男性備孕期間可以喝茶嗎?很多人都知道女性在備孕期間不宜喝茶，那麼男性是不是也是如此呢?男性備孕期間可以喝茶嗎?
男性備孕期間可以喝茶嗎
可以
男性在備孕期間是可以喝茶的，因爲茶對精子的影響不大，而且茶葉中有些微量元素對身體還有一定的好處，所以平時適當喝些茶對身體是有好處的。
哪些人不宜喝茶
1.肝病患者
茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。
2.孕婦
茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素。
3.感冒發燒患者
茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。
4.神經衰弱慎飲茶
茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情。
5.營養不良患者
茶葉有分解脂肪的功能，營養不良的人，再飲茶分解脂肪，會使營養更加不良。
男性備孕期間吃什麼好
1.泥鰍燉豆腐
材料：泥鰍、豆腐、蔥、姜、蒜、腐乳。
做法：
買回泥鰍後先靜養兩天，中途換水數次，準備料理前換水後，滴數滴清油到水裏，讓泥鰍排盡肚內泥沙，豆腐放入開水裏浸泡10分鐘，腐乳加適量水搗碎成腐乳汁備用，將姜蒜拍破，坐鍋熱豬油，小火煸香姜、蒜，盛出姜蒜油裝碗備用，另取乾淨鍋子倒進涼水，放入豆腐和泥鰍慢慢加火煮開，撇乾淨浮沫，淋入姜蒜油、腐乳汁一起大火燒開轉中小火慢慢燉，大概燉20分鐘左右，最後調鹽撒蔥花即可食用。
2.豬肝炒青椒
材料：豬肝用清水泡1個鐘後待用;青椒;蔥、蒜、姜、澱粉適量。
做法：
青椒洗淨後去籽切絲、蔥洗淨後切結、姜冼淨後切絲、蒜洗淨後切塊，鍋熱後把豬肝放進去炒1分鐘左右，撈出待用，把蒜、蔥根、姜放進去爆香、加適量的鹽和雞精，青椒放入鍋內一起炒，把青椒炒熟即可。
3.牡蠣粥
材料：鮮牡蠣肉100g、香米100g、五花肉50g、蒜茸1湯匙(15g)、香蔥末1湯匙(15g)白胡椒粉1/2茶匙(3g)
做法：
五花肉切成小片。鮮牡蠣肉清洗乾淨，在放了少許醋的水中浸泡20分鐘，大火燒開煮鍋中的水，倒入香米，改中火，待米煮至開花時，加入五花肉片、牡蠣肉、鹽、改大火一同煮成鹹粥，最後調入蒜茸、香蔥末、白胡椒粉和香油即成。
健康小貼士
男性備孕期間可以喝茶嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，男性在備孕期間是可以喝茶的，但是女性最好是不要哦，大家一定要注意分清楚。
