對於小寶寶來說，腸胃的消化功能還不是太強，所以在飲食上一定要嚴格控制，千萬不要因爲錯誤的飲食而導致孩子便祕，比如以下這樣的飲食就會造成孩子便祕，是家長們一定要注意的。
(1)食物短少—如母乳短少可使嬰兒大便削減。
(2)食物成分不妥—如食物太精密，纖維素短少，不喜愛吃疏菜和生果; 牛奶或蛋白質攝入過多;飲水量太少;不規則排便習氣。
(3)果殼類便祕—多見於吃瓜子連仁帶殼一同吃下的孩子，相似的還有吃較多量的芝麻等。
(4)某些疾病如先天性巨結腸、腸道變形等，孩子首要體現爲出世後固執性便祕。
所以，食物的減少會導致孩子出現便祕，飲食的不當也會導致孩子出現便祕，過多的堅果造成孩子消化不良出現便祕，一些疾病也可能導致孩子便祕的發生，這些都是父母應該瞭解的。
【相關知識補充】預防小兒便祕應該補充的食物
1.紅薯粥
將紅薯半斤洗淨連皮切成小塊，與粳米2-3兩，加水恰當煮粥，待粥成時，加白糖恰當再煮二、三沸即可。
2.紫蘇麻仁粥
取紫蘇子、麻子仁各10-15克，搗爛如泥，加水慢研，濾汁去渣，再用粳米2兩煮爲稀粥食用。晚年或產後服用較爲適合。
3.柏子仁粥
柏子仁10-15克，去皮搗爛，加粳米1-2兩，水恰當，煮粥。
