要少吃
慢性咽炎是可以適當吃點榴蓮的，榴蓮含有豐富的營養，適當吃點有利於炎症的恢復，但是要注意不要吃太多，因爲榴蓮屬於熱帶水果，吃多了很容易上火。
1.病後及婦女產後可用之來補養身體。
2.糖尿病患者忌食，腎病和心臟病人慎食。榴蓮含糖和膽固醇較多，因而糖尿病人、高膽固醇。 血癥患者應忌食或少食榴蓮;榴蓮含鉀量較高，因而腎病及心臟病人應少吃。
3.從中醫角度來看，榴蓮性熱而滯，喉痛、咳嗽、感冒、陰虛體質、氣管敏感者均不宜多食榴蓮。
4.榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉、氣管而引起窒息，故老人須少吃、慢吃。
1.藥物治療
常用複方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清潔;或含服碘喉片、薄荷喉片等治療咽部慢性炎症的喉片。
2.手術治療
如果慢性咽炎比較嚴重的話可以對咽後壁隆起的淋巴濾泡進行治療，可用化學藥物或電凝固法、冷凍或激光治療法等。
3.預防過敏
避免接觸各種可能的過敏原，應用抗組胺類藥物或肥大細胞穩定劑，局部或短期內全身應用糖皮質激素及免疫調節劑等。
4.去除病因
戒菸酒，積極治療引起慢性咽炎的原發病(急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病、改善工作及生活環境)。
5.調節免疫力
進行適當體育鍛煉、正常作息、清淡飲食、保持良好的心理狀態以通過增強自身整體免疫功能狀態來提高咽部黏膜局部功能狀態。
1.儘量避免接觸導致慢性過敏性咽炎的致敏原。
2.積極治療可能引發慢性咽炎的全身相關疾病：如貧血，消化不良，胃食管反流，心臟病，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，風溼病，肝、腎疾病等。
3.避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質量差的環境等對咽黏膜不利的刺激因素。
4.進行適當體育鍛煉、保持健康規律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免菸酒刺激、保持良好的心態從而提高自身整體免疫力。
5.避免長期過度用聲。
