我們一生大約有三分之一的時間是在牀上度過，但殘留在牀單上的這些東西卻在傷害女人的生殖健康！下面就跟着小編去看看有哪些吧？
我們一生大約有三分之一的時間是在牀上度過，但殘留在牀單上的這些東西卻在傷害女人的生殖健康!
這些東西正在傷害你的私處!
汗液
普通人每年會在牀上流大約200斤汗水，形成潮溼、溫暖的環境會吸引細菌大量繁殖和聚集，不僅對女性皮膚造成傷害，甚至還會對女性生殖健康構成威脅，易導致過敏、外陰瘙癢和陰道炎症的產生。
蟎蟲和病菌
牀單即使看上去不髒，卻也遍佈了成千上萬的蟎蟲和病菌，成爲婦科疾病的根源。尤其是喜愛裸睡的女性，長期將自己的私密部位暴露在這樣的環境當中，是十分容易感染上婦科疾病的。
人體新陳代謝的殘留物
正常的人體會分泌油脂、水分和老化的皮膚表層，這些物質都是不容易發現的。長期睡在這樣的牀單上無疑是在給皮膚“上刑”，因爲牀單上佈滿了蟎蟲、細菌，人與其接觸後，會感覺皮膚髮癢。
牀上用品如何清洗才更加健康?
牀單和被套
洗：洗滌牀品前要浸泡15分鐘，水溫在30℃左右，水量要沒過牀品10釐米左右，可適當選擇一些有除菌功能的洗衣液，然後再放入洗衣機內清洗。
曬：洗滌後的牀單被罩不要放在室內陰乾，最好將其拿到陽光下晾曬，利用陽光中的紫外線來抑制細菌滋生。
熨：收納前最好用電熨斗熨燙一下，可以排除在洗、晾過程中未除去或再次沾染的病菌。熨燙的順序是先燙反面，再燙正面。
被芯和枕芯
被芯和枕芯也要常洗常曬。普通家庭的枕心，最起碼3個月清洗一次。
暴曬的時間最好選在中午12點到下午3點，這時候紫外線含量最高，能快速殺滅多種傳染病的病原體。一般晾曬3個小時就能有效地起到殺毒除味的作用。
轉發提醒身邊的姐妹，切勿忽視對牀上用品清潔，別讓“親密”的物品反而害了自己!
