在不孕女性中，其中有部分人並不存在真正的生育能力障礙，只不過是她們沒有把握好受孕時機。所謂受孕時機，實際上就是女性的排卵期，選擇排卵期安排性生活，往往“一槍命中”，極爲有效;而錯過了排卵期的性生活，哪怕丈夫的精子生命力再強也是無效的。
在不孕女性中，其中有部分人並不存在真正的生育能力障礙，只不過是她們沒有把握好受孕時機。所謂受孕時機，實際上就是女性的排卵期，選擇排卵期安排性生活，往往“一槍命中”，極爲有效;而錯過了排卵期的性生活，哪怕丈夫的精子生命力再強也是無效的。
那麼，如何提高受孕的命中率，在此，北京瑪麗婦嬰醫院大夫羅春燕推薦您一種簡便方法——經間痛感覺法，不孕婦女不妨一試，也許它可以助你增加受 孕的機會。一般來說，婦女的排卵期在兩次月經中間期，大致在下次月經往前倒推 14天左右。但這只是一個大概時間，而不是精確時間。所謂經間痛，實際上是一種自我感覺，敏感的婦女都有這麼一個體會，即每個月中總有這麼一天(時間大致 在兩次月經中間)，有這麼1-2分鐘在一側腰部發生隱隱的疼痛，有的表現爲痠痛，有的人則感覺爲酸脹感，過了這麼1-2分鐘，感覺就消失了。也有的人會持 續半個小時甚至兩三個小時。基本上每個月都有這種現象，一般左右兩側腰部交替出現。
這是因爲卵泡從卵巢中排出的時候，卵子在溢出過程中會有少量出血，這個過程延續大約2分鐘左右。而一般婦女的左右兩側卵巢是每月一次交替排卵 的。因此這種經間痛就在左右兩側腰部每個月交替出現一次。知道這個規律，女性們安排這天晚上與丈夫同房，其受孕的“命中率”就會大大提高。
不孕的女性們，如果你們經過檢查既沒有男方因素造成的不孕，又沒有自身因素的異常，或是雖有一些異常但經治療已經克服了的時候，不妨注意一下你自己的經間痛，自己幫助自己克服不孕的困難。
懷孕是一項系統工程，與男方、女方以及雙方之間的多種因素相關，建議您去正規醫院專業科室做系統檢測治療。這樣可以少走彎路，以便早日懷孕!
