生娃後不想再生怎麼辦？產後如何避孕？產後採取什麼避孕方式是最有效的？安全期是大騙子別輕易相信，避孕還是這個靠譜！
作爲女性，無論是懷孕的經歷還是生產的經歷，都是刻骨銘心的。相信很多媽媽在生完寶寶的最大想法就是：“打死我不生二胎！”雖然現在放開了二胎政策，也有很多地區開始鼓勵甚至獎勵二胎家庭，可即便如此很多媽媽也都不想再懷二胎了，畢竟無論是經濟負擔還是身體負擔，都是難言的痛。
生娃後再不想懷孕？那年輕的爸爸媽媽們就一定要做好必要的避孕措施，不要輕信所謂的安全期和體外，過來人的經驗會告訴你：“我的二寶就是這麼來的，太不靠譜了……打胎又捨不得，咬咬牙生吧……”
所以作爲媽媽，如果你確定生娃後不想再要二胎，不想再受罪，那就要選擇最正確的避孕措施，這刻不容緩，因爲胎寶寶的降臨有時候真的由不得我們，除非你能“戒欲”。畢竟意外懷孕後的打胎和流產對於女性的身體無疑不是二次傷害，所以選擇最真的避孕方法是我們當下最緊要的事情。
哺乳期同樣會意外懷孕，而且往往哺乳期懷孕的機率會增大，因爲哺乳的原因媽媽身體的雌性激素分泌會增多，導致排卵更爲順暢，一定要謹慎小心。所以寶媽在孕期一定要做好避孕措施，往往適合寶媽哺乳期的避孕措施有以下幾種：
避孕套—建議寶媽首選，首先避孕套使用方便，避孕成功率高，只要寶媽們能保證同房時有它的全程“呵護”百分之99是很安全的，除非你買到了劣質的產品，那就有一定的風險性了，所以檢查避孕套的安全性、是否破損就很關鍵了。
上環—建議產後6月以上，現如今很多寶媽爲了安全起見會選擇上環的方式來避孕，但往往上環會導致寶媽的月經失調，月事增多，而且偶爾的女性還有伴有小腹痛的症狀。而且節育環的避孕率只有90%左右，相比避孕套還是差上不少的。
另外，哺乳期的媽媽避孕時，切忌服用不孕藥物，以及打避孕針來起到避孕的目的，那樣會影響到身體的激素分泌，影響到正在吃母乳的寶寶。
非哺乳期媽媽的避孕選擇和哺乳期媽媽不同，因爲不用考慮寶寶餵養的事宜，所以除了以上2種避孕方式，非哺乳期的媽媽可以選擇的避孕方式更多一些，也更爲靈活一些。
口服避孕藥，有的孕媽會使用短效口服避孕藥的方式來幫助避孕，這種避孕率只要堅持吃幾乎能達到100%，只不過往往口服時間較長，一般是月經期1-5天內服用，一直服用20天后停藥，這屬於一個週期，這個週期內安全係數很高。
避孕皮下埋植劑，這種方式的避孕率能達到97%左右，比較省事，有效期也比較長，很多孕媽也會選擇。
結紮避孕，結紮避孕的方式是針對男女都有的，但往往女性做結紮手術高於男性，原因很簡單，男人對此不是很在意。但往往女性做結紮手術後，對輸卵管會有一定影響，嚴重的會導致後期復通後有不孕不育的現象。
最後，我們還是要強調，不要貿然相信所謂的安全期和體外，這並不安全。孕媽們你們有安全期中獎的體驗嗎？你們是如何避孕的？有效率高嗎？生完頭胎的你，考慮過要二胎嗎？一起來場避孕大討論吧，幫助更多寶媽做出最正確的選擇。
