孩子生病後，不能過分補充營養。這麼做百害而無一利。想必不少寶爸寶媽要問：孩子生病不能大補怎麼辦？下面就一起來看看吧。
孩子生病後，不能過分補充營養。這麼做百害而無一利。想必不少寶爸寶媽要問：孩子生病不能大補怎麼辦？下面就一起來看看吧。
100%的孩子都生過病，99%的寶媽都做錯過同一件事情。
盼盼感冒發燒好幾天了，盼盼媽帶着孩子上醫院打針了3天針以後，病情有了好轉。但因爲連續的打針加吃藥，盼盼幾乎沒什麼胃口
這可把全家人給急壞了，怎麼給盼盼補營養，成了全家人最關心的問題。外婆每天費盡心思的給盼盼做好吃的，燉雞湯，紅燒排骨，鯽魚湯...
終於，在全家人的不懈努力下，病纔好的盼盼又生病了。原本只是咳嗽發燒的盼盼，現在吃點東西就往廁所跑。
好心辦了壞事兒的外婆又自責又不解：
只想給孩子補補營養，爲什麼這個病還沒好，另一個病又來了呢？
因爲生病時，是不能大補的。
我們常說的大補就是給寶寶多吃大魚大肉、海鮮等食物。
爲什麼生病不能大補呢？
生病時，你以爲真的補得進去嗎？
盼盼媽認爲，營養好了病才能好得快，生怕孩子生病了營養不好會好得更慢，所以和外婆都很緊張孩子的飲食。
自己生病了，秉承着吃多吃好才能好得快的觀點，5天就能好的感冒愣是被自己拖到了十天半個月。拉個肚子吧，本來好好吃飯兩天就好了，我偏要吃好喝好招呼自己，結果拉了一禮拜。
所以關於這點，非常感同身受，給大家講一個小故事，就非常好理解爲什麼會這樣了。
生病就像壞人入侵了寶寶的體內，從生病到好的這個過程，就相當於孩子體內的所有的衛兵在和壞人在打戰，越嚴重，打戰的時間就越長。
就在雙方打得激烈的時候，你突然給孩子補這個補那個，就等於要分出很多衛兵來幫忙運化食物，如果運化不了，就會出現這個毛病還沒好，那個毛病又出來的情況。
孩子脾胃臟腑本身就沒有發育完全，再加上生病後脾胃更虛弱，脾胃的運化功能自然就更差了。
所以這個時候給孩子去大補，想補也補不進去，反而增加脾胃負擔。
也就是爲什麼盼盼會在全家人的精心呵護下病剛好又生病的原因。
瞎補有啥後果？
以前碰到過一個寶媽，對中醫育兒理念非常認同，也知道孩子生病不能大補。但每次自家孩子一生病，還是控制不住的給孩子做這個菜燉那個湯，結果每次她家孩子生病都比其他小朋友好的慢。
這種行爲，理解爲一個母親想要保護孩子的本能。
但其實生病時，你給寶寶大補，寶寶的身體也會說“不”。
直接造成的後果就是，直接導致孩子病情加重或反覆，間接導致孩子脾胃更虛寒。
孩子腹瀉剛好沒幾天，又積食或者便祕了；生過一次病後，變得體質很差，動不動就會再生病。本來只是簡單感個冒，最後因爲病程遷延，變成了慢性鼻炎...
這種例子，見得實在太多，寶媽心痛我們老師也心痛。完全可以避免的問題，都因爲不正確的餵養觀念對孩子造成了二次傷害。
相信我，盲目進補對於孩子來說，沒有任何好處。
不能大補，那吃什麼？
盼盼媽聽完故事，立馬就懂了這是怎麼回事。要給所有寶媽都說一下，我們說的不能大補，並不是不讓孩子開葷，而是要給孩子吃易消化的食物。
寶媽們該問了，什麼叫易消化？
大多數食材，我們人體都可以消化，差別就在於時間長短。
易消化的食物指的就是，能讓孩子的脾胃不耗費過多時間和能量就能運化的食物。
生病期間怎麼吃？
不能大魚大肉和海鮮，要清淡易消化的飲食爲主，要少吃多餐。衛兵都在打戰呢，哪有多餘的精力去運化那麼多大魚大肉呢。這個時候給孩子大補，那就成了壞人的“神助攻”啦。
還有一些寶媽，因爲孩子生病沒胃口，就讓孩子吃零食，這也是需要注意的。生病期間最好是避免孩子吃零食，尤其是辛辣、油膩和糖分較高的零食。
推薦小小病號飯：
蔬菜粥、青菜豆腐湯。生病期間常素少肉，已經添加肉類輔食的寶寶，寶媽們可以用比較容易消化的方式，適當做給寶寶吃，不宜過多。
痊癒一週後怎麼吃？
前面咱們說過，生病就像打戰一樣。寶寶病好一週左右的時間，衛兵休養得也都差不多了，補充營養要以優質蛋白、維生素和鐵、鋅等微量元素爲主。
寶媽們可以適當的給孩子做一些魚、禽肉類，一般以一週兩到三次爲宜，避免油膩。葷素都要搭配好，儘量糾正孩子挑食的毛病。
需要注意一點，給孩子補是需要循序漸進的，不能突然給孩子大補特補，也不要短時間內給孩子補得太多。
進補不如調未病
其實，對於孩子來說，並不是非要大魚大肉或是海鮮纔算有營養。只要把孩子體質調理好，脾胃健康，最平常的食材，就能滿足孩子的所有需求。
寶媽認爲的好，不一定是適合孩子的好。
治病不如調未病。與其等到孩子生病了才心疼着去給孩子補，還不如平時就給孩子培養一個好體質。
對於平時就常生病和脾胃虛寒的寶寶，寶媽可以結合推拿系統取穴推拿，和穴位貼給寶寶綜合調理。
五行體質膏適合脾胃虛寒引起積食、拉肚子的寶寶，璞陽舒通膏則針對經常感冒咳嗽、或是扁桃體炎等其他呼吸系統慢性症狀的孩子。如果孩子體質較差，同時有好幾種症狀出現，建議寶媽先給孩子用璞陽舒通膏哦！
其實寶媽們想給孩子進補，就是爲了孩子能儘快康復。
但孩子生病時，大補不如不補，現在寶媽知道孩子生病該怎麼吃了嗎？
