最近有位粉絲媽媽留言：前段時間我發現乳頭上有一點點水，估計就是奶水吧。後來沒多久乳頭上經常會有些黑乎乎的髒東西或者白色的東西。
最近有位粉絲媽媽留言：前段時間我發現乳頭上有一點點水，估計就是奶水吧。後來沒多久乳頭上經常會有些黑乎乎的髒東西或者白色的東西。
朋友說那個東西不能摳，摳了以後會漏奶的，但每次看到了就手癢癢要摳掉。昨天正在弄的時候，突然就有奶水擠了出來，嚇死我了，現在都不敢用力了。我想問下，真的不能摳嗎？
好吧，這位媽媽太可愛了。有句話叫眼不見爲淨，你不看它不就行了嘛（感覺寶媽們都是小仙女呀）。
不過懷孕之後，孕媽媽的乳頭確實很容易長些髒東西，這對於有潔癖和強迫症的媽媽來說也是一大挑戰呀。但是你用手硬生生地去摳，多疼呀，所以呢孕期注意清洗、護理乳頭還是很有必要的。
原因有兩點：1.長出黑黑的硬痂實在不好看；2.可以防止乳頭開裂（這個可是會影響以後母乳餵養噠）。
那麼問題來了，從什麼時候開始護理乳頭呢？
一般來說，在孕中期的時候，很多孕媽媽的乳頭會出現各種問題，比如扁平、凹陷、分泌白色液體等。所以這時候開始就可以哦。
正確的清洗和護理辦法是什麼呢？
1.對於乳頭上經常長出的硬痂，不要直接用手摳掉，這樣可能會造成乳頭破損，很疼噠。孕媽媽可以抹點橄欖油，大約5分鐘之後，用手指慢慢揉捏（時間不宜過長，以免引起宮縮），等硬痂軟化後，用溼毛巾擦掉就可以了。
2.如果乳頭出現扁平、內陷，孕媽媽要注意每天用溫水清洗乳頭和乳暈，清洗時可以輕輕把乳頭向外捏起來，不過要注意最好不要用肥皂；然後用熱毛巾熱敷一下，保持乳腺通暢。清洗乾淨後，可以在乳頭和乳暈表面抹點滋潤霜。
你出現這種情況了嗎？
