母乳媽媽生氣還能餵奶嗎？傳聞：乳母生氣的時候分泌的母乳會含有毒素，所有媽媽們生氣的時候可千萬別餵奶，等心情平復後一兩個小時候再喂會比較安全，母乳媽媽生氣餵奶就會變成毒藥嗎？
那個時候東東媽也是圖樣圖森破，竟然信以爲真，加之那會剛生完孩子情緒多少有點抑鬱，有時候和孩子她爸鬧個矛盾，氣得不行還要憋着不讓自己哭，哭了還內疚不能給娃餵奶。
後來東東媽發現這根本就是個謊言，沒想到的是幾年過去了，關於母乳的這個傳聞還在繼續。
今天，我們一起來深扒一下幾種關於母乳的傳聞，到底靠不靠譜？
1.媽媽生氣，母乳有毒？
月子裏抑鬱，一不小心會被氣哭。婆婆看到我皺着眉，就說，哭啥哭，媽媽生氣奶水就會有毒，對寶寶身體不好……
呵呵呵呵......
各位試想一下，要是媽媽一生氣母乳就會有毒，那首先中毒的不應該是媽媽自己麼？
再說了，當媽也不是當神仙，怎麼可能會沒有情緒？如果一個媽媽 24 小時都是堆笑在臉上，你怕不怕？
實際上，母乳的成分只會爲了適應寶寶成長的需要而發生變化。媽媽心情不好導致吃睡都不好，對母乳的產量會有影響，但不會影響到母乳的成分的，所以根本不存在對寶寶有危害一說。
這種說法讓原本產後心情多少會有點抑鬱的媽媽們負面情緒更加無以釋放。家庭成員應該更加照顧媽媽的情緒，而不是有意無意的徒增媽媽們的精神壓力。
2.“熱奶”不能喂？
趁着小不點睡着了出去小跑了一圈，回來後發現寶寶餓了，準備餵奶，我媽卻說運動後的奶水溫度太高，孩子喝了身體不好，要我先擠掉。
呵呵呵呵......
傳言中關於熱奶的解釋真是五花八門。
有些人說熱奶是生氣後的奶，也有人說熱奶是媽媽沐浴、活動、出汗後產生的奶，還有人說熱奶是啪啪啪後產生的奶…… 呃，還讓不讓寶寶好好吃奶~
正解是：人是恆溫動物，媽媽奶水的溫度不會因爲沐浴、運動、啪啪啪就升高，不存在奶水溫度太高的問題。
有的媽媽說，那我確實運動後寶寶就不愛喝奶了啊。
研究證明，有氧運動不會使母乳中的乳酸增加，但無氧運動確實會在短時間內影響母乳的味道，有的寶寶可能會不太接受「新口味」的母乳，但這個奶不會影響寶寶健康，如果寶寶真的很挑剔，建議媽媽休息一陣後再給寶寶餵奶。
3.“無脂奶”沒營養不能喂？
自從生娃後家裏每頓飯各種湯水不停，但是我真的沒胃口，一口都喝不下，老人說不喝湯奶水就沒營養，孩子喝了抵抗力低。
呵呵呵呵......
喝這麼多營養油水喝進去，媽媽只有一個結果——變胖，過多的油水攝入，可能還會引起乳腺炎。
東東媽坐月子的時候就是一時糊塗，在我媽的慫恿之下，胡吃海喝幾乎一個月，胖倒是沒胖，但是我胃痛了一個月，嗚嗚......
平時媽媽只要飲食均衡，多喝水就行，不必過多地補充油水，攝入過多脂肪只是會讓媽媽的自身負擔增加，真的不會讓母乳變得更有營養。
4“皁奶”不能喝？
我媽把家裏的沐浴液都藏起來了，說不讓我洗澡用，說用沐浴露洗奶頭奶頭會有化學成分，寶寶吃了會生病……
呵呵呵呵......
講究自然潔淨是好，大熱天的，一身汗和土，不用肥皂沐浴露真的洗的乾淨？再說，沒洗乾淨的乳頭，寶寶吃了更不會生病？
雖然我們不建議媽媽過度清潔乳頭，但沐浴露和肥皂是真的可以用的，只要洗乾淨就行。
話說回來，不清潔不行，過度清潔也不好，有的媽媽每次餵奶都洗乾淨乳頭，這也是不建議的。
母乳餵養本身就是有菌餵養，寶寶需要在吸允的過程中逐漸建立腸道菌羣，同時通過腸道菌羣促使免疫系統建立和成熟。
所以哺乳期的媽媽可以正常沐浴，但不需要在每次哺乳前刻意清潔乳頭。
