白領過度勞累應注意補充8大營養

白領過度勞累應注意補充8大營養

現代的白領都處於身體過度疲憊,精神過於緊張的狀態。因此,白領女性一定要給自己補充能量,適時添加自己所需的八大營養。鐵鐵是人體的造血元素,而女性又多一個排鐵渠道――月經,故補鐵量應大於男性。鐵每日攝入量爲15毫克,可......
2013-01-20
產後睡覺起來腰痠背痛是什麼原因引起的 過度勞累是常見病因

產後睡覺起來腰痠背痛是什麼原因引起的 過度勞累是常見病因

不少孕婦在生產完後身體出現各種各樣疼痛的情況,比如腰痠背痛。下面一起來看看這是什麼原因引起的吧。產後睡覺起來腰痠背痛是什麼原因引起的產婦在睡覺起來之後總是出現腰痠背痛的情況,可能是因爲自己白天過度勞累而導......
2022-04-24
流產後的注意事項有哪些 藥物流產後吃什麼

流產後的注意事項有哪些 藥物流產後吃什麼

很多女性因爲各種原因會遇到意外懷孕的情況,而大部分人會選擇流產,流產的方式有很多,藥物流產就是其中一種,那麼,如果選擇了藥物流產,需要注意的事項有哪些?流產後吃什麼東西來調養身體呢?一、藥流後的注意事項1.組織物排出後......
2018-10-29
產後過度勞累易得“媽媽手”

產後過度勞累易得“媽媽手”

“媽媽手”顧名思義就是發生於女性,尤以家庭主婦或是產後哺乳期女性爲高發人羣。因爲繁瑣的家務事,常常讓“媽媽手”顧名思義就是發生於女性,尤以家庭主婦或是產後哺乳期女性爲高發人羣。因爲繁瑣的家務事,常常讓家庭主婦......
2022-07-11
產後坐月子產褥期怎麼度過

產後坐月子產褥期怎麼度過

產後坐月子,爲了寶寶和健康,產褥期的四大底線要遵守!爲了讓身體更好地恢復,坐月子是很有必要的,坐不好月子落下月子病,那可是一輩子的事了。一般人都認爲坐月子就是30天,實際上應該是42天,所以產後體檢一般是在40天左右。雖說......
2017-09-19
流產後吃什麼好 流產後的食療方法

流產後吃什麼好 流產後的食療方法

流產後應重視飲食的補養,這對女性身體健康有很大的影響。因爲流產對身體有一定的損傷,不僅丟失一定量的血,加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產後的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向。因此,適當的進行補......
2013-03-08
流過產的產婦產後易出血

流過產的產婦產後易出血

湖北省婦幼保健院爲曾在該院分娩的產婦做了一項歷時5年的統計,結果顯示,有流產史的產婦產後出血的機率明顯高於其他產婦。產科將2000年1月至2005年12月在該院分娩的14700例產婦做了統計,發生產後出血總人數爲372例,發生率......
2017-08-02
【男性同房過度的後果】

【男性同房過度的後果】

體質狀況變差對男女雙方而言,都會造成體力上的較大消耗,久之,必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態,連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。性器官“早衰”由於性衝動的連續與重複發生,無論男女都會加重性......
2012-07-03
22歲女子房事過度導致流產,聽到這個解釋後丈夫的臉都綠了

22歲女子房事過度導致流產,聽到這個解釋後丈夫的臉都綠了

那時候的小萍打扮上清純可愛,言談間滿是對李先生的崇拜,這極大地滿足了李先生的大男子主義心理。小萍22歲畢業後直接和李先生結了婚,不久就懷孕了,正好李先生因爲公司的事要去外地三個月,就讓家裏的保姆好好照顧小萍,自己放......
2019-02-18
產後過勞肥,怎麼破?

產後過勞肥,怎麼破?

30斤,好大的一坨肉呢!本來個子就不高的利利現在看起來圓圓的。她向我們抱怨,照顧孩子真是費心費力啊,簡直操不完的心,每天都感覺累壞了,晚上孩子鬧人,感覺天天都睡眠不足。吃個飯都不得安寧。簡直累的要崩潰了!可是,在這麼高強......
2019-08-19
河南一女子產後重病與丈夫離婚,老父親爲救她勞累過度離世

河南一女子產後重病與丈夫離婚,老父親爲救她勞累過度離世

2019年4月3日,醫生告訴楊愛琴:“您女兒身上的病現在有治療的方案,我也可以幫忙聯繫醫院,但是各種手術費用以及藥物治療費用太高,以你們目前的家庭狀況根本無法承受,現在連控制結核病毒的藥都快斷了……”聽了醫生…原標題:河......
2022-06-13
流產後吃什麼好?流產後的飲食原則

流產後吃什麼好?流產後的飲食原則

女人年過三十之後,常處於這樣的境地,工作不容懈怠,生活節調緊湊,而身體呢,卻開始了不可遏制的老化進程。不僅如此,經歷了婚育的成熟女人還常常會有意外發生,人工流產也好,藥物流產也罷,對於已經過了青春年華的她們來說實在是一......
2018-11-16
【女人同房過度的危害有哪些】女人同房過度的後果

【女人同房過度的危害有哪些】女人同房過度的後果

易腎虛虧損性生活過度的女性,日常會出現腰痠、腿軟、眼花、精神不振、神疲乏力、食慾不佳,甚至白帶增多等一些腎虧損症狀,還有的出現尿頻、尿急等。性功能衰退由於性衝動的連續與重複發生,無論男女都會加重性控制神經中樞......
2012-11-14
【男性同房過度的後果】 同房過度的後果

【男性同房過度的後果】 同房過度的後果

許多年輕男性性慾旺盛,又仗着自己年輕便在性生活方面不加節制縱慾過度。殊不知,這樣過度疲勞對身體是極爲有害的。體質狀況變差對男女雙方而言,都會造成體力上的較大消耗,久之,必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀......
2022-05-08
【產後緩解腰肌勞損的瑜伽動作】產後如何緩解腰肌勞損

【產後緩解腰肌勞損的瑜伽動作】產後如何緩解腰肌勞損

腹式呼吸仰臥到墊子上,雙膝下方墊一個枕頭,吸氣時感受腹部隆起,呼氣時感受腹部內收,腹部是由於呼吸被動運動的哦!不要去主動收肚子鼓肚子,那樣沒有意義呢!練習10分鐘。橫向呼吸建議坐在健身球上,來練習這個呼吸,吸氣時肋骨向......
2015-04-14
錯過“疲勞窗口”,孩子累上加累!

錯過“疲勞窗口”,孩子累上加累!

現在大部分人都會睡得比較晚,不光大人,孩子也跟着我們的節奏睡得越來越晚,生物鐘變得越來越紊亂。如果孩子形成了晚睡晚起的習慣,不僅不能按時吃早午餐,到了上幼兒園的年紀,他的生活節奏還會與幼兒園的生活節奏產生衝突,從而......
2022-07-07
流產後同房會有什麼後果

流產後同房會有什麼後果

流產後同房會有什麼後果女性流產後一個月後身體基本都恢復了才同房,沒有不良後果。但若是在一個月內就同房了,尤其是還在流血期間,這樣很容易導致陰道的細菌上行引起子宮內膜炎感染,導致婦科疾病發生。在子宮內膜還沒恢復......
2021-01-14
產後過度勞累影響“性趣”

產後過度勞累影響“性趣”

歷經了漫長的孕期和生產時的劇痛,不少新媽媽產後的性生活陷入了缺乏激情的尷尬中。據英國婦產科學刊的最新調查,在產後8周內,有53%的產婦出現了性慾低下的問題。即使歷經了漫長的孕期和生產時的劇痛,不少新媽媽產後的性生......
2022-07-11
產後總感覺累,產後腎虛該怎麼辦?

產後總感覺累,產後腎虛該怎麼辦?

產後如何保養非常重要,有的媽媽生完孩子總感覺很累,產後腎虛該怎麼辦?接下來一起大家一起來看看吧。生完寶寶後,寶媽若經常疲勞沒精神,脫髮,氣色差,感覺身體大不如從前,很有可能是受產後腎虛影響,寶媽們對比下自己是這樣嗎?儘早......
2018-01-31
產後過於勞累會怎麼樣

產後過於勞累會怎麼樣

產後過於勞累會怎麼樣產婦生孩子特別傷元氣,身體會很虛弱,如果此時產婦勞累過度,可能會出現一些身體不適,主要會表現爲亞健康狀態。長期的處於一個勞累的狀態,還會出現焦慮,記憶力減退或者是頭暈頭痛,容易出現一系列的疾病。......
2020-05-22
【流產後可以吃哪些水果】流產後可以吃哪些食物和水果蔬菜

【流產後可以吃哪些水果】流產後可以吃哪些食物和水果蔬菜

由於水果大多是寒涼之品,剛剛流產最好先不吃水果,可以等人流後半個月了再吃。如果流產後非要吃,就應該吃一些溫性的水果。一、流產後可以吃哪些水果1、流產後吃紅棗好紅棗中含維生素C最多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中......
2017-05-29
產後抑鬱,產婦們該如何度過?

產後抑鬱,產婦們該如何度過?

產後抑鬱症指的是產婦分娩後出現的抑鬱症狀,是產褥期精神綜合徵中最常見的一種類型,那麼產婦們該怎麼度過這段時期呢?產後抑鬱症指的是產婦分娩後出現的抑鬱症狀,是產褥期精神綜合徵中最常見的一種類型,那麼產婦們該怎麼度......
2022-04-18
流產後該怎麼吃?這4點助你安全度過“小月子”

流產後該怎麼吃?這4點助你安全度過“小月子”

不管是什麼原因造成的流產,對於女性來講都是一種身心的傷痛。對於女性來說,這相當於一次“小月子”。這段時期女性的身體是最虛弱的,而且流產後如若沒有好好護理,還很容易感染一些婦科疾病。那麼,流產後,女性在飲食上需要注......
2015-12-29
自然流產後多久可以上班 流產後注意事項有哪些

自然流產後多久可以上班 流產後注意事項有哪些

自然流產後多久可以上班現在社會的竟爭和壓力越來越大,很多女性在懷孕之後,由於某種原因而導致自然流產也是很常有的事。自然流產後人的身體須要一段時間的調養恢復,休息是必不可少的。但是,現在很多女性都是屬於職業女性......
2015-12-04
產後進補過度容易患上重度脂肪肝

產後進補過度容易患上重度脂肪肝

媽媽生產完,身子必是非常的虛弱。那麼媽媽產後吃什麼好呢,很多人都會讓產後媽媽進補,但是你知道嗎,如果產後進補過度,很容易會患上脂肪肝,產後媽媽要注意了。4只雞、30個豬蹄、10來條鯽魚,這些是王女士一個月喝的湯。哪個女......
2012-08-20