最好等身體恢復後再使用
剛剛做完人流後的女性是不可以使用收腹帶的，因爲收腹帶會對女性的身體特別是腹部會造成一定的壓力，流產後的女性應該放鬆身體才能恢復到最好。所以最好是等到身體恢復之後再使用收腹帶。
用收腹帶在人流一個月後，是爲了防止引起子宮下垂現象，需要多注意休息，避免過於勞累，熬夜，增加營養，清淡熟爛飲食，忌寒涼，冰凍，辛辣食物。
人流後一個月內禁止性生活，由於人流後宮口處於開放狀態，阻止細菌進入的作用較弱，同時胚胎脫落後血竇開放，過早進行性生活容易引起感染及陰道不規則出血等。
人流後卵巢即可恢復排卵，有性生活，有受孕的可能.因此恢復性生活後就要採取避孕措施，最好用避孕套避孕。
1、不要裹得太緊。
產後收腹最怕捆裹太緊，特別是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類，最容易捆裹太緊，不僅不舒適，還會影響血液循環，壓迫胃腸和內臟，使用這類腹帶一定要注意。
2、選擇收腹帶需要使用純棉的。
使用收腹帶時首先要注意化學化纖刺激，有些腹帶是用化學纖維材料製做的，這種腹帶使用不僅不舒適，還有難聞的不良氣味，會刺激皮膚和呼吸道，選用時要注意,不要跟風，貪圖便宜，輕易使用劣質腹帶。
3、使用時間不要太長。
爲了增強收腹效果，有些媽媽24小時都在佩戴使用，這樣不好，佩戴時間過長，也會壓迫內臟，影響血液循環，優質腹帶每天佩戴8小時左右就可以了，鬆緊要適中，晚上睡覺最好不要使用。
