看見姐姐家的丫頭可愛至極，楊丹也想要個寶寶，可結婚很久了，就是沒有懷孕的跡象。
晚上愛人值班，楊丹又睡不着，遂給做護士的好友打電話，一面聊天，一面探討生育寶寶的祕笈。
“你在喝什麼呢?”好友隨口詢問。
“茶啊，我…..”本來楊丹不怎麼喝茶的，楊丹自從學習了茶藝，喝茶已經成了她每天的必修課。
“姐姐，怪不得你一直不生孩子，原來是在使用長期避孕藥啊！”
什麼？避孕藥？楊丹可從來沒有吃過這種東西，她還想要孩子呢！
電話另一邊的好友，一下反應過來，楊丹沒聽懂，所以進步一解釋起來。
“我的傻大姐，我告訴你，備孕期間有很多東西是不能吃的，若吃了，就相當於口服避孕藥。比如你喝的茶，大姐，估計你是每晚必喝吧！這絕對是防止懷孕的好東西。
聽了好友的話，楊丹才恍然大悟。
放下電話，微信裏傳來好友發的備孕期禁服的“避孕藥”列表。
一、 咖啡因
這是一種可能會改變女性雌性激素的東西，很多女性在受到咖啡因的影響後，出現雌、孕激素比例失調的情況。
但值得注意的是：咖啡因不是咖啡。
含有咖啡因的日常食物有：可樂、茶、碳酸飲料還是巧克力等。
二、苦瓜
苦瓜雖然可以敗火解暑，但也有抗生育的功效。尤其對早期的胎兒形成，影響最大。所以在備孕期間，一定要避免苦瓜的食用。
三、 奶精
平時在外面喝現沏的熱牛奶嗎？如果是在備孕期間，還是勸你回家自己加熱鮮牛奶喝吧，因爲好多熱牛奶都是用奶精做成的。這種反式脂肪酸，不但會減少男性激素分泌，更會抑制精 子的成活率。
四、被污染了的食物
這一類食物是指，原料或在運輸過程中、加工過程中，不同程度的遭受了污染，這類的危害很大，同時也更難辨別。
所以，常吃館子的女性，尤其是喜愛燒烤和海鮮的朋友，在備孕期間，儘量在家裏自行加工，最大程度的減少污染食物的攝取。
看着看着，楊丹有點害怕，如果不是好友的提醒，估計自己今年想要孩子的計劃又失敗了。因爲這些等同於避孕藥的食物，她通通食用過，甚至，有些還是長期服用。
還真是“病從口入”啊，凡是能入了口的東西，讓人不得不防，尤其體現在生兒育女這樣的大事上。
