流產之後多久才能再要小孩？

流產之後多久才能再要小孩？流產之後需要怎麼保養身體？我們都知道流產對女性身體多少都會有傷害的，那麼女性流產之後間隔多久才能備孕？

剛剛流產不久，什麼時候才能再次備孕呢?流產後有哪些注意事項能保證下次順利好孕?今天我們就來聊聊這個話題。

流產主要包括自然流產和人工流產兩種，不同的流產方式對身體造成的損害不同，下次備孕的間隔時間也就不同。

自然流產相對來說對身體的危害要小一點，如果完全流產的話，就不需要人工進行清宮操作，子宮內膜受到的創傷比較小，對內分泌激素水平的影響也較小，只要月經週期恢復正常，且其他指標也沒有異常，一般次月就可以再次備孕了。

人工流產對女性身體造成的傷害則要大一些，爲了保證將宮腔內的胚胎組織清理乾淨，往往要進行刮宮或吸宮的操作，會在子宮壁留下創面，損傷子宮內膜，造成陰道出血。這種情況下要給子宮內膜留出足夠的恢復時間，一般建議最好間隔3-6個月再次備孕。

流產之後要注意適當臥牀休息，至少兩週之內不能進行劇烈運動和長時間站立久坐等。還要注意私處的清潔衛生工作，一個月內禁止性生活，避免坐浴和盆浴。

此外，流產後身體脆弱，抵抗力下降，此時要注意防寒保暖，避免着涼，營養方面以溫潤滋補爲主，不宜食用辛辣生冷刺激的食物。

再次備孕之前，夫妻雙方應進行孕前檢查，自然流產者着重注意染色體方面，人工流產者則要做好子宮和輸卵管的檢查，爲下一次的好孕優生奠定基礎。