健康身體是完美同房的基礎，讓自己身心放鬆，才能爲性愛做好準備。筋疲力盡的女人談不上性感，要想變得吸引人，給自己些放鬆的時間。上堂瑜伽課，晚飯喝杯紅酒，讓親人幫着照看下孩子，你可以小睡一下，要洗的衣服也別恨不得立刻做完，你會發現，你留給自己的一點時間正在給性愛加分。
炒菜加點作料，飯菜會更美味，給性生活加點作料，性愛會更完美。還記得上學時的小冒險嗎?爬爬山，玩玩衝浪，促進一下腎上腺素的分泌。如果你自感不是運動型女人，不妨來一次衣服大挑戰，穿個比平時更短的裙子，開口更大的上衣，與愛人一起看場刺激的電影，讓你精心添加的佐料爲性愛增加能量。
女人都喜歡聽愛人的誇獎，相信你也不例外。如果愛人是個不善言辭的人，那麼你可以教他怎麼誇你。讓伴侶時常提及你的性感之處：修長的美腿、傲人的酥胸、深情的眼神、迷人的微笑和性感的後背……他的讚美能幫助你更好地樹立自信。你也可以同樣讚美他。
女人要找到一款適合自己的性感內衣。內衣能夠體現女人的曲線美，讓女人更性感，但是所謂的性感內衣，並不是要千篇一律地模仿內衣模特的火辣，最重要的是能展現自己的風格。丁字褲並非適合所有人，或許可愛圖案的小短褲讓你更惹人愛;豹紋胸罩也許可以讓你在他面前充滿魅力，但有時一件蕾絲花邊內衣也能讓他浮想聯翩。
人靠衣裳馬靠鞍，內衣重要，外衣也不能含糊，選擇的外衣，要能突出身材優點。有些女人，不論胖瘦，都喜歡穿牛仔褲，認爲這樣可以讓自己顯得時髦而性感;而有些女性，則認爲超短裙更適合自己;修身的長裙也被認爲更能襯托自己的身材優勢。但不管哪一樣，選擇最適合自己的衣服，突出自己的身材優點，會讓你一整天感到自信。
調暗光線。熒光燈永遠不是女人最好的朋友，在百貨商場的試衣間裏就能體會到這一點。相反，適度的、柔和的光線往往讓人看起來更年輕更漂亮，它能遮擋一些小“瑕疵”。向上投射的光線、低瓦燈泡、粉紅色燈罩、浪漫的燭光都會讓你們的性愛氛圍更濃。
在做愛的時候，使用一些情趣工具，能夠讓性愛更加完美。比如杜蕾斯旗下的熱感裝潤滑劑，前戲的時候可以塗抹在身上，上演一場另類的“溼身誘惑”，另外杜蕾斯熱感裝潤滑劑還能當做按摩油使用，絕對會給你帶來意想不到的誘惑。
