會引起疼痛
月經期間不能喝咖啡是因爲咖啡含有豐富的咖啡因，而咖啡因屬於刺激性物質，在經期喝咖啡的話容易刺激神經和心血管，以致會產生月經疼痛、經期延長和經血過多的可能。
1.孕婦
咖啡因有導致流產、難產的風險，所以孕婦最好不要喝咖啡。
2.兒童和青少年
兒童的肝、腎、神經系統還未發育完善，對咖啡因更敏感，解毒能力也差，咖啡因在體內代謝的半衰期會比較長，所以12歲以下兒童應該禁止攝取咖啡因。
3.心血管疾病患者
雖然喝咖啡有利於保護心血管系統，但是已經患有心血管疾病和高血壓的人，喝咖啡要謹慎。
4.骨質疏鬆的中老年人
中老年人喝咖啡要注意脫鈣問題，易引發骨質疏鬆，要做好補鈣措施，比如喝咖啡的同時多喝點純牛奶。
1.橘子
橘子屬於寒性水果，對體熱的人來吃好，體寒的人忌吃。
2.竹筍
竹筍性寒，又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣，在經期應忌食。
3.田螺
田螺性大涼，能清熱。所以女性來月經期間忌吃田螺等寒性之物。
4.芒果
芒果屬於寒性類的水果。一般體質涼的人或者是體質較寒的人不易多吃，尤其是女性如果在來例假的時候，也不能碰的食物之一。
5.柿子
柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由於女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子。
6.西瓜
西瓜是寒性食物，所以，一般不建議老人，孕婦，產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了後，成年人也不宜多吃的，經期吃西瓜會引起痛經。
月經期間爲什麼不能喝咖啡這篇文章就爲大家介紹到這裏，咖啡雖然有很好的提神醒腦效果，但是經期喝咖啡會導致經期不適症狀加重，所以大家還是要慎重哦!
