶長牙期間也需要補一點鈣，媽媽們要注意給寶寶吃含鈣量高的食物。
2、寶寶長牙期間是一直都需要補充蔬菜和水果的，但有的寶寶對部分水果過敏，媽媽要注意，比如：芒果、草莓、獼猴桃等。
3、媽媽也要顧及到寶寶的飲食偏好，保證寶寶食慾的前提下，讓寶寶攝入全面的營養。
