在備孕期間，許多夫妻都在煩惱，爲什麼自己和對象身體健康，該注意的都注意了，可就是懷不上呢？那麼備孕失敗的原因有哪些？一起來看看吧。
在生理期同房
無論是從生理健康還是受孕可能性來講，經期同房都不可取。
生理期時，女性子宮內膜脫落出血，子宮口呈張開狀態，如果此時夫妻同房，會有一系列不良後果：
導致月經量增多，經期延長
可能導致免疫性不孕、不育症
男性生殖器可能會把細菌帶入陰道內
還有可能引起子宮內膜異位症
經常服用緊急避孕藥
不同的避孕藥的藥效以及危害是不同的，通常來講服用普通避孕藥是不會影響生育的。
因爲避孕藥的作用主要是抑制卵巢排卵，1個月經週期內使用的藥物只能避孕1個月，所以停用避孕藥後卵巢會很快恢復排卵功能。
有排卵就有懷孕的可能，所以說，服用普通的避孕藥不會影響生育。
但是緊急避孕藥就會對生育有一定的影響，緊急避孕藥一年內最好三次以內，因爲它對女人危害性大，最好還是少吃。
緊急避孕失敗而妊娠者，新生兒畸形發生率高，必須終止妊娠，所以最好在醫生指導下進行服用。
飲食不當，容易傷害子宮
俗說“病從口入”，想生寶寶的女性注意了，孕前的營養補充很重要，不要再喝酒喝咖啡、吃生冷刺激性的食物了，易對身體造成傷害，尤其是子宮!
養成良好的飲食習慣，合理膳食，爲生下一個健康的小寶寶打好基礎是每一位備孕媽媽都應該去做的事。
這五類食物再喜歡吃也要忍住，尤其是第一類饞死都別碰
利用月經週期來養卵，每週得這麼吃
壓力過大，影響內分泌系統
從男方的角度來講，備孕壓力大會造成睾丸酮分泌降低，從而影響精子分泌的數量和質量。
從女方的角度來講，備孕壓力過大會直接影響自己的內分泌系統，內分泌決定卵巢功能健康。
如果內分泌不能夠平穩地進行工作，這就影響了雌激素的分泌水平，卵巢功能就會受到影響。
卵巢功能受到影響，卵子的質量就很差，而且可能還會出現卵泡發育不良的情況，從而造成了不孕不育症。
在這種情況下，當然也就不太容易懷孕了。
對於備孕的我們來說，較爲重要的事情就是要調整好自己的心理，只有輕鬆調節好自己的心理，輕鬆備孕，才能早日好孕發生。
如果上面的事情你都沒有做過，而且身體的確十分健康，那就慢慢來吧，有時候懷孕也是需要運氣的，不懷孕可能僅僅是機率問題。
如果你都有做，先把壞習慣改過來再說懷孕吧。
