想要成功備孕，可不是女人一個人說了算，備孕也要有講究的，備孕，從來不是女人一個人的事情。男人的任務很重，需要參與的事情其實也比較多。總結下來，最緊要的三件事來了：
跟媳婦一起做檢查
想要一個健康的寶寶，最好和媳婦兒一起去做孕前檢查。一般建議在孕前3—6個月開始做檢查。
糾正不良習慣
強調多少遍，還是有很多男性朋友不重視。精子直線運動少呀，精子活力不夠啊該怎麼辦。問到有什麼嗜好，抽菸喝酒燙頭，熬夜打遊戲。
經常熬夜的男人，身體多少會出現小毛病，熬夜時抽菸、喝酒等就會對精子質量造成影響。
有啥可說的？糾正！！
和媳婦兒一起補葉酸
別再以爲葉酸是孕婦才能服用，女人服用那自不必說，大家都知道。
當媳婦兒艾特老公補葉酸時，男人都會一臉不屑，女人吃的，我吃有啥用？難道小精子不是你來提供？研究已經證實，男性補充葉酸，可提高精子質量，更利於受孕！
如果你家老爺們不服，那還有啥可說的，盤他！！早日好孕哦！
